स्तम्भों की प्रशंसा करें, आलोचनाएँ सिखाएँ

इसलिए आलोचना को प्रशंसा प्राप्त करना कठिन है. वास्तव में, ऐसे लोग हैं जो कुछ अच्छा कहने पर बहुत असहज महसूस करते हैं। यह आंशिक रूप से सांस्कृतिक स्तर के कारण है, हमें आवश्यकता में शिक्षित किया गया है, वास्तव में सब कुछ अच्छा करने के लिए और इसमें कोई योग्यता नहीं थी।.

भी, हमारे आत्म-सम्मान के स्तर पर बहुत प्रशंसा और आलोचना बहुत खतरनाक है, क्योंकि इसका मतलब है कि हम इसे दूसरों के "पैरों पर" डाल रहे हैं।. जब हम प्रशंसा प्राप्त करते हैं तो प्रशंसा का संदेश इतना भ्रामक हो सकता है, स्वयं के प्रति इतना प्यार बढ़ाएं कि हम "नशे में" हो सकें। दूसरी ओर, जब हम विनाशकारी आलोचना प्राप्त करते हैं, तो विपरीत होता है, आपको अपमानित करने के लिए, आपको बदनाम करने की रुग्ण प्रवृत्ति होती है.

सोचें कि किसी भी कार्य में आप जीत या हार सकते हैं, महत्वपूर्ण बात यह है कि उपयोग किए गए संसाधनों का बड़प्पन है। जो वास्तव में मौलिक है वह गरिमा है जिसके साथ हम उद्देश्यों की खोज में सड़क यात्रा करते हैं. हमारे पर्यावरण की रचनात्मक आलोचनाओं को स्वीकार करने से हमें विभिन्न परिस्थितियों में बेहतर अनुकूलन करने में मदद मिलती है, जबकि स्तुति गुणों में हमारे प्रयास को कम करके हमें कमजोर कर सकती है.

आलोचना हमारे दैनिक जीवन का हिस्सा है। सोचें कि कोई भी हमें बुरा नहीं लग सकता है, अगर हम इसकी अनुमति नहीं देते हैं

आलोचना अपरिहार्य है

मूल्यांकन हर इंसान की सोच का हिस्सा है. हमारी संस्कृति में हम सकारात्मक की तुलना में नकारात्मक पर अधिक ध्यान देने के आदी हैं। हम गुणों और अवसरों की तुलना में अधिक आसानी से दोषों और समस्याओं को देखते हैं.

 प्रत्येक व्यक्ति आलोचना का अलग-अलग जवाब देता है. हमें लगता है कि यह इस बात पर निर्भर करता है कि आलोचना रचनात्मक या विनाशकारी है, लेकिन ऐसा नहीं है। यहां तक ​​कि दो अलग-अलग लोगों द्वारा की गई एक ही आलोचना हमें पूरी तरह से विपरीत प्रतिक्रियाओं और भावनाओं को उकसा सकती है.

कभी-कभी, जिस तरह से हम आलोचना करते हैं, वह इस बात पर निर्भर नहीं करता है कि वे क्या कहते हैं, बल्कि इस बारे में हम क्या सोचते हैं, आलोचना के बावजूद और जो इसे बनाता है, अंतर यह है कि कौन इसे प्राप्त करता है। हम जो महत्व और व्याख्या देते हैं, उसमें हम जो भी शब्द और हावभाव प्राप्त करते हैं, उसे बनाते हैं.

समय रहते आलोचना करनी होगी; तथ्यों के पूरा होने के बाद ही आलोचना करने की बुरी आदत से दूर न हों

-माओत्से तुंग-

प्रशंसा का लाभ कैसे लें?

ताकि प्रशंसा दूसरों को घमंड के जाल में न डालें विशेष रूप से गतिविधि या व्यवहार की प्रशंसा करना महत्वपूर्ण है, न कि व्यक्ति. जिस तरह से हम प्रशंसा करते हैं, वह उनकी सोच को प्रभावित कर सकता है और बदले में, चुनौतियों को लेने के लिए उनकी दृढ़ता, दृढ़ता और अकादमिक रूप से सफल होता है। दो विशिष्ट मानसिकताएँ हैं: निश्चित और विकास.

दूसरी ओर, यदि हम इसे प्राप्त करने वाले हैं, तो हमें लगता है कि प्रशंसा का एक सकारात्मक घटक है, क्योंकि यह एक काम को अच्छी तरह से पुन: पुष्टि करता है, जो जानकारी प्रदान करता है कि सड़क सही है। इस पर विचार करते हुए, ऐसे लेखक हैं जो हमें बताते हैं कि हम पहचाने जाने के लिए जीते हैं और हम इस बात से इनकार नहीं कर सकते कि कुछ लोगों में यह सच है। साथ ही, कुछ लोगों के लिए प्रशंसा गर्व का आधार हो सकती है, जो अधिकता में पर्यावरण की वास्तविकता और स्वयं कार्यों के मूल्य को विकृत कर सकती है.

किसी की प्रशंसा के साथ उसे मजबूत करने के लिए, यह सबसे अच्छा है कि हम इसे तथ्यों या ठोस परिणामों के आसपास तैयार करें. "आप इसे बहुत अच्छी तरह से करते हैं" या "आप कितने स्मार्ट हैं" प्रकार के सामान्य उपयोग बहुत कम हैं। यह कहना बेहतर है कि "मुझे यह पसंद आया कि आपने इस विशेष समस्या को कैसे हल किया" या "आपने निर्धारित लक्ष्य को पार करने के लिए कितना अच्छा काम किया, भले ही मुझे पता हो कि आपको यह कार्य पसंद नहीं आया है".

उसी तरह जो केवल नकारात्मक बिंदुओं को उजागर करता है, निराशा पैदा करता है, केवल सकारात्मक कहने से आराम मिलता है. लेकिन हम में से अधिकांश के साथ समस्या यह है कि हम आलोचना द्वारा बचाई गई प्रशंसा से बर्बाद होना पसंद करते हैं.

"जो कुछ भी सच है उसे सही करने के लिए और झूठ के द्वारा परेशान नहीं होने के लिए, उसके खिलाफ सेंसर की गई हर बात को सुनना बहुत बड़ा गुण है।"

-जे डब्ल्यू वॉन गोएथे-

प्रशंसा और तारीफ हवाएं हैं जो हमें घसीटने की धमकी देती हैं, दूसरे वे हैं जो हमें तारीफ या शिकायत करते हैं, लेकिन हम वे हैं जो सोचते हैं कि उन्हें हमारे व्यक्तित्व के साथ कुछ करना है "