खुशी महसूस नहीं होने की निश्चितता है

यदि हम वास्तव में खुश हैं तो हमने कितनी बार सोचा है? हम कभी-कभी ऐसा क्यों महसूस करते हैं कि हम वास्तव में नहीं जानते कि हमें क्या दिशा लेनी चाहिए?? हमारे जीवन का अर्थ खोजना, कम से कम भाग में, खुशी की कुंजी है.

दर्शन और मनोविज्ञान की दुनिया की पुरानी चर्चा रोज़मर्रा की ज़िंदगी में खुश रहने का मतलब क्या है यह मौजूद है या नहीं के संदर्भ में उठाया गया है, अगर यह केवल कुछ क्षणिक है या यदि आप वास्तव में खुश हो सकते हैं। चर्चा, हमेशा की तरह, इस सवाल का बहुत कुछ है कि हम खुशी को क्या कहते हैं.

इसके आधार पर, हमारा कल्याण कुछ असंभव हो जाएगा, कुछ क्षणभंगुर या कुछ सक्षम हो जाएगा. हाल के वर्षों में, खुशी की अवधारणा के आसपास अलग-अलग अध्ययन किए गए हैं जो विभिन्न निष्कर्षों तक पहुंच रहे हैं.

उन्होंने खुशी के रूप में अन्य निकट संबंधी अवधारणाओं के साथ अलगाव और संबंधों की रेखाओं को स्थापित करने की भी कोशिश की है। किसी भी मामले में, अधिकांश लेखक इस बात से सहमत हैं कि खुशी की परिभाषा में एक व्यक्तिपरक हिस्सा है जिसे प्रत्येक को खोजना और परिभाषित करना है, इसलिए शायद यह बहुत आकर्षक है.

"किसी भी दिन, कहीं भी आप अनिवार्य रूप से खुद को पा लेंगे, और यह कि, केवल वही, आपके घंटे के सबसे खुश या सबसे कड़वा हो सकता है"

-पाब्लो नेरुदा-

खुशी एक आंतरिक व्यक्तिगत स्थिति है

हम खुश और दुखी हो सकते हैं; हम दुखी हो सकते हैं और खुश रह सकते हैं. यह 148 से अधिक देशों के लोगों की खुशी पर आधारित एक अनुदैर्ध्य अध्ययन है, जो निष्कर्ष निकालता है कि यह अवधारणा एक आंतरिक स्थिति है और त्वचा से त्वचा तक हमारे साथ क्या होता है, इसके लिए बहुत कुछ नहीं है। अंदर.

जैसा कि इस अध्ययन से खुशी पर पता चला, स्पेन के लोग औसतन 58.8 खुशहाल वर्ष जीते हैं. यह आंकड़ा देश को कुल 148 देशों द्वारा गठित एक सूची के शीर्ष पर रखता है, जो एक बड़े प्रतिनिधित्व (विशेष रूप से दुनिया की 95% से अधिक जनसंख्या) का प्रतिनिधित्व करता है.

हार्वर्ड बचाव के एक और स्थूल-अनुदैर्ध्य अध्ययन के निष्कर्ष: यह खुशी एक स्थायी आंतरिक स्थिति है और है यह एक आकस्मिक और क्षणभंगुर घटना नहीं है जो इस बात पर निर्भर करती है कि चीजें कितनी अच्छी तरह चलती हैं. इस प्रकार, हमारी भलाई आंतरिक शांति से संबंधित हो सकती है, आध्यात्मिक शांति के लिए, शांति, शांति और निश्चितता की एक आंतरिक अनुभूति जो हमें भर देती है और जीवन के संबंध में एक सुखद संतुष्टि से भर देती है।.

“खुशी आंतरिक है, बाहरी नहीं; इसलिए, यह इस बात पर निर्भर नहीं करता है कि हमारे पास क्या है, लेकिन हम क्या हैं "

-हेनरी वान डाइक-

हमारे रास्ते खोजने के साथ खुशी अंतरंग रूप से जुड़ी हुई है

जैसा कि जोर्ज बुके ने कहा, खुशी को हार नहीं मानने की निश्चितता के रूप में भी परिभाषित किया जा सकता है। यह लेखक, व्यक्तिगत कल्याण पर नए शोध के अनुरूप है, इस बात की पुष्टि करता है खुश रहने का हमारी दिशा जानने के साथ बहुत कुछ है.

खुशी का संबंध कहीं भी मिलने से नहीं है, बल्कि एक उचित दिशा में जाने से है. यह उस व्यर्थ आनन्द का उल्लेख नहीं करता है जो प्राप्त करने, या प्राप्त करने में सक्षम होने से हो सकता है, जो दूसरों ने नहीं किया। यह बहुत कम या कोई भी खुश नहीं करता है। यह झूठ है कि खुशी को इन मूर्खतापूर्ण उपलब्धियों के साथ करना पड़ता है, जो एक बार हासिल होने के बाद, आपको एक नए की तलाश करने की आवश्यकता है क्योंकि समाप्त पहले ही समाप्त हो गई है.

खुशी में भाग लेता है और स्पष्ट मन से पोषित होता है जो आपको एक दिशा में निर्देशित करता है. चुनौतियों का आनंद लें जब हमने जो रास्ता चुना है वह उन मूल्यों के अनुरूप है जिनका हम समर्थन करते हैं, जब आपको विश्वास होता है कि कुछ भी हो, आप हमेशा कम्पास को देख सकते हैं और आगे बढ़ते, बढ़ते और जीवित रोमांच बना सकते हैं। संक्षेप में, उस भावना में, खुशी हमें पुनः प्राप्त होती है, बढ़ती है और हमें बाढ़ देती है.

"मेरी खुशी यह है कि मेरे पास जो है उसकी मैं सराहना करता हूं और मुझे बहुत ज्यादा नहीं चाहिए जो मेरे पास नहीं है"

-लियोन टॉल्स्टोई-

कोई भी अपना रास्ता नहीं पाता बिना खोए स्वीकार करने से पहले कि हम खो गए हैं आसान नहीं है। लेकिन केवल जो लोग पहले ही अपना दिमाग खो चुके हैं वे समझते हैं कि उनकी समस्याओं का समाधान कहां है। और पढ़ें ”