क्या आप जानते हैं कि मोन्टरपिया क्या है?

मैं आमतौर पर कहता हूं कि पहाड़ में एक दिन शहर में दो के बराबर होता है (कम से कम)। यहां तक ​​कि एक नारंगी या एक सैंडविच को एक अलग स्वाद मिलता है। हर बार मैं वापस चला जाता हूं पहाड़ मुझे कुछ देना मत बंद करो. यह हमेशा अलग होता है, भले ही यह समान हो, और इस कारण से मैं चाहूंगा उस उत्साह को यहाँ से प्राप्त करें, वह जुनून, ताकि आप कुछ जूते या खेल के जूते फिट करें और प्रकृति की ओर निकल जाएं। पहाड़ पर शुरू होने से आपको केवल फायदे होंगे। मैं केवल विशुद्ध रूप से भौतिक पहलू का उल्लेख नहीं करता हूं - जाहिर है, एक अभ्यास के रूप में जो आपको लाभान्वित करेगा - बल्कि मानसिक संतुलन जो आपको अपने दैनिक जीवन में ला सकता है.

यदि आप कभी किसी पहाड़ पर नहीं चढ़े हैं, तो सबसे पहले आप तार्किक रूप से खुद से पूछेंगे कि क्या आप सक्षम हैं। कई वर्षों के दौरान मैंने बहुत ही विविध पहाड़ों के माध्यम से सभी प्रकार के लोगों को देखा है। एथलीटों के लिए एक गहरी शारीरिक आकृति वाले लोग जो मांस खाने वाले हैं, पाँच साल की उम्र के बच्चों और अस्सी से अधिक उम्र के हैं। और तार्किक रूप से एक दिन था जब वे शुरू हुए, जब उन्होंने यह तय करने का फैसला किया कि उनके सामने क्या है, शायद जिज्ञासा से चले गए या केवल शुद्ध हवा में सांस लेने की इच्छा से.

यह कभी भी देर से नहीं होता है, क्योंकि अन्य चीजों के बीच आपको उनकी ऊंचाई की वजह से पहाड़ों को मापना नहीं है, लेकिन उनके द्वारा प्रदान की गई संतुष्टि के कारण। इस अर्थ में, एक पहाड़ जो दो सौ मीटर की ऊंचाई तक भी नहीं पहुंचता है, वह आनंद का एक बड़ा स्रोत हो सकता है। और इसी तरह से कि इस अद्भुत दुनिया में शुरू होने में कभी देर नहीं होती, अगर आपने पहले ही ऐसा नहीं किया है, तो यह कभी भी जल्दी नहीं होता है. पहाड़ बच्चे और किशोर दोनों के लिए एक शानदार स्कूल है, पहले हाथ को समझने के लिए कि कुछ चीजों या उद्देश्यों को प्राप्त करने के लिए एक प्रयास की आवश्यकता होती है. प्रकृति के संपर्क में होने के आंतरिक लाभों का उल्लेख नहीं करना। बच्चे हैं, खासकर बड़े शहरों में, जिन्होंने छोटे पर्दे पर केवल एक घोड़ा या एक भेड़ देखी है.

¿क्या आपको कुछ भयानक नहीं लगता? वीडियो गेम, अनगिनत टेलीविज़न चैनल, मोबाइल फोन और सोशल नेटवर्क की डिजिटल दुनिया में फंसे होने के कारण उनकी परछाई के बजाय मौन का डर रहता है. वे छोटी उम्र से ही शुद्ध चिंतन, इच्छाशक्ति खो देते हैं एक ऐसे परिदृश्य की प्रशंसा करना जो आभासी नहीं है और जिसमें प्रति मिनट कोई अंतहीन क्रिया नहीं है.

कभी-कभी मुझे लगता है कि आज का समाज आंतरिक और प्राकृतिक आश्चर्य की क्षमता को कम कर रहा है जो हर बच्चे के पास है। प्रभावित करने के लिए शब्द की सभी इंद्रियों में यह तेजी से मुश्किल और महंगा है. वे डिजिटल तकनीक की एक परिष्कृत दुनिया में पले-बढ़े हैं, इसलिए द एंडलेस स्टोरी जैसी एक एनालॉग विशेष प्रभाव वाली फिल्म बचकानी लग सकती है. इसके विपरीत प्रकृति के चमत्कार, डॉल्बी सराउंड के साथ किसी भी इमैक्स स्क्रीन की तुलना में बहुत अधिक शानदार और आश्चर्यजनक हैं.

