परिवर्तन की कुंजी भय से मुक्ति है

परिवर्तन की कुंजी भय से मुक्ति है / मनोविज्ञान

काश डर सिर्फ एक शब्द नहीं था. एक शब्द हम पर मामूली प्रभाव होने में असमर्थ है। उस के बीच एक सार हमारे व्यक्तित्व में एक अस्पष्ट स्मृति से अधिक नहीं था जो हमारे अस्तित्व को नियंत्रित करना चाहता है, लेकिन असमर्थ है। एक दूर का विचार जो हमें प्रभावित करने में सक्षम नहीं है.

दुर्भाग्य से, डर एक शब्द से बहुत अधिक है. यह मन, एक भावना, एक भावना और एक भयानक भावना है, जो निष्क्रियता, पीड़ा और दर्द में हमारे दिल को बंद करने में सक्षम है। कुछ ऐसा जो हमें आगे बढ़ने से रोक सकता है, और हमें जीवन के भविष्य में दुखी और खो देता है.

भय की प्रचंड शक्ति

भय हमारे ऊपर बहुत बड़ी शक्ति है। यह हमें बौना कर देता है, यह हमारी नींद को छीन लेता है, यह हमें बदतर बना देता है, यह हमें विश्वासघाती होने के लिए, सत्य की अवहेलना करने और यह मानने के लिए आमंत्रित करता है कि अंत साधन का औचित्य साबित करता है। आप कृत्यों को प्राप्त कर सकते हैं, इसलिए महान नहीं इंसानों में बुराई को हासिल करने की अपनी महान क्षमता को देखकर डर ही डर लगता है.

यदि आपके पास एक नौकरी है जो आपको अपने लोगों को खिलाने की अनुमति देती है, तो आपको इसे खोने का भयानक डर है। यह आपको इसे रखने के लिए किसी भी चीज के लिए सक्षम बना देगा, यहां तक ​​कि अन्य लोगों को भी धोखा दे सकता है। उसी तरह से जो लोग आपके ऊपर हैं, वे आपके साथ खेलने के लिए स्थिति का लाभ उठा सकते हैं, अपनी भावनाओं और जरूरतों के साथ.

भय महान शक्ति का एक उपकरण है, जो मानव में गतिहीनता को बढ़ाने के लिए बार-बार भद्दा उपयोग करता है, बदलाव की कमी, आपके पास जो कुछ भी है उसके लिए बसने का आग्रह, बेहतर भविष्य की तलाश में आगे बढ़ने का डर, जीवन में खुश रहने की जरूरत ...

"जब दुख बदलने से कठिन होगा, तुम बदल जाओगे।"

-रॉबर्ट एंथोनी-

जब आप सब कुछ दूर ले जाते हैं, तो आप अपना डर ​​खो देते हैं

हमारे आसपास, एक ऐसा समाज बनाया गया है जिसमें किसी चीज या किसी के स्वामित्व, उपभोग और भावना का स्वामित्व है। इसलिए, हम सभी के पास खोने के लिए बहुत कुछ है, इसलिए किसी चीज़ के गुम होने का डर आपके पास बहुत अधिक है.

नौकरी, घर, परिवार, कार किसके पास नहीं है ...? ¿समय के साथ उन्होंने जो कुछ भी काटा है, उसे खोने का डर किसे नहीं है, और आपने इसे हासिल करने के लिए कितना प्रयास किया है? जिसके पास कम से कम संपत्ति नहीं है, वह चाहे कितना भी छोटा क्यों न हो? नुकसान का डर किसे नहीं होता?

मगर, यदि आप हर उस चीज से छुटकारा पा लेते हैं जो आपको बांधती है, तो आप डर को खत्म कर देते हैं. वास्तव में, यदि आप खुद को आपसे दूर ले जाने के डर से खुद को मुक्त करने में सक्षम हैं, तो आप इसे गायब कर देते हैं। जिसके पास खोने के लिए कुछ नहीं है, डरने के लिए कुछ नहीं है.

