जिस तरह से आप दूसरों का वर्णन करते हैं वह आपके बारे में बहुत कुछ कहता है

जिस तरह से आप दूसरों का वर्णन करते हैं वह आपको परिभाषित करता है. जिस तरह से आप लेबल करते हैं, जज करते हैं और उन्हें घेरते हैं, जो आपको घेर लेते हैं, जो आपको अपने व्यक्तित्व का हिस्सा दिखने देते हैं, सूक्ष्म होते हैं, लेकिन हमेशा आपकी पहचान और यहां तक ​​कि आपके आत्मसम्मान को भी स्पष्ट करते हैं। यह एक ऐसी चीज है जिसे हम निस्संदेह हर दिन देखते हैं और यह भी कि हम तब पीड़ित होते हैं जब दूसरों को यह पता चलता है कि हमारा कोई लेना-देना नहीं है.

चलो इसे स्वीकार करते हैं, हम सभी उन लोगों का निर्णय करते हैं जिनके साथ हम हर दिन पार करते हैं. ऐसा करना हमारे मस्तिष्क की स्पष्ट आवश्यकता से कहीं अधिक है कि हम अपने पर्यावरण को नियंत्रित करने की कोशिश करें और यह जानें कि किसी तरह से, क्या उम्मीद की जाए। इसलिए हम पूरी तरह से सामान्य और यहां तक ​​कि स्पष्ट मनोवैज्ञानिक प्रक्रिया का सामना कर रहे हैं, एक तंत्र जो हमारे अस्तित्व को सुनिश्चित करने के लिए अपने सामान्य उद्देश्य में एमिग्डाला को नियंत्रित करता है.

"शब्दों में विवेक वाग्मिता से अधिक मूल्य का है".

-फ्रांसिस बेकन-

वास्तव में, न्यूयॉर्क में मनोविज्ञान विश्वविद्यालय में किए गए एक दिलचस्प अध्ययन में और में प्रकाशित हुआ न्यूरोसाइंस जर्नल, वे बताते हैं कि यह छोटी मस्तिष्क संरचना केवल कुछ मिलीसेकंड में मान रखती है कि कोई व्यक्ति विश्वसनीय है या नहीं, यदि वह व्यक्ति हमारे लिए दिलचस्प है या यदि इसके विपरीत, तो यह वह है जिसे टाला जाना चाहिए। वास्तव में, हम लगभग त्रुटि के बिना कह सकते हैं कि हमारे मस्तिष्क के लिए पहली धारणा सब कुछ है, हालांकि जाहिर है, छोटी और दिलचस्प बारीकियां हैं.

इतना, जब मस्तिष्क टॉन्सिल बनाता है कि क्या कोई हमारे आत्मविश्वास का त्वरित आकलन कर सकता है, जो तुरंत दृश्य में प्रवेश करता है वह हमारे व्यक्तित्व का फ़िल्टर है. यह वह होगा जो पहले आकलन के बावजूद उस व्यक्ति से संपर्क करने (या न करने) का चयन करता है कि क्या वह पहला परीक्षण सही है। वह उन लोगों के प्रति अपमानजनक अटेंशन (या नहीं) बनाएगी जो अविश्वास को प्रेरित करते हैं, वह संक्षेप में, जो आर्टिकुलेट करता है, मध्यस्थता करता है और उस तरीके को निर्धारित करता है जिसमें हम दूसरों से संबंधित और व्यवहार करते हैं.

जिस तरह से आप दूसरों का वर्णन करते हैं वह आपको दूर करता है

एक चीनी कहावत कहती है कि कभी-कभी आप किसी व्यक्ति को अपनी जीभ के भार से कुचल सकते हैं. यह एक महान सत्य है और कोई भी यह सवाल नहीं कर सकता है कि किसी भाषा की चाल (बिना हड्डी के) इतनी क्षति कैसे कर सकती है और इतना नुकसान पहुंचा सकती है। यह एक ऐसी चीज है जो हममें से अधिकांश लोग लगभग किसी भी संदर्भ में, घर पर, दोस्तों के बीच, हर दिन देखते हैं ...

लोग हमारे समाजीकरण प्रक्रियाओं के हिस्से के रूप में दूसरों के साथ संवाद करते हैं। इस प्रकार, और इन इंटरैक्शन के दौरान, दयालु, सही और एकांत होना आम है। हालांकि, अगर कोई व्यापक वायरस आलोचना का व्यायाम है, तो लेबल का उपयोग, अवमानना ​​और यहां तक ​​कि सबसे कम अपराध. प्रचुर मात्रा में उन प्रोफाइलों को छोड़ दें जो लगभग लगातार दूसरों को नकारात्मक विशेषताओं को विशेषता देना पसंद करते हैं. हर दिन अभ्यास करने के लिए, उस रिवाज की तरह जो एक समय की पाबंदी से ज्यादा एक आदत है.

