बेवफाई के बाद युगल का पुनर्निर्माण, एक संभावित चुनौती?

कुछ वर्षों में अलग-अलग संकटों से गुजरना सामान्य है, जैसे कि कुछ घटनाओं के साथ उत्पन्न हो सकते हैं: एक साथ रहना, बच्चों का आगमन, बच्चों की स्वतंत्रता, आदि। इन सभी स्थितियों ने दंपति को परीक्षा में डाल दिया, लेकिन वे मानक संकट हैं। यही है, इन वर्षों में यह उम्मीद की जाती है कि ये संकट आएंगे और यह भी कि ज्यादातर मामलों में वे दूर हो जाएंगे.

हालांकि, ऐसी स्थिति है जो मानक नहीं है (यह घटित नहीं होता है) और यह एक गहरे संकट का कारण बनता है: बेवफाई. एक बेवफाई विश्वास के टूटने को दबा देती है, जब यह एक आवश्यक तत्व होता है ताकि एक युगल का रिश्ता काम करे. एक ऐसी स्थिति होने के नाते जो आमतौर पर पहले और बाद में या पहले और बाद में नहीं होती है, हम यह पहचानने की कोशिश करेंगे कि बेवफाई के बाद आप कैसे और किन परिस्थितियों में एक जोड़े का निर्माण कर सकते हैं.

क्या विभिन्न प्रकार की बेवफाई होती है?

हां, हैं. यद्यपि हम सांस्कृतिक रूप से इस बारे में विचार साझा करते हैं कि बेवफाई क्या है, प्रत्येक व्यक्ति के पास एक सीमा होती है जहां व्यवहारों को "काफिर" माना जाता है।. व्यावहारिक रूप से 99% आबादी मानती है कि किसी तीसरे व्यक्ति के साथ यौन और अंतरंग संपर्क एक बेवफाई है, हालांकि, अन्य स्थितियों जैसे:

• अंतरंग या कामुक स्वर के साथ किसी अन्य व्यक्ति के साथ चैट करें.
• अश्लील साहित्य का उपयोग करें.
• पूर्व साथी के साथ गुप्त रहें (वर्तमान युगल के बिना).
• किसी अन्य व्यक्ति के साथ फ्लर्ट या फ्लर्ट करना.

ऊपर वर्णित इन सभी स्थितियों को कुछ लोगों द्वारा बेवफाई माना जाता है, लेकिन दूसरों द्वारा नहीं. लगभग हम सभी तीसरे पक्ष के साथ यौन संपर्क के मामले को बेवफाई के रूप में समझते हैं, लेकिन हम किसी अन्य व्यक्ति के साथ पोर्नोग्राफी या "बेवकूफ बनाने" के मामले में राय साझा नहीं करते हैं.

यह ध्यान में रखना बहुत महत्वपूर्ण है प्रत्येक व्यक्ति जोड़े के पास बेवफाई के बारे में अपने विचारों के साथ आता है और अपनी सीमाओं के बारे में जहां यह शुरू होता है और समाप्त होता है. जब युगल के सदस्यों के विचार समान नहीं होते हैं, तो अक्सर इस मुद्दे के आसपास ईर्ष्या और संघर्ष के एपिसोड होते हैं, और अगर एक बेवफाई पैदा होती है, तो जोड़े को यह विचार करने में लंबा समय लगेगा कि क्या यह युगल को फिर से संगठित करने के लायक है क्योंकि कोई नहीं सामान्य दृष्टिकोण.

बेवफाई कैसे जोड़े को प्रभावित करती है

बेवफाई एक ऐसी स्थिति है जो युगल में एक महान संकट का कारण बन सकती है, हमेशा "पारंपरिक" या एकरस युगल के संदर्भ में, जहां रिश्तों और तीसरे पक्षों के साथ अंतरंग संपर्क की अनुमति नहीं है। यही है, हम उन जोड़ों का जिक्र नहीं कर रहे हैं जो पॉलीमोरी का अभ्यास करते हैं.

"प्यार इतना छोटा है और भूलना इतना लंबा है"

-पाब्लो नेरुदा-

जब एक बेवफाई पैदा होती है तो ऐसा होता है जैसे कि दंपति द्वारा पारित एक बवंडर, उस लिंक के कई पहलू गायब हो जाते हैं और कुछ टूट जाते हैं. सबसे बड़ा नकारात्मक प्रभाव धोखे से ही होता है, बजाय इसके कि यौन और शारीरिक स्तर पर कितनी बेवफाई हुई है. आत्मविश्वास बिखर जाता है, एक टीम होने की भावना गायब हो जाती है और हमारे साथी की छवि बदल जाती है.

बेवफाई पर काबू पाने पर क्या निर्भर करता है

एक बेवफाई पर काबू पाना प्रत्येक पार्टियों के व्यक्तिगत मूल्यों पर निर्भर करता है। यह कहा जा सकता है कि ऐसा होने से पहले ही यह तय हो चुका है कि इसे दूर किया जाएगा या नहीं. यदि यह एक आक्रोशपूर्ण व्यक्तित्व के आधार वाला व्यक्ति है, जिसके पास एक कठिन समय है जिसे भूलना और क्षमा करना है, तो पारंपरिक विचारों के साथ कि कैसे एक जोड़े को होना है, बेवफाई को दूर करना बहुत मुश्किल होगा. क्योंकि यह स्थिति पूरी तरह से एक जोड़े की उनकी सभी योजनाओं को तोड़ देती है और उन्हें फिर से बनाना एक बहुत ही मुश्किल काम है और उनके सबसे जटिल आदर्शों के खिलाफ जाता है.

