अपने आप से प्यार करें कि कब क्या छोड़ना है

यदि वास्तव में कुछ मुश्किल है, तो यह जानना है कि किसी व्यक्ति के जीवन को कब छोड़ना है एक प्यारी याद में और एक नफरत की आदत में ऐसा बनने में सक्षम होने के लिए। अलविदा कहना दुख की कला है, लेकिन यह भी सीखना है.

"स्टडी डॉट कॉम" स्पेस में प्रकाशित एक काम के अनुसार मुख्य कारण जो हमने दूर करने और एक रिश्ते को खत्म करने का फैसला किया, वह असमानता की भावना के कारण है युगल में, जहां हर एक का योगदान अलग-अलग होता है और जहां कुछ लाभ से पहले "दर्द की मुद्रा" में लागत बहुत अधिक होती है.

हमेशा एक ऐसा क्षण होता है जब छोड़ना आवश्यक होता है, भले ही आप नहीं जानते हों कि कहां जाना है, भले ही आपके पैर नंगे हों और आपके हाथ खाली हों। तभी आप अपने दिल को फिर से खुश रख पाएंगे.

प्यार और दुख एक साथ कभी भी एक रिश्ते में नहीं जाना चाहिए. यह कुछ ऐसा है जो हर किसी के लिए स्पष्ट नहीं है, क्योंकि "रोमांटिक प्रेम" की अवधारणा हमें इन झूठे विचारों पर भी विश्वास करती है। यदि आप अपने आप से बहुत प्यार करते हैं, तो आपको अपने आप को इन चरम सीमा तक पहुँचने की अनुमति नहीं देनी चाहिए ...  हम आपको इस पर विचार करने के लिए आमंत्रित करते हैं.

जब आप छोड़ते हैं तो एकमात्र विकल्प है

किसी भी जीवित जीव के रूप में युगल का एक रिश्ता, निरंतर परिवर्तनों से गुजरता है. अब, प्रत्येक परिवर्तन का उद्देश्य बंधन को मजबूत करना है और हमें एक दूसरे को बहुत अधिक खोए बिना बेहतर तरीके से जानने की अनुमति देता है. रिश्ते का प्रवाह होना चाहिए.

प्रेम सबसे पहला और महत्वपूर्ण विकल्प है जो हम स्वतंत्रता में बनाते हैं। मगर, कई बार प्यार मानवता की पीड़ा के मुख्य कारणों में से एक है. इन भावनात्मक दर्द में गिरने से पहले यह जानना आवश्यक है कि समय पर अलविदा कैसे दिया जाए, इस प्रकार वास्तव में विनाशकारी स्थितियों का विस्तार करने से बचना चाहिए.

ये मुख्य पहलू हैं जिन्हें हमें समझना चाहिए कि "छोड़ना आपके पहले से ही एकमात्र विकल्प है".

• मूल्यांकन करें कि क्या समस्या है जो आपको वर्तमान स्थिति में ले गई है, उसके पास एक समाधान है.

• संकट के क्षण में यह आवश्यक है कि दोनों पक्ष समान रूप से या कम से कम प्रयास करें कि प्रत्येक को दूसरे की यह धारणा हो. किसी भी असंतुलन के कारण केवल एक हिस्सा अपनी ऊर्जा, अपने भ्रम और अपने व्यक्तिगत बलिदानों की पेशकश करता है जबकि दूसरा बदले में कुछ भी प्राप्त किए बिना सीमित होता है.

• अपनी वर्तमान स्थिति को दूर के भविष्य में प्रोजेक्ट करने का प्रयास करें. क्या आपको लगता है कि अब से 10 साल बाद आप खुश होंगे अगर चीजें पहले जैसी थीं??

यदि इन मुद्दों से पहले आप मान लेते हैं कि कुछ भी संभव नहीं है या कोई समाधान नहीं है, तो आपको अपने आप को अलविदा कहने के लिए और व्यक्तिगत और भावनात्मक चक्र को पीड़ित होने से रोकने के लिए खुद को मजबूत करना चाहिए।.

