क्या आप वही हैं जो उन बाधाओं को डालते हैं जिनसे डर पैदा होता है?

क्या आप वही हैं जो उन बाधाओं को डालते हैं जिनसे डर पैदा होता है? / मनोविज्ञान

कभी-कभी असफलता का सामना करने में संदेह, असुरक्षा, भय या चिंता हमें आगे बढ़ने से रोकती है। यह वह छोटी-छोटी आशंकाएँ हैं जो वास्तव में हम जो चाहते हैं, उसके रास्ते में बहुत बड़ी बाधाएँ बन जाती हैं। उनके साथ हम कुछ भी नहीं करते हैं लेकिन ठोकर खाते हैं और इस विचार को देखते हैं कि हम जो भी करेंगे, हम असफल होंगे.

यह हमें सड़क के संभावित पत्थरों के साथ जुनूनी बनाता है, बजाय हमने जो कुछ भी यात्रा की है, उसे पहचानने के लिए. यह पैदा करता है कि हम उन खतरों के बारे में अधिक सोचते हैं जो हमारे सामने खोली गई संभावनाओं की तुलना में प्रकट हो सकते हैं। हम अपनी ताकत पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, अपनी असुरक्षाओं से दूर हो जाते हैं.

हम अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के मामले में हमारे सबसे बड़े खतरे हैं.

जोर्ज बुके, "ओब्लास्ट्स" नामक अपनी अद्भुत कहानी में हमें खुद को नुकसान पहुंचाने की इस आदत के बारे में बताते हैं। मुझे उम्मीद है कि आपको कहानी और इसके बारे में विचार पसंद आएंगे.

बाधाएं, जोर्ज बुके की एक कहानी

मैं एक रास्ते पर चल रहा हूं। मैंने अपने पैर मुझे ले जाने दिए.

मेरी नजर पेड़ों पर, पक्षियों पर, चट्टानों पर टिकी हुई है। क्षितिज पर एक शहर के सिल्हूट को काट दिया जाता है। मैंने इसे अच्छी तरह से पहचानने के लिए अपनी आँखें तेज कर लीं. मुझे लगता है कि शहर मुझे आकर्षित करता है.

बिना यह जाने कि मुझे यह कैसे पता चलता है कि इस शहर में मुझे वह सब कुछ मिल सकता है जो मैं चाहता हूं। मेरे सभी लक्ष्य, मेरे लक्ष्य और मेरी उपलब्धियां. मेरी महत्वाकांक्षाएं और मेरे सपने इस शहर में हैं. मैं क्या हासिल करना चाहता हूं, मुझे क्या चाहिए, मैं सबसे अधिक क्या बनना चाहता हूं, मैं क्या करना चाहता हूं, या मैं क्या काम करता हूं, मैं क्या काम करता हूं, मैं हमेशा क्या करना चाहता हूं, मेरी सबसे बड़ी सफलता क्या होगी.

मुझे लगता है कि यह सब उस शहर में है. बिना किसी हिचकिचाहट के, मैं उसकी ओर चलना शुरू करता हूं. चलने के कुछ समय बाद, रास्ता ऊपर की ओर जाता है। मैं थोड़ा थक जाता हूं, लेकिन मुझे कोई फर्क नहीं पड़ता.

मैं जारी रखता हूं मुझे एक काली छाया दिखाई देती है, बाद में सड़क पर. जैसा कि मैं दृष्टिकोण करता हूं, मैं देखता हूं कि एक बड़ी खाई मेरे मार्ग को रोकती है. मुझे डर है ... मुझे शक है। मुझे गुस्सा आता है क्योंकि मैं अपने लक्ष्य तक सरल तरीके से नहीं पहुंच सकता। वैसे भी मैं खाई को कूदने का फैसला करता हूं। मैं वापस आ गया, मैं आवेग लेता हूं और कूद जाता हूं ... मैं इसे पास करने के लिए मिलता हूं। मैं ठीक हो जाता हूं और मैं चलता रहता हूं.

कुछ मीटर आगे, एक और खाई दिखाई देती है। मैं फिर से दौड़ लेता हूं और मैं भी कूद जाता हूं। मैं शहर की ओर दौड़ता हूं: सड़क साफ दिखती है. मैं एक रसातल से आश्चर्यचकित हूं जो मेरा रास्ता रोकता है. मैं रुक जाता हूं। कूदना असंभव.

मैं देखता हूं कि एक तरफ लकड़ी, नाखून और औजार हैं। मुझे एहसास है कि वह एक पुल बनाने के लिए वहां है। मैं कभी अपने हाथों से निपुण नहीं हुआ ... मैं हार मानने के बारे में सोचता हूं। मैं उस लक्ष्य को देखता हूं जो मैं चाहता हूं ... और मैं विरोध करता हूं.

मैं पुल का निर्माण शुरू करता हूं। वे घंटे, या दिन या महीने बिताते हैं। पुल बन चुका है। उत्साहित, मैं इसे पार करता हूं। और जब मैं दूसरी तरफ हो जाता हूं ... मुझे दीवार का पता चलता है. मेरे सपनों के शहर को घेरने वाली ठंडी और नम दीवार ...

