यदि अहंकार आपको अकेला नहीं छोड़ता है, तो इसे विनम्रता खरीदने के लिए भेजें

एक प्रकार का अहंकार होता है जो न तड़पता है और न ही विश्राम देता है: यह वह है जो पीड़ित है क्योंकि दुनिया उसके माप के लिए नहीं है, वह जो हमेशा सही नहीं होने के लिए दुःख उठाता है। अब तो खैर, हमें इस बात को ध्यान में रखना चाहिए कि अहंकार से दूर रहने वाले की तुलना में कोई बुरी गुलामी नहीं है, क्योंकि खुश होना आत्मा का है, क्योंकि जो विनम्रता के साथ जाने देने में सक्षम है, वह फिर से दिल से दुनिया से जुड़ सकता है.

हम निस्संदेह एक मनोवैज्ञानिक निर्माण का सामना कर रहे हैं क्योंकि यह जटिल है, जिसमें कुछ दुख भी शामिल हैं। यह हड़ताली है, उदाहरण के लिए, कैसे देखें अहंकार आमतौर पर अपने लिए एक सांचा बनाता है जिसके माध्यम से उसकी तुलना बाकी लोगों से की जाती है. यदि हम इस पैटर्न को समायोजित करने के लिए पर्याप्त भाग्यशाली हैं, तो वह हमें स्वीकार करेगा, लेकिन यदि हम उत्कृष्टता प्राप्त करते हैं, तो हम निस्संदेह अपने हमलों और ध्यान केंद्रित करेंगे।.

अगर आपका अहंकार आपको शांत नहीं करता है तो इसे विनम्रता खरीदने के लिए भेजें, तभी आप उस दिव्यता को खोज पाएंगे जो आप में है.

हमें यकीन है कि आप किसी को इस प्रकार के व्यवहार के साथ जानते हैं, और यहां तक ​​कि क्यों नहीं, आपको पता हो सकता है कि कुछ बिंदु पर आप अहंकार की कुछ खुराक के साथ भी कार्य करते हैं। जैसा कि एक चीनी कहावत है “यह और मुश्किल है एक व्यक्ति के चरित्र को नदी के रूप में बदल दें ".

हालांकि, इस विषय पर प्रतिबिंबित करने, कम से कम इसे ध्यान में रखने और उस पर ध्यान लगाने में कभी देर नहीं होती है।.

अहंकार और अहंकार मन

एकहार्ट टोल एक लेखक हैं जिन्हें "यहाँ और अब" वर्तमान जनता के लिए लाने के लिए जाना जाता है. अपने कामों में, वह आंतरिक पीड़ा के सबसे सामान्य स्रोतों की पहचान करता है जो हमें खुश रहने के लिए अपने परिवेश से जुड़ने से रोकते हैं। जैसी किताबों में "एक नई दुनिया: अब" वह एक दिलचस्प और उपयोगी शब्द बोलते हैं: अहंकारी मन। इसके अलावा, वह व्यक्तिगत पीड़ा के सबसे जटिल स्रोतों में से एक की पुष्टि करने में संकोच नहीं करता है.

टोल के लिए, एक अहंकारी मन की विशेषता वाले लोग "अपने स्वयं के मन के पास होते हैं". अपने स्वयं के इतिहास के साथ "संलग्न" रहने के बिंदु पर अपने स्वयं के विचारों, निर्णय, मूल्यों और भावनाओं के साथ एक तरह का जुनून है। इस अनन्य और व्यक्तिगत क्षितिज से परे कुछ भी नहीं है.

अहंकारी मन लगातार और दोहराव है, इस प्रकार एक बहुत ही विनाशकारी प्रकार की मानसिक ऊर्जा उत्पन्न होती है. हम यह नहीं भूल सकते कि यह व्यक्तित्व प्रकार अन्य अहंकार से खुद को अलग करने और बदले में उन्हें लेने की कोशिश करता है, थोड़ा कम करके एक प्रकार का संघर्ष है जो जितना निराशाजनक है उतना ही बेकार है, क्योंकि अहंकार के बीच "मुकाबला" केवल मनोवैज्ञानिक पीड़ा के रूप में लाता है.

