माफ करने का कठोर निर्णय

माफ करने का कठोर निर्णय / मनोविज्ञान

क्षमा एक मुक्तिदायक कार्य है, बहुत शक्तिशाली है, लेकिन इसे अंजाम देना भी बहुत कठिन है. हम हमेशा क्षमा करने के लिए तैयार नहीं हैं, जो इसे और भी अधिक मूल्यवान कार्य बनाता है.

ऐसी कई परिस्थितियाँ हैं जो हमें किसी व्यक्ति की ओर ले जाती हैं। हो सकता है कि हम निराश हो गए हों, हो सकता है कि उन्होंने कुछ गलत न किया हो ... बेशक, क्षमा का अर्थ है कि हम जितना सोचते हैं उससे कई गुना अधिक है.

किसी की क्षमा को स्वीकार नहीं करने का तथ्य यह है कि हम आक्रोश की भावना उत्पन्न करते हैं दूसरे या अन्य लोगों की ओर। यह हमारे लिए फायदेमंद नहीं है क्योंकि हम खुद को नकारात्मक भावनाओं की एक श्रृंखला के साथ देखेंगे जो हमें नहीं पता होगा कि कैसे प्रबंधन करना है.

जीवन बहुत आसान हो जाता है जब आप एक माफी स्वीकार करते हैं जो कभी नहीं आया। इसे आपके दिल में माफी कहा जाता है

माफ कर दो

कई अवसरों पर, हम सोचते हैं कि किसी अन्य व्यक्ति को माफ करने का अर्थ है कारण देना। यह सच नहीं है. क्षमा का अर्थ दूसरे को कारण देना नहीं है, इसका अर्थ है कड़वाहट के बंधनों से छुटकारा पाना.

इसके अलावा, माफी पूरी तरह से व्यक्तिगत और स्वतंत्र निर्णय है। अगर आपसे कोई गलती हुई है, तो आप माफी मांगें; यदि आप किसी नकारात्मक चीज के बारे में बुरा महसूस करते हैं जो आपने किया है, तो आप माफी मांगते हैं। दूसरे व्यक्ति के हाथ में वह क्षमा दी जाती है या नहीं। बेशक, यह ईमानदार होना चाहिए.

थोड़ा और समझने के लिए कि माफी वास्तव में क्या होती है, किसी अन्य व्यक्ति को माफ करने के लिए जिसने कुछ नकारात्मक और पछतावा किया है, हमें इस "उदासीन" कार्रवाई के बारे में कुछ और जानने की जरूरत है.

"आपके पास ऐसे लोग हैं जो क्षमा नहीं करते हैं और नफरत करना पसंद करते हैं, क्योंकि नफरत उन्हें मजबूत और नियंत्रण में महसूस करती है। दूसरी ओर, उन्हें माफ करने से उनके गहरे दर्द का सामना करना पड़ता है। "

-डेविड फिशमैन-

आज आपको पता चलेगा कि वास्तव में किसी को माफ करने का क्या मतलब है, बिना किसी घृणा के, लेकिन यह भी भूल के बिना. दूसरे व्यक्ति की क्षमा स्वीकार करना एक ऐसा कार्य होना चाहिए जो हमें मुक्त करता है, लेकिन इसके लिए हमें इसे गहराई से जानना चाहिए.

क्षमा करना दूसरे को उचित नहीं ठहरा रहा है

जब हम क्षमा करते हैं तो हम ऐसा नहीं करते हैं क्योंकि दूसरे ने जो किया है, वह उनके कार्यों का औचित्य नहीं है। केवल, दूसरे व्यक्ति को क्षमा करने के तथ्य को आपके उत्तर के साथ और अधिक करना है कि दूसरे ने क्या किया है.

क्षमा करना नहीं भूल रहा है

लोग सोचते हैं कि एक बार उन्हें माफ कर दिया जाए तो सब कुछ भुला दिया जाता है और यह सही नहीं है। यह एक कठिन, कड़वी स्थिति रही है, एक अनुभव से अधिक के रूप में इस तरह भूल नहीं है। लेकिन चलो इसे विद्वेष के साथ भ्रमित न करें, क्योंकि कभी-कभी अगर हम वास्तव में क्षमा नहीं करते हैं तो हम इस अंधेरे भावना को परेशान कर सकते हैं.

जब आप क्षमा करते हैं, भले ही आप भूल न जाएं, आप एक आंतरिक शांति महसूस करते हैं जो आपको मुक्त करती है और आपको अच्छा महसूस कराती है. आक्रोश के लिए कोई जगह नहीं है, न ही नफरत के लिए। सब कुछ संतुलन में है.

क्षमा करना कम से कम नहीं है, लेकिन उस दर्द को ठीक करना है

किसी को माफ़ करने का लक्ष्य एक ऐसे दर्द को ठीक करना है जो हमें हुआ है और वह, अनिवार्य रूप से, हमें चोट पहुँचाता है। हम भावुक प्राणी हैं और चीजों को हमें चोट पहुंचाना सामान्य है। लेकिन अगर हम माफ कर देते हैं, तो यह जारी करने जैसा होगा कि हमारे पास कोई कैदी था और आपको एहसास होगा कि कोई आप ही थे.

क्षमा एक ऐसा कार्य है जो आपको अतीत को बंद कर देता है

कभी-कभी हम पिछले मुद्दों पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं जो हमें हमारे भविष्य को देखने से रोकते हैं और हमारे वर्तमान पर भी कम ध्यान केंद्रित करते हैं.

इसलिए मैं जब हम क्षमा कर देते हैं तो हम किसी को भी परेशान नहीं करते हैं, यद्यपि हम नहीं भूलेंगे, क्योंकि हम उस अतीत को बंद कर देंगे और भविष्य की ओर देखेंगे। हम वास्तव में किसी भी नकारात्मक भावना को छोड़ देंगे जो हमारे पास है, क्योंकि यह सामान्य है कि हम निराशा, दर्द, निराशा, क्रोध आदि महसूस करते हैं।.

“क्षमा करना बहादुर का साहस है। केवल वह जो एक अपराध को माफ करने के लिए पर्याप्त मजबूत है वह प्यार करना जानता है। ”

-महात्मा गांधी-

माफ करना जानते हो? हर कोई इसके लिए सक्षम नहीं है, क्योंकि यह ऐसी चीज है जिसे डर से मुक्त करने, फिर से असफल होने, निराश करने के लिए आंतरिक शक्ति की आवश्यकता होती है.

आपके जीवन में हमेशा कोई ऐसा व्यक्ति होता है जो आपको कष्ट देता है, चाहे वह आपका साथी हो, आपके बच्चे हों, आपका परिवार हो, आपके मित्र हों ... हमेशा, इसे कभी मत भूलना। इसलिए यह आवश्यक है कि आप क्षमा करना सीखें, क्योंकि आपके पास यह स्वीकार करने के अलावा कोई विकल्प नहीं होगा कि लोग आहत हों, यहां तक ​​कि आप इसे दूसरों को भी कर सकते हैं (बिना ना चाहते हुए भी) और आप क्षमा चाहते होंगे.

क्षमा और अच्छी अंतरात्मा एक अच्छा तकिया के रूप में सेवा करती है। मुझे किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में पता नहीं है, जो उस व्यक्ति से अधिक हकदार है, जिसने क्षमा कर दिया है, यह भूलकर कि माफी मांगने के लिए उतना ही खर्च करना पड़ता है जितना कि इसे देना ... और पढ़ें "

किम जोन के चित्र सौजन्य से