मैं बेदखल हूँ ... मैं इसे चकमा देने के लिए एक रास्ता तलाश रहा हूँ। कोई मामला नहीं है। मुझे इस पर चढ़ना होगा. शहर बहुत करीब है ... मैं दीवार को अपने मार्ग को बाधित नहीं होने दूंगा.

मुझे चढ़ने का इरादा है। मैं कुछ मिनट आराम करता हूं और एक सांस लेता हूं ... अचानक मैं देखता हूं, सड़क के किनारे, एक बच्चा जो मुझे देखता है जैसे कि वह मुझे जानता है। वह जटिलता से मुस्कुराता है.

यह मुझे खुद की याद दिलाता है ... जब मैं एक बच्चा था.

शायद इसी कारण से, मैं आपको अपनी शिकायत व्यक्त करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं: -मेरे लक्ष्य और मेरे बीच इतनी बाधाएं क्यों हैं?

लड़का झाड़ता है और जवाब देता है: -तुम मुझसे क्यों पूछते हो?

आपके आने से पहले बाधाएँ नहीं थीं ... बाधाएँ आपके द्वारा लाई गई थीं.

हम अपनी ही बाधाएं क्यों डालते हैं?

हम रास्ते में अपनी बाधाएं डालते हैं जब हम उन सभी बुरी चीजों के बारे में सोचने के लिए जुनूनी हो जाते हैं जो हो सकती हैं, जब हम एक असंभावित भविष्य के अंधेरे पक्ष के बारे में सोचते हैं लेकिन हम प्रत्येक विचार के साथ वास्तविक बनाते हैं। जब डर हम पर हावी हो जाता है और संदेह इतने शक्तिशाली होते हैं कि एकमात्र चीज जो हमें देती है वह है चिंता.

वह सोचता है कि हम सभी जीवन में ठोकर खाते हैं, लेकिन केवल वह जो आत्मसमर्पण करता है, यहां तक ​​कि यात्रा शुरू करने से पहले भी वह बाधाएं हैं.

हम एक तरह से बाधाएं डालते हैं, एक संभावित विफलता के खिलाफ सुरक्षा के रूप में. वे बहाने हैं, "देखो, मैंने तुम्हें ऐसा बताया", जब हमारे सबसे बुरे डर की पुष्टि होती है और हम सड़क पर गिर जाते हैं या हम पहले प्रयास में चुनौती प्राप्त करने में विफल होते हैं.

हमारे पास बाधाएं इसलिए भी हैं क्योंकि हमारे पास है अनिश्चितता का डर हमारे भाग्य की ओर अगले कदम में क्या आएगा. इतना, हम ज्ञात बुरे की छाया में अपनी सुरक्षा करना पसंद करते हैं अच्छा है कि हम जानने के लिए छोड़ दिया है की तलाश के बजाय. हम अपनी ही कल्पना से पराजित हो जाते हैं, यह हमारे विचार हैं जो हमारे कदम से पहले बाधा बन जाते हैं.

इसलिए, सकारात्मक वास्तविकता को देखने के लिए अपने दिमाग को ढालें। जब आप प्रयास करते हैं, तो या तो सीखने के साथ या अपनी उपलब्धि हासिल करने के साथ जीत का आश्वासन दिया जाता है। दूसरी ओर, यदि आप फिर से यात्रा करते हैं, प्रत्येक बाधा के पीछे, प्रत्येक छाया के पीछे छिपी सुंदरता की तलाश करें, क्योंकि मौसम की तरह, लोगों को बदलने की क्षमता है. याद रखें कि इस जीवन में वह बचता है जो संघर्ष करता है और प्रयास करता है, न कि जो डर की ओर देखता है वह आ सकता है.

और, सबसे बढ़कर, अपनी क्षमताओं पर संदेह न करें. जीवन को ऐसे जियो जैसे कि आप इसे जीने के लायक हैं क्योंकि हम सभी लड़खड़ाते हैं, लेकिन यह ठोकरें नहीं हैं जो जीवन को चिह्नित करते हैं, लेकिन हम उनसे जो सीख लेते हैं वह. चलते रहें और जब आप अपने आप को रसातल के सामने पाते हैं तो अपने आप से पूछें कि क्या यह उपदेश आपके संदेह के मार्ग को कवर करने के लिए है। और अब, क्या आप उन बाधाओं के बारे में शिकायत करने जा रहे हैं जो आप अपने जीवन में डालते हैं, या दृढ़ कदम से और बिना किसी डर के साथ चलना चाहते हैं, जो आप चाहते हैं उसके लिए लड़ रहे हैं??

इसके बारे में सोचो, क्या आप अब आत्मसमर्पण करने जा रहे हैं? हालाँकि आप आत्मसमर्पण करने के लिए वापस आ गए हैं लेकिन अब कुछ भी हल नहीं है। लड़ो अगर वह वास्तव में है जो आप सपने देखते हैं क्योंकि केवल वे जो इसे नहीं देते हैं वे इसे प्राप्त करते हैं। और पढ़ें ”