संगीत हमें क्या लाता है?

कुछ लोग कहते हैं कि संगीत उनका सबसे अच्छा चिकित्सक है, और एक तरह से उनके पास कुछ कारण हैयह हमें हमारी भावनाओं और यादों से जुड़ने में मदद करता है और अक्सर हमें यह समझने में मदद करता है कि हम वास्तव में कैसा महसूस करते हैं.

संगीत सकारात्मक और नकारात्मक दोनों भावनाएं उत्पन्न करता है, लेकिन इसके कई अन्य लाभ भी हैं। आज के लेख में हम उनमें से कुछ को प्रकट करेंगे.

"संगीत सच्ची सार्वभौमिक भाषा है"

-कार्ल मारिया वॉन वेबर-

दैनिक दर्द के लिए एक सहायता के रूप में संगीत

ऐसे कई लोग हैं जो दावा करते हैं कि यह चिकित्सीय है और एक तरह से या किसी अन्य ने उन्हें अपनी परेशानी को सुधारने में मदद की है, चाहे वह शारीरिक हो या भावनात्मक। विभिन्न जांच के अनुसार, संगीत में शारीरिक प्रभाव होते हैं, जैसे हृदय गति, रक्तचाप या श्वसन दर. यह हमारे मस्तिष्क की तरंगों को भी प्रभावित कर सकता है.

अपने आप में यह हमारे जीव और हमारी भावनाओं को सकारात्मक और नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। इसलिए यह कहा जाता है कि एक राग को सुनना उपचारात्मक है, क्योंकि विभिन्न बीमारियों के लिए कई लाभ प्रदान करता है कि हम एक निश्चित समय पर प्रस्तुत कर सकते हैं.

लाभ के रूप में संगीत

संगीत को एक मरहम लगाने वाले के रूप में भी देखा जा सकता है यह हमें तनाव से संबंधित समस्याओं के उपचार में लाभान्वित करता है, यह हमें हमारी याददाश्त में सुधार करने में मदद करता है और कुछ दर्द के साथ.

इस प्रकार की चिकित्सा को हम संगीत चिकित्सा कहते हैं, औरवैकल्पिक चिकित्सा का हिस्सा बनने के लिए आता है। यह पुष्टि करता है कि संगीत हमारे तंत्रिका तंत्र में सीधे हस्तक्षेप करता है, जिससे किसी प्रकार का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है.

इसे देखने का एक अन्य तरीका यह होगा कि अधिकांश लोग इसे कैसे आत्मसात करेंगेहमारे लिए रोजमर्रा की समस्याओं से ध्यान भटकाने का हिस्सा हो सकता है. संगीत हमें उस समय बेहतर महसूस कराता है जब हम अपनी पसंद का आनंद लेते हैं.

क्या संगीत चिकित्सा हमें लाता है?

संगीत चिकित्सा सक्रिय हो सकती है, अर्थात रोगी को गाने, वाद्ययंत्र बजाने और नृत्य करने में सक्षम होना चाहिए. यह ग्रहणशील भी होना चाहिए जहां व्यक्ति आराम करने के लिए सुनता है, अन्य तकनीकों के अलावा जिसमें थेरेपी लगाने का प्रभारी व्यक्ति शामिल है।.

संगीत हमें कई लाभ प्रदान करता है, दोनों भौतिक, संज्ञानात्मक और मोटर. यह विभिन्न संवेदी उत्तेजनाओं के लिए तेजी से प्रतिक्रिया करने की हमारी क्षमता को बढ़ाता है। यह हमारी स्मृति, विचारों, भावनाओं और कल्पना के साथ हमारी मदद करता है.

और, इन सबके अलावा, यह हमें यह जानने की अनुमति देता है कि हम कैसा महसूस करते हैं और इस तरह दूसरों के साथ बेहतर साझा करने में सक्षम हो, इसलिए यह सामाजिक रूप से भी सेवा करने के लिए आएगा.

नृत्य और वाद्ययंत्र बजाना हमारे समन्वय, हमारे संतुलन और गतिशीलता का पक्षधर है। चिकित्सा का यह रूप हमें बहुत कुछ देता है जहां यह न केवल सुनने के बारे में है, बल्कि यह बहुत अधिक पूर्ण है.

संगीत चिकित्सा किस तरह की समस्याओं में हमारी मदद करती है?

म्यूजिक थेरेपी संज्ञानात्मक समस्याओं जैसे मस्तिष्क क्षति, रोगियों को व्यसनों के साथ या पुराने दर्द के साथ मदद करती है, चूंकि यह व्यक्ति को न्यूरोलॉजिकल स्तर पर लाभ के साथ अपने मूड को बेहतर बनाने की पेशकश करके आराम करने में मदद करता है.

यह तनाव वाले सभी प्रकार के लोगों की मदद कर सकता है, स्मृति समस्याओं के साथ चिंता। और उन बच्चों को भी जो हमारे आत्म-सम्मान के स्तर को सुधारने में योगदान देने के अलावा, बेचैन और सीखने की कठिनाइयों के साथ हैं.

मेरा मतलब है, संगीत चिकित्सा बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए लाभ लाती है. यह हमारी कुछ समस्याओं को हल करने के लिए हमें बहुत कुछ देता है और यह सभी उम्र के लिए है, जो काफी अच्छा है। तो, संगीत सुनने, नृत्य करने और कुछ वाद्य बजाने के लिए। हम यह सब याद नहीं कर सकते हैं जो हमें संगीत का जादू देता है.

संगीत और भावनाएं जिसने संगीत को सुनते हुए किसी अवसर पर कुछ भावनाओं का अनुभव नहीं किया है? होशपूर्वक या अनजाने में, संगीत और भावनाएं संबंधित हैं। और पढ़ें ”