खराब निर्णय से बचे

वह जो गलत नहीं है, उसे पहले पत्थर फेंकने दो। कौन एक आवेग द्वारा संचालित नहीं किया गया है और परिणामस्वरूप गलत निर्णय लेता है? जिसने विश्वास नहीं किया है कि वह जानता है कि उसे क्या जानना है और एक दृढ़ संकल्प को मानता है जो अंततः गलत था? यह हम सभी के साथ हुआ है, कभी-कभी बहुत अधिक लागत के साथ.

त्रुटि का एहसास होने के बाद एक तरह का हैंगओवर आता है. हम बुरे क्षण को अस्वीकार करते हैं जब हमें लगा कि यह सही काम है। हम दोषी महसूस करते हैं। हम तड़प रहे हैं। हम फिर से समीक्षा करते हैं कि जो किया गया है उसे वापस फेंकने का तरीका। हम अपने आप को धोखे में डुबो देते हैं। उन मामलों में क्या करना है?

क्षति के दायरे को मापें

यह सामान्य है कि आप शुरुआत में क्रोध और दुख की पहुंच रखते हैं। लेकिन चलो, वहां मत रहो. यह आपको यातना देने के लिए अच्छा नहीं करता, न ही आपको अपराध बोध से भरता है. किस लिए? वह अकेले ही आपको अपना सिर ठंडा रखने से रोकेगा और हल करने के लिए वास्तव में प्रभावी क्रियाएं करेगा.

एक बार जब आप राहत चरण पूरा कर लेते हैं, आपका पहला काम परिभाषित करना है, जितना संभव हो उतना सटीक, क्या त्रुटि थी. क्या आप यह तय किए बिना कि आप किस इलाके में बढ़ रहे हैं? क्या आपको जल्दी थी? क्या आपने कुछ बाहरी कारकों को आपको दबाने दिया? समय या प्रक्रियाओं को ध्यान में नहीं रखा और अनुचित समय पर कार्रवाई की?

जितना बेहतर आप त्रुटि करते हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि आप इसकी मरम्मत करते हैं, या इसे एक मूल्यवान अनुभव से लेते हैं.

दूसरी बात अपनी त्रुटि के परिणामों को मापना है। आपको अपने आप से पूछना चाहिए कि यह किस क्षेत्र में आपको प्रभावित करता है (आर्थिक, भावनात्मक, शारीरिक, या जो भी). आपको उस नुकसान की डिग्री का भी जायजा लेना चाहिए जो आपने किया है, या किया है. एक साधारण पैमाने का उपयोग करें: निम्न, मध्यम या उच्च। फिर, उन सभी परिणामों को परिभाषित करें जो यह बुरा निर्णय जो आपने लिया था.

अपने ऊपर अत्यधिक कठोर होने के प्रलोभन में न दें. याद रखें कि आप उस पल में अपराध बोध का बोझ ढो रहे हैं और यह आपकी धारणा को प्रभावित कर सकता है। वस्तुनिष्ठ होने का प्रयास करें.

मरम्मत करें और आगे बढ़ें

जब आपने स्थापित किया है कि क्या त्रुटियां और नुकसान हुए थे, तो आपके पास आगे बढ़ने के लिए बहुत महत्वपूर्ण जानकारी है जो कि हो सकती है और जो नहीं थी, उसकी हताशा में शेष रहे।. चुपचाप सोचें अगर आप अभी भी इसके बारे में कुछ कर सकते हैं. यह देखने के लिए विश्लेषण करें कि क्या भाग को संशोधित करने का कोई तरीका है या जो कुछ हुआ है.

तूफान से क्या बचाया जा सकता है?

वह याद रखें यह आपने जो किया उसे मिटाने के बारे में नहीं है, बल्कि अपनी गलती के लिए खुद को जिम्मेदार बनाने के बारे में है. यह बहुत नकारात्मक है यदि आप गलती को छिपाने के लिए अपने प्रयासों को निर्देशित करते हैं, इसे सही ठहराते हैं या इसे निंदक के साथ बचाव करते हैं। यह केवल आपकी गलती को बढ़ाता है, इसे कभी हल नहीं करता है.

नुकसान को रोकने पर अपना ध्यान केंद्रित करें. एक बुरा निर्णय लेने से, आपने नकारात्मक प्रभाव पैदा किए जो लगातार बढ़ सकते हैं। तो पहले से ही चल रही उस प्रक्रिया की सीमा लगाने के तरीकों की तलाश करें. त्रुटियों, साथ ही सफलताओं, अक्सर घटनाओं की एक श्रृंखला दिलाने। आपको उन नुकसानों से बचना चाहिए जो अभी तक नहीं हुए हैं.

अगर कुछ करना संभव नहीं है, तो कुछ भी नहीं। लंबे आत्म-यातना सत्रों के साथ त्रुटि को गोल करने से बचें। अगर आप अपनी गलती समझ गए हैं, अगर आपको इससे होने वाले नुकसान के बारे में पता है, तो माफी मांगने के अलावा कुछ नहीं बचा है. जो कुछ पेश किया जाना है और आपके फैसले से प्रभावित हो सकते हैं, उन लोगों के लिए ईमानदारी से बहाने पेश करें। इसे विनम्रता के साथ करें.

अपने आप से पूछें कि आपने इस सब से क्या सीखा है और अपने आप को क्षमा करें। यह सब हमारे साथ हुआ है और आपको इसका अपवाद नहीं होना चाहिए. हो सकता है कि वह गलती बुद्धि का स्रोत थी जिसे आपको और भी गलतियाँ करने से बचने की आवश्यकता थी. अच्छा बचाव करें और पृष्ठ को चालू करें.

टॉमस पिका की छवि शिष्टाचार