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फिल्म थेरेपी ड्रीम कारखाने के लाभ
अज़ोरिन ने कहा कि "सिनेमा को शांति का उत्पादन करना है"। हम नहीं जानते कि मनोवैज्ञानिक हॉजसन और बर्क ने इस वाक्यांश को ध्यान में रखा है, लेकिन इसमें कोई संदेह नहीं है कि फिल्म चिकित्सा के इन अग्रदूतों और स्पेनिश उपन्यासकार के बीच तालमेल था.
यह स्पष्ट है कि सिनेमा हममें हर तरह की भावनाओं को भड़काता है. हम हंस सकते हैं, रो सकते हैं, पीड़ित हो सकते हैं और यहां तक कि ताकत भी पा सकते हैं, जिसके लिए हमें समस्याओं का सामना करना पड़ता है। चिकित्सा के रूप में उस सभी सामग्री को चैनल क्यों नहीं?
फिल्म थेरेपी क्या है?
मनोचिकित्सा को बढ़ावा देने वाले मनोवैज्ञानिकों ने सभी प्रकार के प्रशिक्षकों, सहकर्मियों और फिल्म विशेषज्ञों का सहयोग लिया है कोचिंग और मनोविज्ञान के लिए अपने फायदे को लागू करते हुए, श्रृंखला और सिनेमा पर आधारित एक थेरेपी विकसित करना। नाम? फिल्म चिकित्सा, तार्किक रूप से.
हालांकि, फिल्म थेरेपी फिल्म देखने के फिल्मी तथ्य के लिए इसके लाभों को कम नहीं करती है. इस थेरेपी ने बड़ी संख्या में उपकरण लागू किए हैं जैसे उद्धरण, टिप्पणियां, पोस्टर, विभिन्न दृश्य कार्यों का विश्लेषण, आदि।.
हॉजसन और बुर्के ने उन लोगों के कौशल और क्षमताओं को बेहतर बनाने के लिए कोचिंग और सकारात्मक मनोविज्ञान के कार्यान्वयन की दिशा में मनोचिकित्सा पर ध्यान केंद्रित किया है जो एक अलग दृष्टिकोण से सपनों की फिल्म फैक्टरी जानना चाहते हैं.
एक मनोवैज्ञानिक उपकरण के रूप में सिनेमा
फिल्म थेरेपी विभिन्न कारणों से फिल्म को मनोवैज्ञानिक उपकरण के रूप में उपयोग करती है. वे एक फिल्म को जबरदस्त प्रभावशीलता के चिकित्सीय पूरक के रूप में मानते हैं:
- तीव्रता कहानियां, पात्र और परिदृश्य थोड़े समय में कम हो जाते हैं.
- अवधि. एक फिल्म एक लंबे चिकित्सा सत्र के बराबर है.
- सीखने फ़िल्में अलौकिक हैं जैसे कि वे कहानियाँ या दंतकथाएँ थीं। संज्ञानात्मक प्रभाव का उपयोग सीखने, रचनात्मकता, आदि के बारे में सिद्धांतों को तैयार करने और कई बुद्धिमत्ता को बढ़ावा देने के लिए किया जा सकता है.
- पहचान हम में से कई लोगों ने फिल्म के पात्रों के साथ पहचान की है। इस स्थिति को एक चिकित्सीय सत्र के लिए एक्सट्रपलेशन किया जा सकता है.
- ध्यान. दृश्य प्रभाव छवियों में एकाग्रता को बढ़ावा देता है.
- सामाजिक विशेषता एक फिल्म के बारे में साझा करना और बात करना इसके मूल्य को गुणा करता है और एक चिकित्सा में एक एकीकृत उपकरण के रूप में कार्य करता है.
फिल्म चिकित्सा के लाभ
फिल्म थेरेपी के रचनाकारों का अनुमान है कि ये तकनीक कई लाभकारी श्रृंखलाएं पेश करती हैं जो लोग इस अनूठी चिकित्सा से गुजरते हैं। आइए जानते हैं कुछ:
- एक अच्छी फिल्म का समय फिर से जीवंत हो सकता है। यह डिस्कनेक्ट करने, आराम करने और एक अच्छा समय देने का काम करता है.