हमें उस व्यक्ति को जाने देना चाहिए जिसने कभी रहने के लिए कुछ नहीं किया है। जीवन में एक समय ऐसा आता है जब जाने देना बेहतर होता है, जाने दो और वर्तमान के खिलाफ उन संघर्षों से आराम करो, उन लोगों में समय बिताने के लिए जो अब इसके लायक नहीं हैं ... और पढ़ें "

ऐसे विचार जो हमें एक संबंध बनाने से रोकते हैं

एक युगल रिश्ते में हम कुछ गलत मान्यताओं और भावनाओं से चिपके रहते हैं, नाखुशी के मामले में, वे अक्सर हमें वस्तुनिष्ठ होने और वास्तविकता को देखने से रोकते हैं। हमेशा याद रखो अंधा प्रेम नहीं है, बल्कि वह गलत भ्रम है जिसका निर्माण हम स्वयं करते हैं.

कला आमतौर पर आंखों पर पट्टी और पीठ पर पंखों के साथ प्यार का प्रतिनिधित्व करती है: पट्टी हमें बाधाओं को नहीं देखने में मदद करती है, लेकिन सौभाग्य से वे हमें दो पंखों से बचने में सक्षम बनाती हैं.

जो विचार हमें एक रिश्ते को खत्म करने से रोकते हैं, वे वास्तव में कई कॉमा और कुछ बिंदु होते हैं और इसके अलावा रिश्ते को बचाने से दूर, अनावश्यक पीड़ा को लंबे समय तक रोकते हैं जो हमारे आत्मसम्मान का उल्लंघन करते हैं। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि हम इन अवधारणाओं को ध्यान में रखें:

• आत्म-धोखे से बचें, चीजें हमेशा वैसी नहीं होती जैसी हम चाहते हैं। इसके बारे में सोचें: जब तक आप यह नहीं भूल गए कि आपकी सीमाएँ कहाँ हैं या आप भूल गए हैं, तो आपको ज़रूरत से ज़्यादा माफ़ कर सकते हैं "हम फिर से कोशिश करते हैं", ध्वनि कई बार आपके बिना कुछ भी अलग दिखाई देती है ...

• दूसरा व्यक्ति आपके लिए बदलने वाला नहीं है. वास्तव में, लोग नहीं बदलते हैं, यह बहुत संभव है कि वे उस तरह नहीं थे जैसा आपने पहले सोचा था, और यह एक ऐसी चीज है जिसे आपको ध्यान में रखना चाहिए। कोई भी रातोंरात होने के अपने तरीके को नहीं बदलता है, हालांकि हम बहुत इंतजार करते हैं.

• प्यार के लिए पीड़ित होना कोई वीर या रोमांटिक कार्य नहीं है, यह आत्म-विनाश का एक तरीका है. यदि उन्होंने आपको विश्वास दिलाया है कि एक साथी होने के नाते पीड़ित होना है और एक निरंतर संघर्ष स्थापित करना है, तो उन्होंने आपको धोखा दिया। एक युगल होने के नाते यह जानना है कि परिस्थितिजन्य से अधिक पीड़ित होने के बिना निर्माण और प्यार कैसे करना है.

• अकेलेपन से न डरें। यूटा (अमेरिका) के ब्रिघम यंग यूनिवर्सिटी द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार, जनसंख्या का मुख्य भय "अकेले होना" है। कई लोगों के लिए, अकेलेपन के साथ खराब होना बेहतर होता है. इस विचार के लिए कभी मत गिरो.

अपने आप से प्यार करें कि कब क्या छोड़ना है, यह हमेशा अपने स्वयं के एकांत के लिए बेहतर होगा जो हमारी खुशी, हमारे आंतरिक संतुलन को प्रभावित करता है। प्यार कुछ भी नहीं के लिए सब कुछ नहीं दे रहा है, यह जान रहा है कि आप मान्यता और सम्मान के लायक हैं. अपने आप को प्यार करना और प्यार करना एक कला है, यह एक वास्तविक स्नेह की खेती करने का कौशल है.

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