तालमेल क्या है? अच्छे संबंध बनाने के लिए सर्वोत्तम तकनीकों को जानें

ताल शब्द फ्रेंच से आया है rapporter और इसका शाब्दिक अर्थ है बदलाव के लिए कुछ लाना। यदि हम दो लोगों के बीच संचार पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो यह सभी को आकर्षित करता है एक व्यक्ति दूसरे को क्या भेजता है, बाद वाला उसे वापस कर देता है. सरल शब्दों में, दो या दो से अधिक मनुष्यों के बीच संबंध को संदर्भित करता है, मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक दृष्टिकोण के लिए आवश्यक है ताकि कुछ हिस्सों में परिवर्तन हो सके.

रैपर्ट चिकित्सा में सबसे महत्वपूर्ण मुद्दों में से एक है और अक्सर इसे अनदेखा किया जाता है। यह अनुमान लगाया जाता है कि मनोवैज्ञानिक उपचार में सफलता का एक उच्च प्रतिशत अच्छे चिकित्सीय गठबंधन या चिकित्सक और रोगी के बीच अच्छा तालमेल के कारण है.

स्कूल, पिछले मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन या उपचार के दौरान लगाए जाने वाली तकनीक बेहद महत्वपूर्ण हैं रोगी के उपचार के सामने। मगर,कोई कम महत्वपूर्ण नहीं है कि उसके साथ एक अच्छा संबंध स्थापित किया जाए, ताकि वह पूरी तरह से हम पर विश्वास करे और उपचार का सामना करने के लिए प्रेरित महसूस करे.

हमारे पास नहीं है तो और कुछ भी उपयोगी नहीं है अनुभूति हमारे मरीज के साथ, चूंकि यह बाकी चर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा: व्यक्ति चिकित्सा में भाग लेना बंद कर देगा, सत्रों के बीच कार्यों के लिए प्रतिबद्ध नहीं होगा, परिवर्तन को प्राप्त करने के लिए प्रेरित नहीं होगा और जो हम प्रस्ताव या संकेत देते हैं उस पर भरोसा नहीं करेंगे। रणनीतियों के रूप में.

इसलिये, जब हम चिकित्सीय तालमेल के बारे में बात करते हैं तो हमारा मतलब आपसी समझ, सहयोग का रवैया और दो लोगों को इस समस्या से निपटने के लिए आवश्यक सहानुभूति है सामान्य और इच्छित उद्देश्यों को प्राप्त करना। यह एक चिकित्सीय तत्व है जो इतना प्रासंगिक है कि आजकल यह विश्वविद्यालयों में भविष्य के चिकित्सक को पढ़ाया जाता है और यहां तक ​​कि विभिन्न पेशेवरों, विशेष रूप से स्वास्थ्य पेशेवरों को प्रशिक्षित करने के उद्देश्य से विशेष पाठ्यक्रम हैं, जिनके पास एक अन्य व्यक्ति के साथ एक सौदा होगा जो एक समस्या है सहयोग से हल करना आवश्यक है.

तालमेल की उत्पत्ति

चिकित्सीय गठबंधन या तालमेल 20 वीं शताब्दी में विकसित किया गया था। पहले से ही प्रसिद्ध मनोविश्लेषक फ्रायड, 1912 के अपने काम में स्थानांतरण की गतिशीलता, उठाया विश्लेषक को अपने रोगी के प्रति रुचि और सहानुभूति रखने की आवश्यकता है: इस "रणनीति" के साथ उद्देश्य यह था कि इस का स्वास्थ्यप्रद हिस्सा विश्लेषक के साथ सकारात्मक संबंध स्थापित करे.

फ्रायड ने अपनी पहली रचनाओं में चिकित्सक के प्रति रोगी के स्नेह को परिभाषित किया स्थानांतरण का एक लाभदायक और सकारात्मक तरीका. स्मरण करो कि मनोविश्लेषण के लिए स्थानांतरण वह मानसिक क्रिया है जिसके द्वारा ग्राहक अपने अचेतन विचारों और भावनाओं को दूसरे व्यक्ति में स्थानांतरित करता है, इस मामले में चिकित्सक.