क्योंकि हम जीवन के अनुभवों और उपकरणों के बैग को ढोते हैं, लेकिन हम सामान देखने के लिए शायद ही कभी रुकते हैं. लेकिन, यदि आप बारीकी से देखते हैं, तो आपके सूटकेस में बड़ी मात्रा में आइटम हैं, जो वास्तव में, आपको बिल्कुल भी ज़रूरत नहीं है.

हालांकि, यह स्पष्ट है कि कब्जे, संपत्ति में कुछ होने से, हमें एक झूठी सुरक्षा महसूस करने में मदद मिलती है जो वास्तव में, ऐसा नहीं है। और वह प्रभाव हमें यह देखने से रोकता है कि परिवर्तन करने के लिए, खुश रहने के लिए, जीवन के पथ पर बढ़ने और आगे बढ़ने के लिए, हमें इतने बड़े और प्रमुख सामान की आवश्यकता नहीं है.

यह एक लोकप्रिय कहावत कहती है यह खुशी की बात नहीं है कि दूसरे के पास कौन है, लेकिन इसकी जरूरत कम है. यदि आप इसके बारे में सोचते हैं, तो यह सरल वाक्य एक महान सच्चाई का विश्लेषण कर रहा है, क्योंकि हम अपने चारों ओर एक उपभोक्ता समाज का निर्माण करते हैं जो उत्पादों और सामानों को प्राप्त करने के लिए लगातार उत्तेजना प्राप्त करता है जिन्हें वास्तव में कुछ भी ज़रूरत नहीं है।.

उपभोग कई लोगों की इच्छा का उपभोग कर रहा है, जो अपनी संपत्ति की दुनिया में बंद हैं। इन मामलों में, अधिक से अधिक कई बार, नुकसान का डर जल्द ही प्रकट होता है। और आतंक के लिए बदलने की अक्षमता भी नहीं है.

"साहस डर की अनुपस्थिति नहीं है, लेकिन यह निर्णय कि कुछ डर से अधिक महत्वपूर्ण है।"

-एम्ब्रोस रेडमून-

बदलने के लिए डर से छुटकारा पाएं

जिस दिन हम भारी भय के बारे में जानते हैं कि नुकसान हमारे कारण होता है, और हम इसे खत्म करने में सक्षम हैं, हम इस दुनिया में एक महान बदलाव शुरू कर सकते हैं जो हमें उन वस्तुओं को महत्व देने के लिए प्रेरित करेगा जो वास्तव में मानव के लिए आवश्यक हैं.

प्यार, दोस्ती, दया या एकजुटता जैसी भावनाएं डर पैदा नहीं करती हैं, चूंकि वे ईमानदार, अमूर्त हैं, और दिल के हैं। और वे इस ग्रह को बदलने, हमारी आत्मा को भरने और हमें अपने आसपास की दुनिया की सुंदरता का एहसास कराने में सक्षम हैं.

किसी भी लंबे समय तक प्रतीक्षा न करें और परिवर्तन में शामिल हों. उन सभी भौतिक संपत्ति का त्याग करें जिनकी आपको वास्तव में आवश्यकता नहीं है. अपने आप को एक मूल्यवान व्यक्ति महसूस करें और उन लोगों को चाहते हैं जो आपके दिल और आत्मा के साथ इसके लायक हैं। डर को गटर में छोड़ दो, और आज खुश रहना शुरू करो.

अगर ठंड जलती है, तो भी हार न मानें, हालांकि डर काटता है। हार मत मानो, आप अभी भी फिर से शुरू करने के लिए समय हैं, अपनी छाया स्वीकार करते हैं, अपने डर को दफन करते हैं, गिट्टी छोड़ते हैं, फिर से उड़ान लेते हैं ... यह लचीलापन है। और पढ़ें ”