क्या इंटरनेट की लत है?

कुछ दिनों पहले मैंने एक चुटकुला पढ़ा था जिसमें कहा गया था; "कोई हॉरर फिल्म नहीं है, जो जेब को छूने की भावना से अधिक है और महसूस करती है कि कोई मोबाइल फोन नहीं है"... इन शब्दों में कुछ सच है। वर्तमान में, सूचना को त्वरित रूप से संप्रेषित और एक्सेस करना, हमारे जीवन का एक पहलू है जो हम स्वाभाविक रूप से ग्रहण करते हैं। लेकिन, ¿इंटरनेट का उपयोग करते समय क्या होता है एक दबाव की आवश्यकता बन जाती है जो दिन में 10 घंटे तक खर्च करती है? ¿इंटरनेट की लत है? ¿इसकी क्या विशेषताएं हैं? ¿यह इतना विवादास्पद क्यों है?

इंटरनेट की लत या साइबर की लत

इंटरनेट की लत (IAD) या साइबर-लत नेटवर्क के कुछ मामलों में अत्यधिक, समस्याग्रस्त और पैथोलॉजिकल उपयोग को संदर्भित करता है। इसके लिए, वे आमतौर पर कंप्यूटर के अलावा विभिन्न उपकरणों का उपयोग करते हैं, जो इंटरनेट से कनेक्ट करने की अनुमति देते हैं, जैसे कि मोबाइल फोन, टैबलेट, अन्य।. जो लोग इस तरह की लत के अस्तित्व को बनाए रखते हैं, साइबरस्पेस के बाहर बातचीत करने के लिए कठिनाइयों के साथ विषयों को इंगित करते हैं, सबसे बड़े जोखिम समूह के रूप में, दो प्रोफाइलों को अलग करते हैं:

1) जो लोग चैट, फ़ोरम में भाग लेते हैं और ईमेल का आदान-प्रदान करते हैं, उन्हें एक सामाजिक वातावरण में एकीकृत करने की कोशिश करते हैं जो उन्हें उत्तेजित करता है और जिससे उन्हें लगता है कि वे उनके हैं.

2) विषय इंटरनेट द्वारा दी जाने वाली विभिन्न संभावनाओं में बहुत रुचि रखते हैं, और जो कनेक्शन की अनुमति देते हैं। इसलिए, घंटे खेलना, प्रोग्राम डाउनलोड करना, जानकारी की तलाश, आदि का निवेश करें, लेकिन अन्य उपयोगकर्ताओं से संपर्क नहीं करें। सामाजिक संपर्क, विशेष रूप से एक साथ कई लोगों के साथ, अराजक है, अपेक्षाकृत अनुमानित और नियंत्रणीय वातावरण को प्राथमिकता देता है.

जो लोग इस सिद्धांत का पालन करते हैं, वे यह भी रिपोर्ट करते हैं कि उनके मरीज उल्लेख करते हैं:

कनेक्ट करते समय नियंत्रण से बाहर महसूस करना। * अधिक निर्जन, संरक्षित और आत्मविश्वास महसूस करना। * समय के साथ-साथ अनुभव करना बंद हो जाता है। * कनेक्ट करते समय, घनिष्ठता की भावना को समझना।.

एक्सचेंजों या सूचनाओं की गति और तीव्रता, और स्वयं नेटवर्क तक पहुंच, इंटरनेट की विशेषताएँ हैं जो उनकी हानि को बढ़ाएंगी.

महत्वपूर्ण क्षेत्रों में समर्पित समय को कम करने के अलावा, जैसे कि परिवार, काम और सामाजिक, जो लोग इंटरनेट की लत से पीड़ित हैं, उन्हें सोने में कठिनाई भी हो सकती है (प्रदर्शन पर इसके नतीजों के साथ), भोजन में समस्याएं (परिणामों के साथ) वजन), व्यक्तिगत स्वच्छता में कमी या परित्याग, इंटरनेट के बारे में जुनूनी विचार और इसमें हाल ही में क्या किया जा रहा है (काफी चिंता का कारण).

¿व्यसन या अत्यधिक उपयोग?

हालांकि, यह आखिरी अन्य विकृति विज्ञान का जवाब दे सकता है। जो लोग इस सिद्धांत का विरोध करते हैं, उनकी पुष्टि है कि इसे एक कथित "इंटरनेट की लत" के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जाना चाहिए, सभी मनोवैज्ञानिक समस्याएं जो एक विषय प्रस्तुत करता है जो इसे अत्यधिक उपयोग करता है. उनका तर्क है, कि एक लत उचित है, एक रासायनिक घटक का अर्थ है। इसलिए, आधिकारिक तौर पर "अत्यधिक उपयोग" की बात करते हुए, अन्य कारणों से उत्पन्न हुआ जैसे कि सामाजिक लिंक में कठिनाइयों, उदाहरण के लिए, लेकिन इंटरनेट पर ही नहीं। वास्तव में, ऐसे लोग हैं जो दावा करते हैं कि "इंटरनेट की लत" शब्द ईमेल द्वारा फैलाए गए मजाक में उत्पन्न हुआ होगा.

मानसिक विकारों के निदान का उल्लेख करते हुए, अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन के डीएसएम मैनुअल में इंटरनेट की लत नहीं पाई जाती है.

सच्चाई यह है कि ऐसे मामले जहां अत्यधिक अभ्यास होता है जो दिनचर्या के विभिन्न क्षेत्रों को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है, मनोवैज्ञानिक कार्यालय में इसे गंभीरता से लिया जाना चाहिए. ¿क्या इंटरनेट की लत है? इस प्रश्न का सही उत्तर, कार्य और व्यक्तिगत खोज का मार्ग प्रशस्त करता है.