छोटे सुख, महान क्षण

छोटे सुख, महान क्षण / मनोविज्ञान

“सभी सुखों का आनंद लेना मूर्खता है; इनसे बचें, असंवेदनशील”. सबसे प्रसिद्ध ग्रीक निबंधकारों में से एक, प्लूटार्क का यह प्रसिद्ध उद्धरण पूरी तरह से संक्षेप में बता सकता है कि हम कई अवसरों पर कैसा महसूस करते हैं जब खुशी की तलाश है. और यह है कि, हम में से बहुत से लोग सोचते हैं कि हम इसे केवल प्यार, धन या भौतिक वस्तुओं के माध्यम से पा सकते हैं.

हालांकि, कई बार हम इस बात से अवगत नहीं होते हैं कि खुशी एक ऐसी चीज है जो केवल खुद पर और उस पर निर्भर करती है जीवन को जटिल बनाने की कोई जरूरत नहीं है थोड़ा खुश होना. ¿क्या आप जानते हैं कि मैं किस बारे में बात कर रहा हूं? खैर, वे कुछ ज्यादा नहीं हैं और कुछ भी कम नहीं है छोटा लेकिन बड़ा सुख जो जीवन हमें देता है वहाँ हमेशा के लिए कर रहे हैं हमें एक मुस्कान मिल किसी भी समय और जगह पर। यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं ताकि आप उनका बेहतर आनंद ले सकें.

छोटे सुख हर एक पर निर्भर करते हैं

मैं यहां पेज और पेज लिखना शुरू कर सकता हूंछोटी-छोटी सुख-सुविधाओं की मात्रा पर. हम में से कई लोग पहले से ही जानते हैं कि क्या हो सकता है. किताब पढ़ने से, ताजा पका हुआ भोजन सुंघाएं, सूर्यास्त की सुंदरता का आनंद लें... जाहिर है कि यह एक खूबसूरत क्षण है जिसे आप निश्चित रूप से आनंद लेंगे, लेकिन व्यक्ति के आधार पर, कुछ कम करेंगे और अन्य अधिक। इस कारण से, यह महत्वपूर्ण है एफप्रत्येक के स्वाद के साथ जाओ, और वहां से आप बेहतर तरीके से जान सकते हैं कि हम किस सुख का आनंद ले सकते हैं

इसी तरह, यह भी महत्वपूर्ण है हम जीवन के किस पल में अंतर करते हैं. और यह एक युगल के रूप में एक फिल्म के उदाहरण के लिए समान नहीं है, अकेले ऐसा करने के लिए। या सहकर्मियों की तुलना में दोस्तों के साथ बीयर के लिए बाहर जाना है.

पल का आनंद लें

निश्चित रूप से आप में से कई लोग पूछेंगे. “¿लेकिन मुझे जीवन का आनंद कैसे मिलता है?” खैर सबसे पहले आपको उनकी तलाश करने की जरूरत नहीं है, न ही उन्हें किसी भी समय योजना बनाने के लिए क्योंकि हम केवल विपरीत प्रभाव को प्राप्त करेंगे.

मेरे मामले में, मुझे घर पर आना पसंद है, अपने पजामा पर डालती हूं और चॉकलेट कुकी खाते समय बस एक अच्छे गाने का आनंद लेती हूं. मैं उस क्षण का भी आनंद लेता हूं जिसमें मैं एक नया गेम या सीडी खरीदता हूं और उस छोटे से प्लास्टर को हटा रहा हूं जो इसे घेरे हुए है। यह बहुत अधिक उत्साह पैदा करता है.

लेकिन जैसा कि मैंने आपको बताया, यह हर एक पर निर्भर करता है। केवल आपको महसूस करना होगा कि वे कब हो रहे हैं, और इसलिए अगली बार “दिखाई” हमारे जीवन में, हम उनका बेहतर आनंद ले सकते हैं। हर दूसरे को गिनें जैसे कि यह अंतिम था, और इसी तरह आप पल के महान जादू को नोटिस करेंगे.

संक्षेप में, इन छोटे-छोटे सुखों के साथ जो आपको जीवन प्रदान करते हैं, आपको बस उस लैटिन शब्द को थोड़ा सा लागू करना होगा जो कहता है “कारप दीम” ताकि हम उनके अधिकतम वैभव में उनका आनंद ले सकें.

छवि एट्रिंगटा के सौजन्य से