इस प्रकार, किसी भी बच्चे के लिए भूल जाने के लिए वेलेंटाइन प्यारेनीस में ओर्डेसा घाटी के माध्यम से एक भ्रमण एक कठिन अनुभव है। और शायद किसी भी वीडियो गेम की तुलना में अधिक समृद्ध है। चलो उन्हें स्क्रीन के सामने से बाहर ले जाएं और उन्हें पास की किसी पहाड़ी पर टहलने के लिए ले जाएं। थोड़ा-थोड़ा करके, बिना अधिकता के या प्रयास में उनका दम घोटकर, धीरे-धीरे उन्हें दोषमुक्त करते हुए. इस अभ्यास के साथ हम उन्हें अवतार जैसी फिल्म के डिजिटल और झूठे, अद्भुत दुनिया के सामने वास्तविक परिदृश्य को महत्व देना सीखेंगे।. क्योंकि कोई गलती नहीं है, सबसे अच्छा 3 डी पहाड़ों में है और ध्रुवीकृत चश्मे की आवश्यकता के बिना.

तोमट इसलिए एक राहत है, कुछ घंटे, एक सुबह, एक दिन या, यदि आप इसे बर्दाश्त कर सकते हैं, तो सप्ताहांत। पहाड़ के पास, यहां तक ​​कि पास के एक के लिए बच। घास पर लेट जाओ और आसमान की तरफ देखो। पर्यावरण के दैनिक दबाव के बिना, आप उन समस्याओं पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं जो आपको अन्य अधिक सकारात्मक और निर्णायक दृष्टिकोण से अभिभूत करती हैं। और यह है कि एक प्राकृतिक परिदृश्य के माध्यम से चलना आपको कुछ ऐसा करने में मदद करता है जो हम खो रहे हैं: चिंतन करने की क्षमता, प्रशंसा करने की क्षमता जो हमें घेर लेती है.

¿टाइम मशीन पर ट्रिप लेने का बचपन से किसने सपना नहीं देखा था? खैर, पहाड़ पर कुछ भी आसान नहीं है, क्योंकि यह उन जगहों से भरा है जो हजारों सालों से लगभग बरकरार हैं। प्राकृतिक रिक्त स्थान, जैसे ही हम अपनी संवेदनशीलता को सतह पर लाने की अनुमति देते हैं, वह हमें विस्मित करना कभी बंद नहीं करेगा.

व्यायाम भी पहाड़ में धैर्य रखें, ताकि बाद में आप इसे काम पर या घर पर अभ्यास में डाल सकें. यदि आप पहाड़ को पसंद कर रहे हैं, तो आपकी यात्रा अधिक लंबी और शायद अधिक मांग वाली होगी, जो तनाव को कम कर देगा जो अक्सर हमें दैनिक आधार पर कमजोर कर देता है.

उस आस-पास और सरल पर्वत, जहाँ आप रहते हैं, में आरंभ करने के लिए, उपकरणों के साथ पागल मत होइए, क्योंकि आपको केवल स्नीकर्स की आवश्यकता है, आपका चरवाहा, एक स्वेटर और एक जलरोधक. और कुछ पानी और सैंडविच ले जाने के लिए, आपका स्कूल बैग आपके बच्चों के लिए पर्याप्त है. क्योंकि उस मामूली चोटी तक पहुँचने के लिए जो आपकी प्रतीक्षा कर रही है, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि उत्साह और सबसे नवीन सामग्री पर चढ़ने की इच्छा.

बदले में पहाड़ आपको जीवन में एक निश्चित संयम सिखाएगा, यह जानने के लिए कि गौण से महत्वपूर्ण को कैसे अलग किया जाए और हर दिन हमें हमला करने वाले कई भोज विकल्पों में से इतना महत्व नहीं दिया जाए। पहाड़ आपकी मदद करेगा, संक्षेप में, तेजी से और सस्ती तरीके से अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए.

¿आप इसे आजमाने की हिम्मत करें?