मिल्टन एरिकसन की विरासत को बदलने के लिए भाषा का उपयोग

शायद इसलिए कि उनके चिकित्सीय दृष्टिकोण को अन्य मनोचिकित्सकों द्वारा दोहराया जाना मुश्किल था, या शायद, ठीक उसी वजह से, मिल्टन एच। एरिकसन को आज एक रचनात्मक प्रतिभा के रूप में माना जाता है। यह मनोचिकित्सक और अमेरिकी मनोवैज्ञानिक सम्मोहन चिकित्सा में अग्रणी स्थिति तक पहुँचने के लिए एक अग्रणी था। मिल्टन एरिकसन, अन्य उपकरणों के बीच विकसित, चिकित्सीय रणनीतियाँ जो मन को "बदलने" के लिए भाषा पर आधारित थीं.

दुनिया भर में कई एरिकसोनियन सम्मोहन स्कूल दिखाई दिए हैं। मिल्टन एरिकसन के काम से संक्षिप्त चिकित्सा, समाधान-केंद्रित चिकित्सा, रणनीतिक चिकित्सा और प्रणालीगत पारिवारिक चिकित्सा प्रभावित होती है एनएलपी की रणनीतिक चिकित्सा के निर्माता भी (तंत्रिका विज्ञान प्रोग्रामिंग).

एरिकसन की असली विरासत

इस प्रतिष्ठित चिकित्सक के सम्मान में मॉडल को मॉडल मिल्टन कहा गया. एनएलपी के रचनाकारों ने डॉ। एरिकसन द्वारा उपयोग की जाने वाली प्रणाली का अध्ययन किया और अपनी रणनीतियों को अद्यतन किया. वर्तमान में यह मॉडल चिकित्सीय और गैर-चिकित्सीय दोनों क्षेत्रों में प्रभावी रूप से उपयोग किया जाता है। यह मन को बदलने के लिए भाषा के रणनीतिक उपयोग का एक उदाहरण है.

इस दृष्टिकोण के विशिष्ट तत्व मूल रूप से तीन हैं:

• नाममात्र. वे पुष्ट अभिव्यक्ति हैं, आमतौर पर क्रियाओं से प्राप्त होते हैं। उदाहरण के लिए "ज्ञान" शब्द (जानने की क्रिया)। प्रत्येक व्यक्ति व्यक्तिगत अनुभवों के संदर्भ में "ज्ञान" शब्द के अंतिम अर्थ को निजीकृत करता है.
• "नहीं" का उपयोग. नकारात्मक की अभिव्यक्ति मानसिक छवियों, ध्वनियों या संवेदनाओं में मौजूद नहीं है। इनकार केवल बोली जाने वाली या लिखित भाषा में या प्रतीकात्मक प्रतिनिधित्व में मौजूद है, लेकिन मानसिक छवियों में नहीं। सबसे प्रसिद्ध उदाहरण "नीले हाथी के बारे में न सोचना" वाक्यांश है। मन ने "नहीं" को नहीं समझा है, उसने नीले हाथी को केवल "देखा" है.
• अनुरूप रेखांकन. एरिकसन द्वारा निर्मित अनुनय का साधन, इस विचार पर आधारित है कि हमारे संचार का केवल एक हिस्सा सचेत है। एनालॉग अंडरलाइन को एक ऐसे शब्द पर जोर देते हुए लागू किया जाता है जो इंटरलॉकर के अवचेतन में बने रहना चाहता है। यह प्रश्न में शब्द का उच्चारण करते समय, यहां तक ​​कि आवाज के स्वर को बदलकर, एक मौन या इशारा जोड़कर किया जाता है.

भाषा का नक्शा

कई बार इसकी जानकारी नहीं होने के बावजूद दोनों हमारे संचार में - अन्य लोगों के साथ और खुद के साथ - जिस भाषा का हम उपयोग करते हैं वह एक मानचित्र को कॉन्फ़िगर करती है. एक नक्शा जो हमारी कल्पना, हमारे विचारों और हमारी भावनाओं को प्रभावित करता है। उसी समय, यह भाषाई मानचित्र हमारे वास्तविकता के फिल्टर का गठन करेगा। इस प्रकार, मन को बदलने के लिए भाषा को बदलना-अन्य स्थानों पर-उस मानचित्र को पहचानना और उसे बदलना.

यह इस मानचित्र के माध्यम से है कि पर्यावरण, विश्वास, पहचान, मूल्य और हमारे अपने और दूसरों के व्यवहार कैसे व्यक्त किए जाते हैं। भी, भाषा के साथ हमारे पास खुद को और दूसरों को भी प्रभावित करने की बहुत बड़ी शक्ति है. हम जो कहते हैं उससे अवगत हो सकते हैं, लेकिन इस बात से अवगत नहीं हैं कि हम इसे कैसे कहते हैं.

भाषा छीन लेती है और शक्ति देती है

कई मामलों में हम जिन भाषायी प्रतिमानों को अपनाते हैं, वे पर्यावरण से विरासत में मिले हैं. उन्हें आलोचना के बिना अपनाया जाता है, उन्हें आगे के विश्लेषण के बिना दोहराया जाता है। लेकिन शर्तों के बारे में जागरूक होना और जिस तरह से हम उनका उपयोग करते हैं वह हमारे और दूसरों के साथ संबंध के लिए एक अलग दृष्टिकोण देता है.

एक प्रकार की भाषा है, आंतरिक और बाहरी, जो शक्ति को घटाती है. कई प्रकार हैं लेकिन हमारे पास वाक्यांशों में सबसे स्पष्ट उदाहरण है "मेरी माँ मुझे परेशान करती है"। इस प्रकार की भाषा न केवल शक्ति को हटाती है, बल्कि यह दूसरे व्यक्ति के हाथों में भी शक्ति डालती है.

हमारी भाषा के पैटर्न को बदलने के लिए, पहला कदम यह जानना है कि हम इसका उपयोग कैसे करते हैं. उसी वाक्यांश ने कहा कि "मैं अपनी माँ के साथ अपनी नसों पर मिलता हूं," हालांकि स्पष्ट रूप से वही है, सच्चाई यह है कि यह सब कुछ बदल देता है। इस मामले में, यह अपने आप में एक अप्रिय, यहां तक ​​कि हानिकारक, को बदलने या संशोधित करने की शक्ति है.

मन बदलने के लिए भाषा बदलें

मिल्टन एरिकसन या एनएलपी द्वारा उपयोग की जाने वाली भाषा के माध्यम से कृत्रिम निद्रावस्था की चिकित्सा हमें जागरूक करने के कुछ तरीके होंगे। धारणा और दृष्टिकोण में काफी सुधार करने के लिए इन भाषाई पैटर्न को बदलें जीवन के कई पहलुओं की ओर। मिल्टन एरिकसन द्वारा शुरू किए गए प्रतिमान के अनुसार, इन भाषाई प्रतिमानों को सकारात्मक और नकारात्मक दोनों को कैसे प्रभावित करते हैं, इससे हमें अवगत कराना, मन को बदलने का पहला कदम होगा।.

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