वह आलोचना आपको सपने देखने से नहीं रोकती है

वह आलोचना आपको सपने देखने से नहीं रोकती है / मनोविज्ञान

लोग उन सपनों से भरे हैं जिन्हें हम पूरा करना चाहते हैं। लेकिन हमारे पास बहुत सारी आशंकाएं हैं जो हमें वह हासिल करने से रोकती हैं जो हम चाहते हैं. जब हम आलोचनाओं को डर से जोड़ते हैं, तो जो आपने प्रस्तावित किया है उसे प्राप्त करना लगभग असंभव लग सकता है.

लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि आपकी प्रशंसा करने वाले सभी लोगों की आलोचना भी हुई थी? अगर मानवता यह नहीं कर पा रही है तो हम कहां होंगे? यदि आप आलोचना को अनदेखा करते हैं तो सबसे बुरा क्या हो सकता है? क्या होगा यदि रचनात्मक आलोचना वह है जो आपको अधिक संतोषजनक मार्ग देखने में मदद करती है??

"जब आप अपने लक्ष्यों तक पहुँचते हैं तो आप अपने लक्ष्यों तक पहुँचने के लिए जितना महत्वपूर्ण हो जाते हैं उतना महत्वपूर्ण नहीं है".

-वोल्फगैंग वॉन गोएथे-

हम सभी किसी समय आलोचना के शिकार हुए हैं। हम इसे कुछ नकारात्मक के रूप में नहीं देख सकते क्योंकि एक स्वस्थ आलोचना आपको सुधारने में मदद करेगी. जो इतना अच्छा नहीं है वह आलोचना है जो आपको ध्वस्त करती है, जो आपको रोकती है और आपको हीन महसूस करती है. क्या तुमने इसे जिया है? निश्चित रूप से, हम सभी को इसका सामना अक्सर करना चाहिए। महत्वपूर्ण बात यह है कि इसे पहचानना सीखें और इसे आपको रोकने से रोकें.

गहरी सांस लें

जब द समीक्षा दिखाई देते हैं, हमारी पहली प्रतिक्रिया रक्षात्मक पर खुद को डालना है. किसी को यह सुनना पसंद नहीं है कि उनका विचार बुरा है या उनके सपनों का कोई मौका नहीं है। जैसा कि यह आपको सपने देखने देने के बारे में नहीं है, जो उन्होंने आपको बताया है उसका विश्लेषण करने के लिए एक पल के लिए रुक जाएं। जवाब देने से पहले एक गहरी सांस लें.

आलोचना उद्देश्यपरक तथ्यों या तर्कों पर आधारित है? क्या आप अभी जिस मार्ग का अनुसरण कर रहे हैं, उसके लिए विकल्प खोज सकते हैं? आपका सपना यथार्थवादी है? आप देखेंगे कि प्यार और सच्ची दिलचस्पी से की गई आलोचना आपको अपने लक्ष्य तक पहुँचने में मदद करेगी. दूसरों को। गैर-इरादतन और निराधार आलोचना के बारे में चिंता न करें. 

"यदि आपकी आलोचना नहीं है, तो आप शायद सफल नहीं होंगे".

-मैल्कम एक्स-

क्या वे आपसे अपने अनुभव से बात करते हैं?

अगर किसी व्यक्ति ने अपने सपनों को हासिल करने की कोशिश की है लेकिन में विफल रहा है, आलोचना करने के लिए ललचाएगा जो आपको हतोत्साहित करता है. इसे व्यक्तिगत रूप से न लें। कई बार वे आपको ऐसा करने से रोकते हैं, जैसा कि उन्होंने किया था। यहां आपको न केवल आलोचना को सुनना चाहिए, बल्कि अपने आप को यह विश्लेषण करने के लिए समय देना चाहिए कि आप क्या कर रहे हैं। अच्छी समीक्षा आपको सपने देखने के लिए सबसे प्रभावी तरीका खोजने में मदद कर सकती है.

