सपने और अचेतन

सपनों और अचेतन के बीच वास्तविक संबंध क्या है? क्या हमारे पास मौजूद सपनों के लिए बेहोश जिम्मेदार है? क्या हम अपने स्वप्नों की व्याख्या उनके अचेतन से सीधे संबंधित करके कर सकते हैं? हम कुछ जवाब खोजने की कोशिश करेंगे.

अचेतन हमारे सपनों को कैसे प्रभावित करता है

अचेतन को एक बड़े गोदाम के रूप में सोचें जहां आपके दृढ़ विश्वास वाले पैकेज रखे जाते हैं, यादें, और जीवन के अनुभव। उक्त जमा की सामग्री, फिर आपके व्यवहार और विभिन्न परिस्थितियों में आपके कार्यों को प्रभावित करती है.

जब हम सोते हैं, तो हमारा चेतन भी सोता है, लेकिन हमारा अचेतन जागता रहता है। यह वह जगह है जहां जादू पैदा होता है: सपने और बेहोश कनेक्ट.

उदाहरण के लिए, यदि जागते समय आप एक ऐसी समस्या से चिंतित हैं जो आपको प्रभावित करती है, तो संभावना है कि आपका अचेतन आपको अपने सपनों में याद दिलाएगा. इसके अलावा, यह भी संभव है कि शायद मैं भी आपको इसे हल करने में मदद करूँ.

एक गहन विश्लेषण करते हुए, हमारे सपने की यात्रा के लिए मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से दो विशिष्ट कारण होंगे। एक तरफ काफी आम सहमति है कि सपना दीर्घकालिक स्मृति स्थापित करने में मदद करता है और, इसके अलावा, कोशिश करें कि बाकी बिना जागने के जारी रहें.

दूसरे समझते हैं कि इस पर विचार करने के लिए पर्याप्त सबूत हैं सपने, ऐतिहासिक रूप से, प्रशिक्षण का एक काम रहा है मानव द्वारा भयभीत परिस्थितियों का सामना करना.

यह वह है जब हम सोते हैं, तो हमारे अचेतन को हमारे चेतन से लड़ने की आवश्यकता नहीं होती है. हमारे भावनात्मक पक्ष को तर्क या तर्कसंगतता से चुनौती नहीं दी जाती है, और हमारी इच्छाओं और भय को एक प्रतीकात्मक दुनिया और रूपकों में मुक्त कर दिया जाता है.

"सपनों पर भरोसा करो, क्योंकि वे अनंत काल के लिए दरवाजा छिपाते हैं।"

-कहिल जिब्रान-

और सपने हमारे अचेतन को प्रभावित करते हैं?

जिस प्रकार अचेतन का हमारे सपनों पर प्रभाव पड़ता है, उसी प्रकार सपने भी हमारे अचेतन पर कार्य करते हैं। कैसे? एक और सिद्धांत जो वह सपनों को समझाने की कोशिश करता है, वह समझता है सपनों का उद्देश्य उन सूचनाओं को व्यवस्थित करना है जो हमें दिन के दौरान मिली हैं, हमारे अचेतन में। तो किसी तरह हमारे सपने हमारे गोदाम में पैकेजों को ऑर्डर करने के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं.

सपने अचेतन को कैसे प्रभावित करते हैं इसका एक और व्याख्यात्मक तरीका है जब सपने हमारी भावनाओं को परेशान करते हैं. यदि, उदाहरण के लिए, हम किसी ऐसी चीज का सपना देखते हैं जो हमें भावनात्मक रूप से प्रभावित करती है, तो यह आपके व्यवहार को एक बार जागृत कर सकता है, जिसका अर्थ है कि अप्रत्यक्ष रूप से आपके सपनों का आपके अचेतन पर प्रभाव था.

सपने और अचेतन: भय को दूर करने के लिए प्रतीकों की व्याख्या करना

सपनों की व्याख्या करना बहुत जटिल है, और आप कभी भी एक सपने की पूरी तरह से व्याख्या नहीं कर पाएंगे। महत्वपूर्ण बात यह है कि उन प्रतीकों और रूपकों के अर्थ पर ध्यान देना चाहिए.

सपने को एक ऐसी कहानी के रूप में सोचें जहां लगभग कुछ भी नहीं है, आप जो कुछ भी बता रहे हैं वह सब कुछ का प्रतीक है. क्या? यह केवल आप पर निर्भर करेगा कि आप इसकी खोज कर सकें। एक बार जब आप इसके बारे में सोचते हैं, तो सपनों को समझना आसान हो जाता है.

सपने के पूर्वोक्त मनोवैज्ञानिक कार्यों के आधार पर, जो भावनात्मक स्मृति को बढ़ाते हैं, और हमारे मन को परिस्थितियों का सामना करने के लिए प्रशिक्षित करने का एक तरीका भी शामिल करते हैं जो शायद हमें भयभीत करते हैं, या फिर उससे बचते हैं सपनों की व्याख्या हमें चिंता को दूर करने में मदद कर सकती है इन स्थितियों का कारण है.

इसे प्राप्त करने के लिए, स्वप्न में, या सचेत व्याख्या में, किसी को उन आशंकाओं का सामना करना पड़ेगा जो व्यक्त की जा रही हैं प्रतीकात्मक तरीके से हमारे अचेतन द्वारा। यह व्याख्या का एक बहुत ही सरल तरीका है, कोई भी इसे कर सकता है, इसे अभ्यास करने में लंबा समय नहीं लगा है, और यह डर की स्थितियों के साथ टकराव पर आधारित है, जो डर और भय को दूर करने के लिए नैदानिक ​​विधि है.

तो, सपने देखने के लिए, व्याख्या करने के लिए, और स्वप्नदोष और अचेतन के बीच के संबंध के बारे में थोड़ा अधिक जागरूक होना.

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