दूसरी ओर, उन लोगों के लिए जो पहले से ही बेवफाई का सामना कर चुके हैं, धोखे को माफ करना अधिक कठिन हो सकता है. क्योंकि नई बेवफाई अतीत की भावनाओं और दर्द को दूर करती है, और इस प्रकार, भावनात्मक छूत के प्रभाव से, वर्तमान स्थिति और भी भयानक और भयावह हो जाती है। जबकि जिन्होंने बेवफाई की है उनके लिए यह आसान हो सकता है क्योंकि वे खुद को उन लोगों के स्थान पर रख सकते हैं जो बेवफा होते हैं और उन कारणों को बेहतर ढंग से समझते हैं जिनके कारण वे बेवफाई करते हैं।.

यही है, यदि आप किसी समय में बेवफा हो गए हैं, तो "हम" के साथ सहानुभूति रखना आसान हो सकता है, जो हमें "बेवफा" हुआ है। इस संदर्भ में, एक बेवफाई पर काबू पाना आसान हो सकता है और यह एक असंभव चुनौती नहीं है, खासकर अगर यह एक विशिष्ट बेवफाई से निपटता है जो समय के साथ नहीं फैलता है। क्योंकि समय का विस्तार करने वालों की तुलना में समय-समय पर होने वाली बेवफाई (एक बार) अधिक आसानी से माफ़ कर दी जाती है (कई बार सामना, बार-बार).

इसी तरह, यौन संबंधों को दिया गया महत्व, बेवफाई पर काबू पाने का एक महत्वपूर्ण पहलू है. जब एक व्यक्ति जो कामुकता को एक अधिनियम के रूप में समझता है विशेष रूप से स्नेह और विश्वास से जुड़ा हुआ है, तो वह बेवफाई का शिकार है, यह एक ऐसा मामला है जिसमें धोखे को दूर करना विशेष रूप से मुश्किल होगा. क्योंकि भले ही यह व्यक्ति बेवफाई को माफ करना और अपने साथी को फिर से बनाना चाहता है, उसका दिल उसे नहीं होने देगा या यह उसे बहुत मुश्किल बना देगा.

"वहाँ इतने सुंदर हैं कि वे उन सभी फॉलियों को सही ठहराते हैं जो वे प्रतिबद्ध हैं "

-प्लूटार्क-

हालाँकि लैंगिक समानता और कामुकता में बहुत प्रगति हुई है, फिर भी एक लोकप्रिय धारणा यह है कि पुरुषों में महिलाओं के साथ बदतमीज़ी की संभावना अधिक होती है।. यह गलत है और जिस सहजता से पुरुषों और महिलाओं ने बेवफाई के लिए युगल संकट को दूर किया है, उसमें कोई अंतर नहीं है। वे किसी व्यक्ति के लिंग से अधिक व्यक्तित्व और प्रत्येक के मूल्यों को प्रभावित करते हैं.

बेवफाई के बाद युगल का पुनर्निर्माण कैसे करें?

सबसे पहले, कुछ दिनों के लिए दूरी तय करें. सबसे नकारात्मक और मजबूत भावनाओं को अलग करने में सक्षम होने के लिए पल-पल को अलग करना सब कुछ महसूस करने वाले लोगों को मुफ्त में देने से बेहतर है. आप बदले की भावना से कार्य कर सकते हैं और फिर आपको पछतावा होगा.

दूसरे, यह कैसे है, किसके साथ, कहां, किस तरीके से किया गया है आदि के बारे में विवरण मांगने से बचें।. बेवफाई के बारे में जो जानकारी आपको पता है उसका हर टुकड़ा गुणवत्ता वाली सामग्री है ताकि आप जो हुआ उसके बारे में अपनी "फिल्म" बना सकें।. और इसके अलावा, यह आपको पृष्ठ को चालू करने की अनुमति नहीं देता है। विवरण जानने से आप बेहतर महसूस नहीं करेंगे.

अपने होने की गहराई में गोता लगाएँ और सोचें कि क्या वास्तव में आप वही हो पाएंगे जो हुआ था. उन औपचारिकताओं और दायित्वों को भूल जाइए जो आपको बांधते हैं (मंजिल, बच्चे, काम, परिवार), आपको खुद के साथ ईमानदार रहना होगा और पता लगाना होगा कि क्या आप वास्तव में आगे बढ़ना चाहते हैं.

अंत में याद है, यदि आपको लगता है कि पेशेवर मदद के लिए पूछना खो दिया है. हर किसी से सलाह लेने से बचें। दोस्तों, पड़ोसियों और रिश्तेदारों के पास मनोवैज्ञानिक की क्षमता नहीं है कि वे इस बात की खोज करें कि आपकी स्थिति में आपके व्यक्तित्व और मूल्यों के साथ आपके लिए क्या सबसे अच्छा है। मनोवैज्ञानिक आपको अधिरोहित नहीं करेगा, आपको या आपके साथी को जज नहीं करेगा और सबसे ऊपर आपके साथ कई ऐसे ही मामलों में मदद करने का अनुभव साझा करेगा।.

टूटे हुए दिल के साथ रहने से कई बार रिश्ते टूट जाते हैं। और फिर हम कुछ समय के लिए टूटे और खंडित दिल के साथ रहते थे जो कोनों पर हवा से बचता हुआ प्रतीत होता है। और पढ़ें ”