यह स्थानांतरणीय पहलू  चिकित्सक की व्याख्याओं में आत्मविश्वास, स्वीकृति और विश्वसनीयता को बढ़ावा दिया, जैसा कि हमने ऊपर बताया। हालाँकि, बाद में यह देखा गया कि यह ऐसा ट्रांसफर नहीं था जो इस तरह से समझा जाए कि ट्रस्ट और पेशेवर और ग्राहक के बीच आपसी सहयोग का माहौल बने, क्योंकि कभी-कभी रिश्ते में गलतफहमी पैदा हो सकती है और यह किसी भी मामले में, सकारात्मक नहीं था.

यह ज़ेटज़ेल था, जो तब संक्रमण और चिकित्सीय गठबंधन के बीच प्रतिष्ठित था, यह सुझाव देते हुए कि गठबंधन रिश्ते का गैर-विक्षिप्त हिस्सा था, जो चिकित्सीय परिवर्तनों की अंतर्दृष्टि या आत्मसात संभव बनाता था।.

बाद में, तालमेल या गठबंधन की अवधारणा को चिकित्सीय स्कूलों के बहुमत द्वारा शामिल किया गया था, जो कि मनोविश्लेषणात्मक संदर्भ में योगदान करने वाले संक्रमण के पढ़ने से दूर था। अब्राहम मास्लो के साथ मिलकर मानवतावादी स्कूल के जनक रोजर्स के अनुसार, चिकित्सक-रोगी संबंध की गुणवत्ता पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए।. रोजर्स ने तब तीन मूलभूत विशेषताओं का प्रस्ताव रखा, जो चिकित्सक के पास होनी चाहिए: प्रामाणिकता, रोगी की बिना शर्त स्वीकृति और सहानुभूतिपूर्ण समझ.

इस लेखक के अनुसार, चिकित्सीय प्रगति की संभावना चिकित्सक के व्यक्तित्व और उनके दृष्टिकोण पर कम निर्भर करती है जिस तरह से वे रोगी द्वारा चिकित्सीय संबंध में अनुभव किए जाते हैं। सकारात्मक होने के लिए इस व्याख्या के लिए, यह आवश्यक है कि आप समझे (कि सहानुभूति है) और बिना किसी शर्त के स्वीकार किए जाते हैं.

बाद में, बॉर्डिन, 70 के दशक में, उन सामान्य विशेषताओं का वर्णन करेगा जो सभी स्कूलों में चिकित्सीय संबंध में मौजूद होनी चाहिए. इस लेखक ने उन तीन घटकों की पहचान की जो तालमेल बनाते हैं: कार्यों में समझौता, सकारात्मक कड़ी और उद्देश्यों में समझौता.

एक अच्छा तालमेल उत्पन्न करने की तकनीक

जिन दो स्तंभों पर वर्तमान में खड़ा है, वे विश्वास और द्रव संचार हैं. जब हम द्रव संचार की बात करते हैं तो हमारा मतलब यह नहीं है कि यह सममित होना चाहिए, लेकिन महत्वपूर्ण बात यह है कि चिकित्सक और ग्राहक एक-दूसरे को सभी स्तरों पर समझते हैं: मौखिक और गैर-मौखिक.

संचार, वास्तव में, असममित होना चाहिए, जहां रोगी चिकित्सक से अधिक हस्तक्षेप करता है। कुछ तकनीकें जो एक अच्छा तालमेल स्थापित करने के लिए प्रभावी सिद्ध हुई हैं, वे हैं

सक्रिय श्रवण

यह एक सरल तकनीक है एक प्राथमिकता, लेकिन यह कि कई मौकों पर हमारे लिए इसे अंजाम देना मुश्किल है. यह सुनने के बारे में है कि रोगी को बिना किसी बाधा के हमें क्या बताना है, किसी भी मूल्य निर्णय नहीं करने के लिए पूर्वसूचना के साथ, लेकिन इशारों और भावों के द्वारा जो हम आपके पक्ष में हैं, ध्यान से सुनना, यह समझना कि आप क्या संदेश देना चाहते हैं और अपनी भावनाओं के साथ अनुभव करते हैं.

