हस्तमैथुन एक समस्या बन सकता है

कामुकता प्रथाओं, आत्म-ज्ञान और धन से भरी एक व्यापक दुनिया है. हस्तमैथुन एक ऐसी गतिविधि है जो उस दुनिया का हिस्सा है और जो कई लाभ प्रदान करती है। कई मिथक हैं जो उसके बारे में कहा गया है, हालांकि, वास्तविकता इन झूठे दावों से बहुत दूर है.

हस्तमैथुन एकल लोगों का एक स्वार्थी, अनैतिक या अनन्य कार्य नहीं है. कोई भी, जो पहले से ही यौन परिपक्वता में प्रवेश कर रहा है, हस्तमैथुन कर सकता है। आपके पास एक साथी है या नहीं और यौन स्थिति की परवाह किए बिना, हस्तमैथुन स्वस्थ है.

हालांकि, हस्तमैथुन के साथ यह शराब के साथ भी होता है। एक दिन में एक या दो गिलास वाइन फायदेमंद हो सकती है लेकिन अगर कोई व्यक्ति हर दिन एक बोतल का सेवन करता है, तो उसके पेट में दर्द, उसके दैनिक जीवन में समस्याएं और शराब का सेवन भी हो सकता है।.

"पुण्य एक अधिग्रहित स्वैच्छिक स्वभाव है, जिसमें दो बुरी चरम सीमाओं के बीच एक मध्य अवधि होती है, एक अतिरिक्त और दूसरी डिफ़ॉल्ट रूप से"

-अरस्तू-

मैं इसे करना बंद नहीं कर सकता

अधिकांश लोगों में, हस्तमैथुन स्वस्थ और पूरी तरह से अनुशंसित है। यह आमतौर पर एक सामान्य आवृत्ति के साथ अभ्यास किया जाता है, यह दैनिक जीवन को प्रभावित नहीं करता है और इसे एक सुखद गतिविधि के रूप में किया जाता है जो तनाव को छोड़ने के लिए कार्य करता है। हालांकि, सभी लोग इस तरह से अनुभव नहीं करते हैं.

कुछ मामलों में हस्तमैथुन एक जुनून बनकर उनके जीवन को नियंत्रित कर सकता है. वे अकेले होने के पल के लिए दिन और घंटों को तरसते रहते हैं। वे अंतरंगता के एक पल के लिए योजना और दिनचर्या बदलते हैं और इससे उन्हें परेशानी होती है.

“मैं एक दिन में कम से कम सात तिनके कर सकता हूं, लेकिन अगर मैं उन खिलौनों का उपयोग करता हूं जो अधिक हो सकते हैं, कभी-कभी बारह तक, अन्य हर आधे घंटे में। मैंने अपनी लत के कारण आठ नौकरियां खो दी हैं, और कुछ बहुत अच्छे थे, लेकिन मुझे तब छोड़ना पड़ा जब उन्हें मुझ पर शक होने लगा। "

-वृत्तचित्र "मैं हस्तमैथुन करना बंद नहीं कर सकता"-

कभी-कभी कठिनाइयां आवृत्ति द्वारा आती हैं। दैनिक उत्तेजना की मात्रा बढ़ाएं, उन आंकड़ों तक पहुंच सकता है जिनमें शरीर ग्रस्त है और हस्तमैथुन दर्द का कारण बनता है. अन्य मामलों में दिनचर्या बदलने और दैनिक जीवन में बदलाव के कारण समस्याएं होती हैं। उदाहरण के लिए, हस्तमैथुन करने की आवश्यकता के कारण व्यक्ति गतिविधियों को करना बंद कर सकता है या काम पर कई बार अनुपस्थित हो सकता है.

जब जीवन हमसे आगे निकल जाता है

हस्तमैथुन तनाव छोड़ने और आनंद प्राप्त करने का एक साधन है. कुछ लोग अपने जीवन में आने वाली चिंता और तनाव को कम करने के लिए इसका उपयोग मैथुन विधि के रूप में करते हैं। इसका मतलब यह है कि उन्हें आनंद और वियोग प्रदान करता है जो उन्हें अक्सर अपने दिन में नहीं मिलता है.

"दर्द असहनीय था और मैंने सबसे अच्छे एनाल्जेसिक का सहारा लिया जो मुझे पता था: हस्तमैथुन। मैंने खुद को अलग कर लिया। मैंने अनिवार्य हस्तमैथुन का दौर शुरू किया। मैंने इसे दिन में 10 से 15 बार किया। (...) हस्तमैथुन और कल्पनाएँ एकमात्र तरीका था जिससे मैं उस दर्दनाक वास्तविकता और विफलता को सहन कर सकता था "

- हस्तमैथुन की लत (जोशुआ की कहानी)। रामिरो काल्डेरोन -

अनिवार्य हस्तमैथुन एपिसोड आमतौर पर कठिन समय में उच्चारण किया जाता है, उदाहरण के लिए, व्यक्तिगत संकटों में, रिश्ते की समस्याओं, बच्चे का जन्म या काम पर अधिक भार। यह कठिनाई केवल उन सभी समस्याओं को बढ़ाती है जो हम पहले से ही हमें एक भूलभुलैया में प्रवेश करने के लिए कर रहे थे जहां से बाहर निकलना मुश्किल है.

चुप्पी तोड़ो

आज इस विषय पर बात करना अभी भी कुछ विशेष वातावरणों में वर्जित है. अनिवार्य हस्तमैथुन की समस्याओं को आमतौर पर चुप्पी में रखा जाता है और जो उन्हें पीड़ित करता है वह शर्म और अकेले महसूस कर सकता है अन्य लोगों के साथ अनुभव साझा करने में सक्षम नहीं होने के लिए.

कई बार, असुविधा को कम करने के लिए, हम घरेलू उपचार का सहारा लेते हैं, दोस्तों या अभ्यासों की सलाह जिनका कोई प्रभाव नहीं होता है या वे हानिकारक भी हो सकते हैं। इसे रोकने और यह महसूस करने की कोशिश करना कि यह कम नहीं होता है, समस्या को बढ़ा सकता है, अधिक चिंता पैदा कर सकता है.

हस्तमैथुन एक स्वस्थ और उचित आदत है, लेकिन कुछ लोगों में और जीवन की कठिनाइयों के सामने यह मदद मांगने के लिए एक समस्या बन सकती है. यदि हस्तमैथुन के बारे में विचार आपको लगातार आक्रमण करते हैं, तो आवृत्ति शारीरिक समस्याओं का कारण बनती है या आपका जीवन प्रभावित होता है और बिगड़ जाता है इसलिए यह मौन तोड़ने और मदद के लिए योग्य पेशेवर के पास जाने का समय है.

"जुनून समस्याओं की तलाश नहीं करता है और उन्हें ठीक करता है: यह उन्हें कुछ भी नहीं बनाता है, यह उन्हें खिलाता है, यह उन्हें मजबूत बनाता है"

-मूवी "एक झूठा कदम"। हरलन कोबेन-

जब आपका सबसे बड़ा शत्रु आप स्वयं हैं, तो क्या दूसरे हमारे शत्रु हैं या मैं स्वयं अपना शत्रु हूं आज आपको पता चलेगा कि कभी-कभी आप अपने सबसे बड़े दुश्मन होते हैं, भले ही आपको इसका एहसास न हो। और पढ़ें ”