आसक्ति: दुख का सबसे बड़ा स्रोत शारीरिक और भावनात्मक रूप से जीवित रहने के लिए आवश्यक है। लेकिन अगर यह न्यूरोटिक निर्भरता बन जाता है, तो यह कई तरह के कष्टों का प्रतीक है। और पढ़ें ”

अहंकार के आराम को कैसे बढ़ावा दें

वह व्यक्ति, जिसके मन में हर पल अहंकार की आवाज गूंजती है, वह हमेशा खुद को बदलने का प्रयास किए बिना दूसरों को बदलने की कोशिश करेगा. यह सब निराशा पैदा करता है। वास्तव में, यह भी संभव है कि आप कभी उस विशिष्ट व्यक्ति से मिले हों जो शिकायत करता है "रिश्ते बहुत मुश्किल हैं", यह देखे बिना कि समस्या का ध्यान खुद पर है और दूसरों पर नहीं.

"आप अपने बालों को काटते और आकार देते हैं लेकिन आपको अहंकार को ढालना याद नहीं है"

-अल्बर्ट आइंस्टीन-

एकहार्ट टोल खुद बताते हैं कि उन्हें भी यही बदलाव करना था: अपने अहंकार से, से अलग करने के लिए "जितना अधिक मेरे पास है उतना अधिक" और वह सब आंतरिक अफवाह जिसने उसे जीवन में और दूसरे लोगों के साथ एक अभिन्न, विनम्र तरीके से ट्यूनिंग करने से रोका.

हालांकि यह आसान नहीं है, इसे हासिल किया जा सकता है। इसलिए, अब हम प्रस्ताव करते हैं कि आप इन मुद्दों पर विचार करें। वे आपको "उच्च अहंकार" वाले व्यक्ति के साथ बेहतर व्यवहार करना सिखाएँगे और कुछ व्यवहारों को निष्क्रिय करने के लिए कहेंगे जो उस रेखा के साथ चलते हैं और हम सभी के पास हैं.

अहंकार से अलग होने की कुंजी

विवादास्पद डोनाल्ड ट्रम्प के सबसे प्रसिद्ध वाक्यांशों में से एक है "मुझे अहंकार के बिना एक व्यक्ति दिखाओ और मैं तुम्हें कोई नहीं दिखाऊंगा". स्पष्ट है कि अहंकार जिस पर संयुक्त राज्य अमेरिका के राष्ट्रपति पद के लिए अगले उम्मीदवार का जिक्र था, इस लेख में हमने जिस अहंकार का हवाला दिया है, वह बिल्कुल ठीक नहीं है। इस प्रकार:

• उन दुष्क्रियाशील अहंकारों से खुद का बचाव करने में सक्षम होना जो हमारे पर्यावरण में हैं, इस तरह के व्यवहार पर प्रतिक्रिया नहीं करना सबसे अच्छा है. उपेक्षा करना ज्ञान के साथ प्रतिक्रिया करना है और इसके अलावा, यह भी निराशाजनक है कि कौन ध्यान का केंद्र बनना चाहता है.

• "अहंकार को बाहर निकालने" की एक तकनीक है आंतरिक शांति को खोजना, मानसिक शोर को बंद करना. अहंकार हमेशा किसी चीज़ की तलाश में रहता है: इसको थोड़ा और जोड़ना है या इसे पूरा करना है, अपने आप को चुनौती देने के लिए कि यह सही है.

• अहंकार से जुड़े दुख का स्रोत तब समाप्त होगा जब हम एक अच्छे, अधिक विनम्र अंत की तलाश में एक वर्तमान समय पर ध्यान केंद्रित करेंगे। जैसा वे कहते हैं, "कोई भी जीवन का अर्थ जानने के लिए नहीं आता है जब तक कि वह अपने भाइयों की सेवा करने के लिए अपने अहंकार को प्रस्तुत नहीं करता है".

जब हम सहानुभूतिपूर्वक दूसरों के साथ जुड़ते हैं और समझते हैं कि "होने के नाते नहीं है" या कि "जितना अधिक मेरे पास आवश्यक है, मैं अब नहीं हूं" हम तुरंत बोझ से मुक्त हो जाते हैं. ऐसा तब होता है जब अहंकारी मन हमारे मूल्यवान भावनात्मक मन को प्रज्वलित करने के लिए निकल जाता है.

शांति की यह भावना दर्शाती है कि आपने सही विकल्प लिया है। कोई सही रास्ता नहीं है, एक रास्ता है जो आपको खुश करता है, क्योंकि आप किसी की पसंद नहीं हैं, आप अपनी प्राथमिकता हैं। और पढ़ें ”