- फिल्म थेरेपी में डर और आशंकाओं का सामना करने के लिए दृश्यों या पूर्ण फिल्मों का उपयोग किया जाता है, उनकी चेतना को उनके विलुप्त होने में काम करने की अनुमति देता है.
- समस्या दृष्टिकोण. कई फिल्में, अपनी सामग्री के कारण, हमें उन समस्याओं से अवगत होने देती हैं, जिन्हें हम पहचान और सहानुभूति के कारण प्रतिबिंबित करते हैं.
- सिनेमा एक शानदार कार्य करता है। एक फिल्म के लिए धन्यवाद आप सच्चे प्रभावों को पीड़ित किए बिना जुनून का अनुभव कर सकते हैं.
- विश्राम के रूप में व्यायाम. चूंकि फिल्म देखने से किसी गतिविधि पर ध्यान जाता है, यह चिंता को कम करने के लिए उत्कृष्ट है.
- यह एक प्रेरणा इंजन है। एक फिल्म को देखने के लिए धन्यवाद, हम उन पात्रों को पा सकते हैं जो हमें हमारे वास्तविक जीवन में ऊर्जा इकट्ठा करने में मदद करते हैं.
- मजा आ रहा है. फिल्में हंसी-मजाक भी होती हैं। और इसमें कोई संदेह नहीं है कि इसकी शक्ति मानसिक स्वास्थ्य के लिए भारी है, लेकिन शारीरिक भी है.
- एक चिकित्सा आंसू जारी करें। साथ ही दुखी और उत्तेजित फिल्म हमारी भावनाओं को हमारे अंतरतम अंतरतम से उभरने की अनुमति देती है.
- हम नकारात्मक दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करते हैं. सिनेमा के लिए धन्यवाद हम नए दृष्टिकोण पा सकते हैं जो हमारे दृष्टिकोण को बदलने के लिए एक प्रतिबिंब के रूप में काम करते हैं.
- विस्तारित रचनात्मक विकास। इसमें कोई संदेह नहीं है कि सिनेमा में हमारे द्वारा देखे जाने वाले एक तथ्य के अलग-अलग दर्शन हमें मानसिक प्रतिमान बदलने में मदद करते हैं और हमें अधिक रचनात्मक, लचीली और अभिनव बनने की अनुमति देते हैं.
- व्यक्तिगत संबंधों में सुधार. दोस्तों और परिवार के साथ फिल्म देखने और टिप्पणी करने का भावनात्मक और सामाजिक महत्व है.
"मैं कभी ऐसी फ़िल्में देखने नहीं जाता जहाँ नायक की छाती नायक की छाती से बड़ी हो"
-ग्रूचो मार्क्स-
- यह एक चिंतनशील कला है। एक फिल्म हमें अस्तित्वगत, महत्वपूर्ण, आध्यात्मिक और यहां तक कि वास्तविक मुद्दों पर प्रतिबिंबित करती है.
- नुकसान के लिए मदद। प्यार की कमी या नुकसान को फिल्मों के साथ नरम किया जा सकता है जो हमें इन अंशों में मदद करते हैं.
- सिनेमा बुलंद करता है, चलता है, प्रेरित करता है और अम्माज़. सातवीं कला की बदौलत हम बेहतर लोग हो सकते हैं.
- हमारी ताकत में सुधार करें. सिनेमा फिल्मों के पात्रों के गुणों की बदौलत ताकत में सुधार करता है.
"सिनेमा के बारे में आकर्षक बात दर्शकों को नैतिक पदों पर रखना है जिसमें वह कभी नहीं था"
-चर्च के एलेक्स-
आप देख सकते हैं कि सिनेमा सिर्फ कला से बहुत अधिक है. फिल्म थेरेपी ने फिल्मों को अत्यधिक उपयोगी मनोवैज्ञानिक उपकरणों की श्रेणी में बढ़ा दिया है। इसमें कोई शक नहीं है कि अगर हम जानते हैं कि यह हमें खुश और पूर्ण बना सकता है.
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