क्या आप व्यक्तित्व को बदल सकते हैं?

क्या आप व्यक्तित्व को बदल सकते हैं? / मनोविज्ञान

हम यह विश्वास करते हैं कि हम जन्म के बाद से एक निश्चित तरीके से "हैं" और जिसे संशोधित करना असंभव है। हालाँकि, हम अपने व्यक्तित्व में कुछ बदलाव लाने की क्षमता रखते हैं और इस तरह अपने आप को बेहतर लोगों में बदलते हैं या अधिक सहने योग्य संबंध रखते हैं। यह सिर्फ अपने आप को प्रतिबद्ध करने की बात है.

यह वह भाषा है जिसका हम उपयोग करते हैं जो अपरिवर्तनीयता की इस धारणा में उलझी हुई है. क्रिया "होना" निंदा के रूप में कार्य करता है, क्योंकि "होने" के लिए एक सार को इंगित करता है जिसे हमेशा अलग तरीके से परिभाषित किया जा सकता है, अन्य किनारों के साथ ढालना.

व्यक्तित्व समय के माध्यम से जाली है

इसके विपरीत जो हम मानते हैं, व्यक्तित्व एक स्थिर और स्थिर इकाई नहीं है, लेकिन बाहरी उत्तेजनाओं और हमें घेरने वाली हर चीज के अनुसार इसे आकार दिया जा सकता है। जिस क्षण से हम पैदा हुए हैं, हम आदतों, अनुभवों और यहां तक ​​कि आघात को भी शामिल कर रहे हैं जो हमारे चरित्र को आकार देते हैं.

सच्चाई यह है कि वर्षों से, हमारे दृष्टिकोण हमेशा समान हैं -या बहुत समान है - और हम मानते हैं कि व्यक्तित्व को आग से चिह्नित किया गया है और जैसे कि यह एक टैटू था, यह हमेशा के लिए है.

लेकिन हमारे पास उन विशेषताओं को संशोधित करने की संभावना है जो हमें पसंद नहीं हैं और अपने और दूसरों के साथ हमारे संबंधों को बेहतर बनाएं। हालांकि जब हम बच्चे या किशोर होते हैं तो व्यक्तित्व के "टुकड़ों को स्थानांतरित करना" आसान होता है, हम वयस्कता में भी सकारात्मक परिणाम देख सकते हैं.

यद्यपि आप मानते हैं कि "आपकी उम्र में" इसे बदलना असंभव है, हम अनुशंसा करते हैं कि आप इस कथन पर विश्वास करने से पहले दो बार सोचें। हो सकता है कि संशोधन इतने भारी या मूर्त न हों, लेकिन परिवर्तन होंगे, जिनमें से आप सुनिश्चित हो सकते हैं. हमारे चरित्र में जो थोड़े-बहुत हस्तक्षेप हैं, वे वे हो सकते हैं जो हमें अधिक खुश रहने में मदद करते हैं और बेहतर लोग बनने के लिए.

व्यक्तित्व में छोटे बदलाव हमें खुशी लाते हैं

चिकित्सा में जाने के लिए एक गंभीर व्यक्तित्व विकार से पीड़ित होना आवश्यक नहीं है और हमारे आस-पास के दृष्टिकोणों को संशोधित करना शुरू कर देता है. परिवर्तन सकारात्मक और आवश्यक हैं, हम हमेशा एक ही स्थिति में नहीं रह सकते। उस वाक्यांश को याद रखें जो कहता है कि "उस नदी के समान हो जो बहती है और स्थिर नहीं होती है" और इसे अपने दैनिक जीवन में लागू करें.

या आप एक ही व्यक्ति 2, 5 या 10 साल पहले थे? और हम ऊंचाई, वजन या अनुभव के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, न तो पढ़ाई पूरी हुई और न ही उपलब्धियों की। निश्चित रूप से, युवावस्था में जो आपको पसंद था, वह आज जैसा नहीं है या इसके विपरीत। तो, हम इस विचार से क्यों चिपके रहते हैं कि व्यक्तित्व नहीं बदलता है?

बदलाव का पहला कदम

यदि आपने खुद से पूछा है कि क्या आप अपने व्यक्तित्व को बदल सकते हैं, तो शायद यह इसलिए है क्योंकि आपका अभिनय करने का तरीका दूसरों के साथ या खुद के साथ आपके रिश्तों को बर्बाद कर रहा है। सुधार करने की इच्छा का पहला चरण पहले ही दिया जा चुका है ... बधाई! अब मदद मांगने और सलाह देने का चरण शुरू होता है कि आप शायद पसंद नहीं करते हैं, लेकिन संक्षेप में, अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए आपकी सेवा करेंगे.

अधिकांश लोग जो उसी स्थिति में हैं जैसे आप उनके व्यक्तित्व की एक विशिष्ट विशेषता को बदलना चाहते हैं. हम आपके बारे में पूरी तरह से विरोध नहीं कर रहे हैं कि आप क्या थे, लेकिन उन पहलुओं को सुधारने के लिए जो पूरी तरह से सकारात्मक नहीं हैं.

हो सकता है कि आपके प्रियजनों ने आपको नोटिस किया हो कि आप थोड़े स्वार्थी हैं, कि आप आसानी से विचलित हो जाते हैं, कि आप पर्याप्त निर्णय नहीं ले सकते हैं या यह कि आपका तनाव अत्यधिक है। आपके पास काम करने के लिए पहले से ही कुछ है!

अपने व्यक्तित्व को संशोधित करने का साहस करें

आपके द्वारा अपने चरित्र में किए जाने वाले सभी बदलावों में समय और प्रयास लगेगा. यह "उड़ाने और बोतल बनाने" का सवाल नहीं है, जैसा कि लोकप्रिय कहावत है। सुबह उठना और एक अलग व्यक्ति होना, लेकिन एक कठिन रास्ते पर चलना, कई बाधाओं को दूर करना और ऐसी परिस्थितियां जो आपको परीक्षा में डाल देंगी.

धीरज रखो, उन लोगों पर झुक जाओ जिन्हें तुम प्यार करते हो, दृढ़ रहें और सबसे बढ़कर, अपनी क्षमताओं पर भरोसा रखें। यह एक ऐसी कंपनी में मौलिक है जो बहुत जटिल हो सकती है, जो आपको आँसू, क्रोध और निराशा को फाड़ देगी। लेकिन आप पहले से ही परिवर्तन, आगे बढ़ने और पारगमन की दिशा में चलना शुरू कर चुके हैं.

“दुख और सुख के किनारों के बीच जीवन की नदी बहती है। केवल जब मन जीवन के साथ बहने से इनकार करता है, तो यह बैंकों पर स्थिर हो जाता है और समस्या बन जाता है। प्रवाह का अर्थ है स्वीकृति, जो आ रहा है उसे छोड़ देना और जो चल रहा है उसे छोड़ देना "

-श्री निसरगदत्त महाराज-

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