लेकिन आप भी सावधान रहें. कुछ लोग अपने सपनों को हासिल नहीं करते हैं क्योंकि वे बहुत कठिन प्रयास नहीं करते हैं. फिर जब वे देखते हैं कि कोई वही कर रहा है जो वे चाहते थे, तो वे तोड़फोड़ करना चाहते हैं। ये लोग विषाक्त हैं और आप शायद एकमात्र शिकार नहीं हैं.

“साहस के साथ अपने रास्ते का सामना करें, दूसरों की आलोचना से न डरें। और, सबसे बढ़कर, अपनी आलोचनाओं से खुद को लकवाग्रस्त न होने दें ”.

-पाउलो कोल्हो-

स्वीकार करें कि आप अपने ब्रह्मांड के केंद्र हैं

मैं ऐसे लोगों को जानता हूं जो आलोचना से निपटना नहीं जानते हैं। जब वे सुनते हैं कि उनके सपनों के साथ कुछ गलत है, तो वे स्वतः ही उन्हें त्याग देते हैं। यह एक बड़ी गलती है! अपने सपनों को पूरा करने के लिए आपको आश्वस्त होना चाहिए कि आप उनके लायक हैं और आप उन्हें प्राप्त करने में सक्षम हैं.

पूरी दुनिया आपको बता सकती है कि कुछ असत्य है, लेकिन अगर आप वास्तव में इसे मानते हैं और इसे प्राप्त करने का मार्ग बनाते हैं, तो आप करेंगे. भले ही आप ब्रह्मांड के केंद्र नहीं हैं, फिर भी आपको अपने ब्रह्मांड का केंद्र होना चाहिए. अंत में, सपने और आलोचना में वह शक्ति होती है जो आप उन्हें देते हैं.

“यदि आप इसकी कल्पना कर सकते हैं, तो आप इसे प्राप्त कर सकते हैं। यदि आप इसे सपना देख सकते हैं, तो आप हो सकते हैं। ”

-विलियम आर्थर वार्ड-

समाधान खोजें

मान लीजिए कि आपके सपने का वास्तव में पूरा होने का कोई रास्ता नहीं है और आलोचक सही हैं। इस मामले में आपको हार नहीं माननी चाहिए। आपको बस एक मोड़ देने की जरूरत है कि आप क्या चाहते हैं और इसे बनाने का एक तरीका ढूंढते हैं. कभी-कभी सपने हमारे हाथ से निकल जाते हैं और उन्हें हासिल करना असंभव है.

चिंता मत करो यह सोचने के लिए रुकें कि क्या विकल्प आपको खुश कर देगा, निश्चित रूप से आपको कुछ मिलेगा। क्या आप एक पेशेवर नर्तक बनना चाहते थे लेकिन आपने कभी अभ्यास नहीं किया? शायद यह असंभव है, लेकिन आप कक्षा नृत्य कक्षाओं में प्रवेश कर सकते हैं और प्रतियोगिताओं में भाग ले सकते हैं.  सपने देखने से रोकने के लिए पर्याप्त कारण नहीं है। इसे कभी मत करो! उठने और लड़ने के लिए बिना कारण के हर दिन से बदतर जीवन है.

"आलोचना से बचने के लिए, कुछ मत करो, कुछ मत कहो, कुछ भी मत बनो".

-एलबर्ट हबर्ड-

आलोचना दूसरों की धारणा पर निर्भर करती है

आखिरी चीज जो आपको याद रखनी चाहिए वह यह है कि आलोचना बहुत ही व्यक्तिगत है। वास्तव में आलोचनाओं का आपसे कोई लेना-देना नहीं है, लेकिन उनकी दृष्टि और विचारों के साथ जो उन्हें कहते हैं. उसी तरह, आपके सपने बहुत व्यक्तिगत हैं। कोई और नहीं समझ सकता कि आप क्या चाहते हैं क्योंकि वह आपके अनुभवों पर आधारित है.

निकोलेटा कैकोली की छवि शिष्टाचार