गर्मजोशी

वहाँ एक अच्छा तालमेल होने के लिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि चिकित्सक आपके ग्राहक के साथ गर्म हो. एक पेशेवर कई तकनीकों को जान सकता है और बहुत सारे ज्ञान को धारण कर सकता है और बहुत अनुभव कर सकता है। हालांकि, यदि आप अपने रोगी के साथ गर्म नहीं हैं, तो यह सब बहुत मदद नहीं करेगा.

जैसा कि हमने पहले बताया है, व्यक्ति अपने चिकित्सक पर भरोसा नहीं कर पाएगा, वह उसके लिए पूरी तरह से नहीं खुल पाएगा और इसलिए, बहुत सारी जानकारी प्रकाश में नहीं आएगी। इसके अलावा, विश्वास की कमी चिकित्सा के साथ रोगी की प्रतिबद्धता की डिग्री को सीधे प्रभावित करेगी: एक कम आत्मविश्वास इस संभावना को बढ़ा देगा कि रोगी उन कार्यों को नहीं करता है जो चिकित्सक परामर्श से बाहर भेजता है.

आइए सोचते हैं कि हम एक महत्वपूर्ण या भावनात्मक समस्या से पीड़ित व्यक्ति के साथ काम कर रहे हैं, इसलिए ठंड में मदद नहीं करता है। रोजर्स के बारे में जिस सहानुभूति और स्वीकार्यता को बढ़ावा देने के लिए आपको गर्म होना होगा.

सहानुभूति

यह स्पष्ट है कि अगर हम उसकी मदद करना चाहते हैं तो खुद को उन लोगों के जूते में डाल देना जरूरी है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हमारा मरीज एक ऐसा व्यक्ति है जो एक विकार विकार से पीड़ित है या एक अपराधी है। अगर हम उससे निपटने जा रहे हैं, हमें उनकी आंखों से दुनिया को देखना चाहिए, भले ही हम उनकी भावनाओं को साझा न करें या विश्वास करें कि उनके कार्य सही हैं. केवल सहानुभूति होने से हम विश्वास पैदा करेंगे और हम व्यक्ति की मदद कर पाएंगे.

विश्वास स्थापित करें

जैसा कि हमने कहा है, चिकित्सा के भविष्य के लिए यह बहुत सकारात्मक है कि जब वह चिकित्सा सत्रों में जाता है तो रोगी आत्मविश्वास और आरामदायक महसूस करता है। विश्वास पैदा करने के लिए, हमने जो कुछ भी टिप्पणी की है, उसके अलावा, हमें विश्वसनीय होना चाहिए और जैसा दिखना चाहिए.

व्यक्ति को यह समझना चाहिए कि हम पेशेवर हैं, कि हम सही ढंग से प्रशिक्षित और अद्यतन हैं और यह कि अगर किसी भी तरह से यह ऐसा नहीं था, तो हम जल्द से जल्द उसकी मांग का जवाब देने के लिए संभव काम करेंगे, साथ ही किसी अन्य पेशेवर से बात करके या उस ठोस पहलू से हमें अवगत कराएंगे। इस तरह, मरीज को भरोसा होगा कि हम मदद कर पाएंगे.

सामान्य बिंदु खोजें

इस बिंदु को संदर्भित करता है आम हितों पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है। इस मामले में, चिकित्सीय लक्ष्य की ओर बढ़ना है जो मूल रूप से ग्राहक द्वारा प्रस्तावित किया गया था. यह महत्वपूर्ण है कि विषय से विचलित न हों और अंत में सामान्य बिंदुओं के बारे में बात करें, लेकिन इसका हमारे लक्ष्य से कोई लेना-देना नहीं है। यदि हम ऐसा करते हैं, तो हम सत्र से समय खो देंगे और अंत में संबंध असममित विशेषज्ञ-ग्राहक होना बंद हो जाएगा, कुछ ऐसा जो चिकित्सा के सामने उचित नहीं है.

हालांकि, यह लचीला होने के लिए चोट नहीं पहुंचाता है और सत्र में एक आरामदायक माहौल बनाता है जहां आप उद्देश्यों से बाहर कुछ टिप्पणी कर सकते हैं, लेकिन हमेशा ध्यान रखें कि हमने अभी जो टिप्पणी की है उसमें न पड़ें.

