युगल के अतीत के लिए ईर्ष्या

युगल के अतीत के उन अतृप्त ईर्ष्याओं को ... क्या आप उन्हें जानते हैं? क्या आप उनका शिकार हुए हैं? (दोनों एक तरफ और रिश्ते के दूसरी तरफ)। हो सकता है कि आप पूर्वव्यापी ईर्ष्या के उस अंतहीन भूलभुलैया में पड़ गए हों. कई लोगों को जो जलन होती है, वह न केवल यहां और अब, बल्कि उनके साथी के कल के लिए संदर्भित होती है.

यदि वर्तमान की असुरक्षा पर्याप्त नहीं है, तो युगल का अतीत एक तूफान के रूप में प्रकट होता है जो पूरी तरह से शांति, मन की शांति और आंतरिक सुरक्षा को नष्ट कर देता है। और ऐसा नहीं है कि यह अचानक प्रकट होता है, यह है कि कई बार इसके लिए देखा जाता है. हम उन कहानियों और रिश्तों के हर विवरण के लिए रुग्ण रूप से देखते हैं, जो उस व्यक्ति ने जीते हैं जब वह हमारे साथ नहीं था.

ईर्ष्या के भूखे और तामसिक राक्षस के लिए विवरण हमेशा अपर्याप्त होते हैं. यह कभी पर्याप्त नहीं है। यह एक तरह का डंप है जहां सब कुछ आता है, जहां सब कुछ स्वागत योग्य है। प्रामाणिक असंगति के एक बिंदु तक। वर्तमान जोड़े के रिश्तों को जानना अच्छा नहीं है। आपको उन रिश्तों की हर बारीकी को जानना होगा.

अतीत या उस भूखे राक्षस की ईर्ष्या जो कभी तृप्त नहीं होती

बेशक, जुनून में से एक यह जान रहा है कि वह व्यक्ति शारीरिक रूप से कैसा था। उसका होने का तरीका कैसा था, उसने उसके साथ कैसा व्यवहार किया, उसने उसे कैसा महसूस कराया ... बहुत से लोग सोच रहे हैं कि क्यों? क्या यह एक तरह का मर्दवाद है? एक "विशुद्ध रूप से" तर्कसंगत दिमाग का तर्क एक कुर्सी के साथ बैठेगा ... "आप अपने अतीत को क्यों जानना चाहते हैं अगर उसने अब आपको चुना है?"

“अतीत, अतीत है। उसकी चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। क्या होगा यदि वह अपने अतीत में वापस जाना चाहता है? खैर, लौट आओ। आप पहले से ही जानते हैं कि तब क्या करना है। ” शायद ये शब्द आपने किसी दोस्त में, या किसी दोस्त में सुना हो। उस तर्कसंगत व्यक्ति में जो मानसिक और भावनात्मक विकार को छानने और सीमित करने की कोशिश करता है.

लेकिन युगल के भावनात्मक अतीत के बारे में इस प्रामाणिक जुनून के पीछे क्या है ... या कम से कम एक सवाल पूछ सकता है कि हम उस जानकारी को जमा करते समय क्या देख रहे हैं. डेटा, डेटा और अधिक डेटा। जितना अधिक बेहतर है, क्योंकि यह इस विशाल राक्षस की भूख के लिए पर्याप्त नहीं है.

स्वयं में असुरक्षा सभी ईर्ष्या का आधार है

किसी न किसी तरह, हमारे साथी के जीवन में एकमात्र व्यक्ति बनना चाहता है. लेकिन आपके जीवन में एकमात्र व्यक्ति बनने के पीछे क्या है? एक बुनियादी असुरक्षा है (बड़े अक्षरों में, रेखांकित और बोल्ड में)। आत्मसम्मान को उखाड़ फेंका जाता है। हमें सुरक्षा के लिए बाहर की ओर देखने की आवश्यकता है जो हमें निवास न करे कुछ ऐसा जो हमें पूरी तरह से अस्थिर कर देता है.

हम सख्त डेटा खोजते हैं जो पुष्टि करता है कि हम ही हैं. पूरी दुनिया में सबसे अद्भुत और खास। उस कुछ अजीब मौके से उस व्यक्ति ने हमें जानने से पहले हमसे (उसका सच्चा और एकमात्र प्यार) एक "जीवन" जीया.

निर्भरता इस क्रूर असुरक्षा का परिणाम है. अगर मेरी नींव उखड़ रही है, तो मैं सख्त ऐसी चीज की तलाश करूंगा, जो उन्हें मुझसे अलग कर दे. मैं दर्पण के रूप में सेवा करने के लिए किसी की तलाश करूंगा। यह कि मैं वह सब कुछ प्रतिबिंबित करता हूं, जो मैं अपने लिए नहीं देख पा रहा हूं। और मैं भावनात्मक और मानसिक विषाक्तता तक उस दर्पण से चिपके रहूंगा.

