खुद बनो

लंबे समय तक मुझे दूसरों की अपेक्षाओं को पूरा करने की आवश्यकता महसूस हुई. मैं जो था और जो मुझे विश्वास था कि दुनिया मुझसे उम्मीद करती है, के बीच अंतर था। समय और कुछ बुरे अनुभवों के साथ, मैंने महसूस किया कि दबाव ने मुझे गिरगिट में बदल दिया। समस्या यह है कि मैं अपना सार खो रहा था भले ही कई लोगों ने मुझे "अपने आप" होने की सिफारिश की थी.

क्या आपके साथ कभी ऐसा हुआ है? क्या अभी हो रहा है?? क्या आप वास्तव में सोचते हैं कि दूसरों के खुद के होने की अपेक्षा यह होना अधिक महत्वपूर्ण है?? खुद का होना कितना बुरा है? समय के साथ आप बुरा महसूस करेंगे, आप देखेंगे कि आपने खुद को खो दिया है। इसलिए जब यह क्षण आएगा तो आपको रोकना और उन सवालों के जवाब ढूंढना शुरू करना होगा जो आप खुद से पूछ रहे हैं.

"लोगों को खुश करने के लिए मत बदलो, खुद बनो और सही लोग तुम्हें प्यार करेंगे"

-गुमनाम-

आप किसे खुश करना चाहते हैं?

हम दूसरों को खुश करने में कितना समय बिताते हैं! निश्चित रूप से आप चाहते हैं कि आपके माता-पिता को आप पर गर्व हो, कि आपका साथी आपके द्वारा किए गए कार्यों को स्वीकार करे और आपके बच्चे आपको एक नायक के रूप में देखें। यह तब तक ठीक है जब तक आप गलत लोगों से अनुमोदन नहीं मांगते.

इससे आप भूल सकते हैं कि आप कौन हैं, आप क्या चाहते हैं और आपकी राय क्या है. जब आप दूसरों को खुश करने के लिए इतना समय बिताते हैं, तो आप भूल जाते हैं कि आप किस लायक हैं. यह इच्छा करना बुरा नहीं है कि जब तक आप अपनी खुद की आवाज को ब्लॉक न करें, तब तक दूसरे आपकी प्रशंसा करें। गलत लोगों को खुश करने के लिए आपको अपने सार का त्याग नहीं करना चाहिए। खुद बनें और किसी के सामने खुद को खुश करने की कोशिश करें. 

“एक आदमी के पास उतने ही चेहरे होते हैं जितने लोग उसकी रुचि रखते हैं। यह आमतौर पर दिखाता है कि आपको क्या लगता है कि दूसरों के लिए सबसे सुविधाजनक है। "

-विलियम जेम्स-

दूसरों का जीवन न जीएं

जीवन समस्याओं और असफलताओं से भरा है जो हमारे लिए यह मुश्किल बना देता है कि हम कहाँ चाहते हैं लेकिन कोई भी हमारे लिए नहीं रह सकता है.अन्य लोगों से घिरे रहने से, उनकी सालगिरह, असफलताओं और सपनों के बारे में सीखना हमारे लिए असामान्य नहीं है। कई बार हमने उन इच्छाओं को पूरा करने की कोशिश की, जिन्हें दूसरे पूरा नहीं कर सके और हमने खुद को शालीनता के सर्पिल में खो दिया.

यदि आपकी माँ एक डॉक्टर बनना चाहती थी और अपनी विशेष परिस्थितियों के कारण ऐसा नहीं कर सकती थी, तो यह आपका कर्तव्य नहीं है कि आप उस सपने को पूरा करें जब तक कि आप भी यह नहीं चाहते। क्या आप जहाँ चाहते हैं? आप वही करते हैं जो आपको पसंद है? यदि उत्तर नहीं है, तो बदलें! स्वयं बनें, यह आसान नहीं होगा लेकिन यह पुरस्कृत होगा.

"मेरा जीवन: संवेदनाओं की नदी, सड़क की वक्रता और हाइलाइट्स, लेकिन बिना किसी संदेह के मेरा जीवन एक अथक दोस्त है, जो तब छोड़ देता है जब आपके साथ कुछ और नहीं हो सकता"

-गुमनाम-

सच्चा आनंद आपके सार का सम्मान करने पर आधारित है

वास्तव में खुश होने के लिए आप खुद के प्रति ईमानदार रहें, अपना जीवन जियें सपने और जो आपको अद्वितीय बनाता है, उस पर गर्व महसूस करें। हम रूढ़ियों से भरी दुनिया में बड़े होते हैं जो आपको बताता है कि आपको एक निश्चित तरीके से होना चाहिए, दिखना चाहिए और जीना चाहिए.

समस्या यह है कि मानक जो हमें चिन्हित करते हैं वे अवास्तविक हैं। जब आप खुद के साथ सहज होना सीख जाते हैं तो आप खुद को खोज सकते हैं.सोचें कि हमेशा कोई आपसे ज्यादा सुंदर, बुद्धिमान, प्रतिभाशाली, मजबूत या अमीर होगा। कम भाग्यशाली लोग भी हैं. खुद की दूसरों से तुलना करने के बजाय, अपनी असली क्षमता का पता लगाने के लिए अपने अंदर की जाँच करें.

"मैं आत्म-सम्मान की हानि की तुलना में अधिक नुकसान की कल्पना नहीं कर सकता"

-महात्मा गांधी-

अपनी दृष्टि के अनुसार जीवन जिएं

आपको क्या करना चाहिए या क्या करना चाहिए, इसके बारे में सोचना बंद कर दें। हर कोई अपने सामान के साथ रहता है और यह उतना हल्का नहीं है जितना हम चाहते हैं। आप जिस व्यक्ति को छोड़ने जा रहे हैं उसे अनुमति दें, स्वयं रहो और दूसरों की बात न मानो तो चिंता मत करो.

जो लोग आपसे प्यार करते हैं और जो वास्तव में मायने रखते हैं, वे आपकी कमियों की परवाह किए बिना आपके पक्ष में रहेंगे. बाकी आपके प्रयासों के बावजूद आपको स्वीकार नहीं करेंगे। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आप अपनी प्रामाणिकता और करुणा के साथ जुड़ें। केवल आराम महसूस करने के लिए दूसरों को बदलने की कोशिश न करें। बस अपने आप हो.

“वास्तव में महत्वपूर्ण बात यह है कि जीवन को जीने के लिए लड़ना, उसे भुगतना और उसका आनंद लेना, गरिमा के साथ खोना और फिर से हिम्मत करना। जीवन अद्भुत है अगर आप इससे डरते नहीं हैं "

-चार्ल्स चैपलिन-