मौखिक और गैर-मौखिक भाषा के बीच सामंजस्य

अपने मरीज के साथ संवाद करते समय सावधानी बरतने की कोशिश करें, क्योंकि हम अक्सर ऐसा कुछ कहते हैं जो हमारी अभिव्यक्ति या हमारे इशारों के साथ असंगत हो सकता है. चिकित्सकीय संबंध में मौखिक और गैर-मौखिक भाषा के बीच सामंजस्य मौलिक है चूंकि इसके बिना, यह संभव नहीं होगा कि हम जिस भरोसे और सहयोग की बात कर रहे हैं, उसके भरोसे का माहौल तैयार करें.

जब हम जो कहते हैं और हमारी स्थिति या अभिव्यक्ति के बीच विरोधाभास होता है, तो दूसरा प्रबल होता है और वास्तव में प्रामाणिक होता है, क्योंकि गैर-मौखिक भाषा मौखिक से अधिक अचेतन स्तर पर काम करती है.

इसलिए, यह आवश्यक है, जैसा कि रोजर्स ने कहा, प्रामाणिक या वास्तविक होने के लिए हमारे मरीज के साथ। हमेशा रूपों का ख्याल रखना और गर्मी, स्वीकृति और सहानुभूति बनाए रखना, लेकिन जब हमारे रोगी के सामने खुद को व्यक्त करने की बात आती है तो हमारी मौखिक और गैर-मौखिक भाषा के बीच असंगतता पैदा किए बिना।.

जब यह अच्छा अहसास न हो तो क्या करें?

यद्यपि ये सभी तकनीक सामान्य ज्ञान लग सकता है, सच्चाई यह है कि परामर्श में रोगी का सामना करते समय उन्हें अभ्यास में लाना आसान नहीं है: चिकित्सक भी अपने मूल्यों, दृष्टिकोण, भावनाओं आदि के साथ एक इंसान है। । और इस की प्रगति के लाभ के लिए कई बार उन्हें चिकित्सा से बाहर होना पड़ता है.

सब कुछ के साथ भी, हमारे साथ ऐसा हो सकता है कि हम क्लाइंट के साथ एक अच्छा रिश्ता नहीं बनाते हैं और हमें इसके बारे में निराश नहीं होना चाहिए. अनौपचारिक रिश्तों में, ऐसा हो सकता है कि हमारे पास नहीं है अच्छा लग रहा है किसी के साथ, चिकित्सीय संबंध में भी हमारे साथ हो सकता है, हालांकि हम अपना सारा प्रयास लगाते हैं ताकि ऐसा न हो.

इस मामले में, सबसे ईमानदार और समझदार बात यह है कि रोगी को किसी अन्य पेशेवर के पास भेजा जाए, जिसके साथ वह एक बेहतर चिकित्सीय गठबंधन विकसित कर सके और अपने व्यक्तिगत विकास के साथ जारी रख सकते हैं। इस तरह, दोनों पक्षों में से कोई भी समय बर्बाद नहीं करता है और हम इस बात की ओर बढ़ रहे हैं कि वास्तव में हमारा क्या हित है: रोगी की प्राप्ति.

ग्रंथ सूची

रोजर्स, सी। (1951)। मनोचिकित्सा ग्राहक पर केंद्रित है। ब्यूनस आयर्स: संपादकीय पेडो.

कॉर्बला, एस।, बोटेला, एल। (2003)। चिकित्सीय गठबंधन: इतिहास, अनुसंधान और मूल्यांकन। मर्सिया विश्वविद्यालय की प्रकाशन सेवा। ISSN: 0212-9728

फ्रायड, ए। (1936)। अहंकार और रक्षा तंत्र। वीन: इंट। Psychoanal। वेरलाग.

उपचारात्मक गठबंधन: चिकित्सा लिंक चिकित्सीय गठबंधन विश्वास का बंधन है जो रोगी और मनोवैज्ञानिक के बीच स्थापित होता है। यह बंधन चिकित्सा के लिए आवश्यक है। और पढ़ें ”