हम निर्भर करते हैं जब हमने खुद की देखभाल करना नहीं सीखा है

मेरे उद्देश्य के लिए सभी साधन उचित हैं। क्योंकि, इस बारे में सोचो ... अक्सर END! यह कोई साधारण या छोटा अंत नहीं है. किसी भी कीमत पर जिंदा रहना है। गायब न हों. मुझे लगता है कि असुरक्षा की भावना असुरक्षा के बिंदु पर मुझे नहीं खाती है। और अगर मुझे हर कीमत पर किसी व्यक्ति को हथियाने का सहारा लेना पड़े, तो मैं करूंगा। क्योंकि अगर नहीं, तो मैं गायब हो जाता हूं। मैं कोई नहीं हूँ.

वास्तव में जोड़े के अतीत से जलन होना एक बहुत ही आम समस्या है और हमें इस तथ्य से परे जाने की कोशिश करनी चाहिए। हर चीज का एक अर्थ होता है। यह इस अर्थ में है कि मांगी और क़ीमती होनी चाहिए। अपने आप को मदद करने, खुद का निर्माण करने, खुद का ख्याल रखने और जो आप हैं उसके लिए खुद से प्यार करने के लिए अंत में इसे वापस लाने में सक्षम होने के लिए. क्योंकि खुद की दूसरों से तुलना करना कड़वी गूँज का असफल अभ्यास है.

तुलना बेकार है, क्योंकि हम सभी अलग हैं. प्रत्येक व्यक्ति अद्वितीय और अप्राप्य है। खुद को महत्व दें और उस अंतर से खुद को प्यार करें। लेकिन उस जड़ से शुरू करें और सब कुछ स्पष्ट रूप से देखें। अपने मानसिक स्वास्थ्य को दूर करने वाले तर्कों से अंधे मत बनो। अपना ख्याल रखना। ईर्ष्या को खत्म करने की लड़ाई कोई आसान काम नहीं है, यह एक टाइटन के खिलाफ लड़ना है जो हमारे अस्तित्व के सबसे गहरे हिस्से में निहित है.

वर्तमान क्या मायने रखता है

यह दोहराने के बावजूद कि "वर्तमान में क्या मायने रखता है," अपने साथी के अतीत से ईर्ष्या करने वाले लोग अतीत के रिश्तों को पीछे नहीं छोड़ सकते। आपका साथी वैसा ही है जैसा वह अपने अतीत के लिए है. उन्होंने जो कुछ भी किया है, बेहतर या बदतर के लिए किया है, जैसा है वैसा ही होने के लिए ढाला गया है। उस व्यक्ति के होने तक जिसे आपने पसंद किया है और जिसे आपको प्यार हो गया है. यदि उसके पास वह अतीत नहीं था, जो उसने आपके पास नहीं देखा होगा.

कुछ लोग, कई असफल रिश्तों के बाद, वास्तव में जानते हैं कि उन्हें क्या चाहिए। और वे यह भी जानते हैं कि वे क्या नहीं चाहते हैं. वे परिपक्वता और अनुभव से मानवीय गुणों को महत्व देना सीखते हैं. और सभी अनुभव के साथ, अच्छा और बुरा, आप दिखाई देते हैं, कि आप उस सभी विशेष को इकट्ठा करते हैं जिससे दूसरे व्यक्ति को प्यार हो जाता है. एक तरह से, यह वह अतीत है जिसने आपको अपने करीब लाया है.

कुछ हद तक किसी अन्य व्यक्ति के साथ अपने साथी के बारे में सोचना असहज होना सामान्य है, लेकिन यह हमें नहीं देखना चाहिए। उसका अतीत वही है जिसने उसे बनाया है, जो वह है सबसे अच्छा हम यह कर सकते हैं कि वह अपने वर्तमान गुणों पर ध्यान केंद्रित करे और यह जाने कि यदि वह हमारे साथ है तो यह किसी चीज के लिए है... तो वर्तमान पर ध्यान केंद्रित करना शुरू करें और पीछे छोड़ दें जो अब मौजूद नहीं है। जैसा कि दलाई लामा कहते हैं: “वर्ष में केवल दो दिन होते हैं जब कुछ भी नहीं किया जा सकता है। एक को कल और दूसरे को कल कहा जाता है। इसलिए आज का दिन प्यार, विश्वास, करने और मुख्य रूप से जीने का आदर्श दिन है ”.

आप हमेशा आज शुरू कर सकते हैं!

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