छुट्टी के बाद का सिंड्रोम, क्या आप अभी भी मौजूद हैं?

तीन खबरें हैं जो हर साल गर्मियों में समाचारों पर चक्रीय रूप से दोहराई जाती हैं. पहला उप-सहारा गर्मी की लहर है जो स्पेन को उत्तर से दक्षिण तक फैलाता है, आप जानते हैं, पानी पीते हैं भले ही आप प्यासे न हों, जल्दी घर पर न निकलें, बच्चों और बुजुर्गों आदि पर विशेष ध्यान दें ... दूसरा अभी भी बहुत अधिक चिंताजनक है और मैं इसके बारे में मजाक नहीं करूंगा: जंगल की आग। और अंत में, तीसरा, पोस्ट-हॉलिडे सिंड्रोम। अब से हम उसका उल्लेख इस प्रकार करेंगे: गायब हो गया.

¿क्या हुआ?? उप-सहारन लहर आ गई है और हम जल गए हैं, इसने आधे देश को फिर से जला दिया है, लेकिन ¿और छुट्टी के बाद का सिंड्रोम? ¿इस समय किसी के पास नहीं है? ¿हम इसे शब्दकोश से पार कर सकते हैं और?

काम एक कीमती वस्तु बन गया है. आपकी कार या आपके सबसे बड़े टेलीविजन के लिए पड़ोसी की कुछ खास ईर्ष्या अब संभव है कि यह इसलिए है क्योंकि आपके पास बस काम का अनुबंध है। अपने जीवन के तरीके को अधिक महत्व देने से उस दिनचर्या के प्रति दायित्व की भावना समाप्त हो जाती है जो इन दिनों के दौरान महसूस की जा सकती है.

दूसरी ओर, भय. हम इसे जी रहे हैं, हम देखते हैं कि हमारे सभी टैक्स कैसे बढ़ते हैं, हमारी तनख्वाह कम हो जाती है और यह भारी अनिश्चितता सारे वातावरण, सारी बातचीत पर हावी हो जाती है। हमारा मन इसे आत्मसात करता है। "मैं काम करने के बारे में शिकायत नहीं कर सकता" "¿अगर मैं उससे बाहर निकलता हूँ तो वह मुझे किस स्थिति में पाएगा? "

हालाँकि, मुझे लगता है कि "गायब होने" के सभी कारणों का उस आर्थिक और सामाजिक स्थिति से कोई लेना-देना नहीं है जिसमें हम रहते हैं. जिम्मेदारी का एक हिस्सा कुछ समय पहले से आता है। स्पष्ट रूप से हर चीज को नाम देने की आवश्यकता होती है, साथ ही, उन विशेषज्ञों द्वारा भी, जो टेलीविजन और पत्रिकाओं पर तैयार होते हैं, जो एक प्रगतिशील पुनरुत्पादन की सलाह देते हैं, दोनों शहर में और दैनिक दिनचर्या के लिए.

जिसे "पोस्ट-हॉलिडे सिंड्रोम" कहा गया है, वह केवल और केवल है: "जितना मैं करूंगा, उतना कम मैं करना चाहता हूं". ¿क्या आप उन पदार्थों को जानते हैं जो शरीर तब खेलता है जब आप खेल खेलते हैं और यह एक निश्चित तरीके से व्यसनी होता है? एंडोर्फिन। ठीक है, एक निश्चित तरीके से, यह हमारा दिमाग काम करता है। आप पूरे दिन व्यस्त रहते हैं, बिना एक जगह से दूसरी जगह रुके। लेकिन आपको कम से कम तीन घंटे अध्ययन करना होगा ... और आप इसे करते हैं.

एकाग्रता दिखाई देती है और जब आप बिस्तर में लेटते हैं तो एक अच्छा दिन पूरा होने की भावना का प्रतिफल पर्याप्त होता है. यदि दूसरी तरफ आप जागने के बाद भी कुछ नहीं करते हैं, तो "मैं यह करूँगा" या "मेरे पास पूरा दिन है" शायद बन जाएगा और अगर आप इसे ढाई घंटे के अध्ययन में या तीन घंटे तक खराब नहीं करते हैं.

इसी से हमारा शरीर और मन काम करता है. विज्ञापन स्थल के रूप में एक आदर्श मशीन। लेकिन एक मशीन जो पूरी तरह से बेहतर होती है, जब वह पूरी तरह से बढ़ जाती है, फिल्मांकन के साथ और निरंतर गति से काम करती है.