"आप वही हैं जो आप कहते हैं". यह कथन हमारा नहीं है, बल्कि उत्तरी कैरोलिना के वेक फॉरेस्ट विश्वविद्यालय से डॉ। स्कोव्रोन्स्की का है, जिन्होंने हमारे द्वारा बनाए गए व्यक्तित्व शैलियों और अभिलक्षणों की विस्तृत जाँच की। उसके बारे में यह स्पष्ट हो गया कि हम सब अंतर्ग्रथित हैं: जिस तरह से आप दूसरों का वर्णन करते हैं वह आपको परिभाषित करता है. हम वही हैं जो हम कहते हैं, हम सब कुछ हैं जो हम अनुमान लगाते हैं और हम अपने आस-पास के लोगों में प्रोजेक्ट करते हैं.

वह जो अंधेरे चश्मे का अपमानजनक लेबल का उपयोग करता है

कुछ लोग देखना नहीं चाहते हैं. जो हमेशा अपने चश्मे के काले चश्मे के साथ जाता है और उसकी अदूरदर्शी निगाह धुंधली दुनिया से गुज़रती है जिसमें अविश्वास करना बेहतर होता है। वे वे प्रोफाइल हैं जिन्हें रूढ़ियों द्वारा दूर किया जाता है और इससे आगे नहीं देखना चाहते हैं, क्या वे लोग हैं जो तिरस्कार करते हैं और उनका विरोध करते हैं, जो उन लोगों की नकल करते हैं और उनकी आलोचना करते हैं जो उनके जैसा नहीं सोचते और महसूस करते हैं.

अगर आप दूसरों का वर्णन करते हैं तो आपके व्यक्तित्व का पता चलता है, जो लोग हमेशा नकारात्मक और महत्वपूर्ण लेबल का उपयोग करते हैं, वे अक्सर उस आंतरिक शून्य को दिखाते हैं जहां आत्मसम्मान की कमी रहती है, जहां अयोग्यता का उपयोग पारदर्शी होने के लिए निराशा और नाखुश दोनों को छोड़ देता है.

जो संबद्धता का अभ्यास करता है, वह गुलाबी चश्मे के साथ

वेक वन विश्वविद्यालय के पूर्वोक्त शोध में, बहुत कुछ देखा जा सकता है. सबसे कम निर्णय लेने वाले लोग वे थे जिन्होंने सबसे अधिक संबद्धता कौशल दिखाया. इस प्रकार, जिन्हें अधिक सकारात्मक, आशावादी और एक अच्छे आत्मसम्मान के साथ चरित्रवान बनाया जाता है, वे उन पिछले आकलन से उबर नहीं पाते हैं और संपर्क करना और निकटता स्थापित करना पसंद करते हैं.

केवल जब हम अनुमति देते हैं वैल्यूएशन, लेबल और कम या बिना किसी सॉलिडिटी वाले इनफॉरमेशन के इस्तेमाल से संबद्धता की संभावनाएं बढ़ती हैं हमारे आसपास के लोगों के साथ, नए, मजबूत दोस्ती बनाने के लिए, बहुत कम पूर्वाग्रह के साथ अधिक सम्मानजनक वातावरण बनाने के लिए.

जब आप अविश्वास, पूर्वाग्रह और उपहास के वजन के बिना दूसरों का वर्णन करते हैं, तो आप लगभग अनजाने में खुद को उन लोगों के साथ अधिक तालमेल बनाने का मौका देते हैं जो आपको घेर लेते हैं, रूढ़ियों और वर्णक की दीवार से मुक्त.

निष्कर्ष निकालने के लिए, चलो हमारे काले चश्मे के अत्यधिक उपयोग से बचें। अक्सर वे हमें कुछ हानिकारक रिफ्लेक्स से बचाने के लिए उपयोगी होंगे, यह स्पष्ट है, लेकिन फिल्टर को हटाने और दृष्टि का यथासंभव विस्तार करने के लिए हमेशा बेहतर होता है।. एक जागृत, दिलचस्प और विनम्र नज़र हमेशा उन चीजों की तुलना में कई गुना अधिक कब्जा कर लेगी, जो अपने स्वयं के अंधेरे में रहने के आदी हैं ...

क्या हम अपना व्यक्तित्व बदल सकते हैं? हमारे व्यक्तित्व को बदलना कुछ ऐसा है जो हम सभी किसी समय में चाहते थे। व्यक्तित्व में एक स्थिर संरचना नहीं है। यह बाहरी उत्तेजनाओं और उन अनुभवों के आधार पर कुछ परिवर्तनों के अधीन है जो हम जीवन भर जमा करते हैं। और पढ़ें ”