सूर्य, हमारी सकारात्मक भावनाओं का संरक्षक है

यह कहा जाता है कि धूप के दिन हमें डालते हैं बेहतर मूड ¿आपने खुद से पूछा है कि क्यों?

ऐसा लगता है कि प्रकाश मस्तिष्क के विशिष्ट क्षेत्रों पर सीधे कार्य करता है जो भावनाओं को संसाधित करता है, दोनों अच्छे और बुरे. हालांकि प्रकाश का उपयोग लंबे समय से मूड विकारों के इलाज के लिए किया जाता है, अब तक यह स्पष्ट नहीं था कि यह कैसे काम करता है. इसका उत्तर यह है कि प्रकाश हमें बेहतर महसूस करवा सकता है क्योंकि यह सर्कैडियन लय या जैविक लय को विनियमित करने में मदद करता है.

तो फिर इसका फायदा क्यों न उठाया जाए कि नया दिन हमें एक सुंदर धूप वाला दिन देता है, उस सूर्यास्त का आनंद लें जो जीवन की सादगी है, लेकिन हमारे पक्ष में खुशी का एक असाधारण उत्सर्जन के साथ.

कई बार हम इसकी शिकायत करते हैं क्योंकि यह हमारे शरीर में गर्मी पहुंचाता है और कई बार यह हमें बुरे मूड में डाल देता है, बिना यह देखे कि एक खूबसूरत सूरज हमारे मूड में क्या कर सकता है, यहां तक ​​कि इसे महसूस किए बिना उठो, उन नियमित दिनों से उठो, उन दिनों जब हम उदासीन महसूस करते हैं, जीवन की परिस्थितियों में उदास.

वह सूर्य जो अपार ध्यान केंद्रित करता है जो हमारे दिनों और हमारे परिवेश को उज्ज्वल करता है

हमारे चलने में हमें वह प्रकाश देने के अलावा, वह प्रकाश जो हमारे पक्ष में हमारी सेवा करता है, वह वह है जो उन सुंदर फूलों को उगाता है और उन पेड़ों को एक असाधारण हरे रंग से चमकाता है. संक्षेप में, सूरज हमें सुंदर परिदृश्यों का आनंद लेने का अवसर देता है जो हमारी दृष्टि में शायद ही कभी सराहे जाते हैं। तो, इसी कारण से कि हम अपने आप को सूर्य की नकारात्मकता से दूर करते हैं, क्योंकि यह गर्मी को प्रसारित करता है, हम सुंदर चीजों को देखते हैं जो इसे हमारी आंखों में डालती हैं.

क्या वे अवसर जो जीवन हमें देते हैं, वही ब्रह्मांड हमें उनका आनंद लेने के लिए देता है, ¿हमें वह अवसर क्यों नहीं दिया गया? वास्तव में हमारे दिनों का आनंद लेने के लिए, आधे-अधूरे मन से नहीं, या उनके बारे में शिकायत करते हुए, जीवन वापस नहीं आता है, सूरज निकल जाता है.

मौका आपकी दृष्टि के भीतर है, इसका फायदा उठाने की बात है. हर दिन वह खूबसूरत सूरज है, जिसे देखने से आनंद मिलता है कि ब्रह्मांड आपको क्या देता है। और खुश रहो.