बीमार होने, बीमार होने का डर

बीमार होने का डर अनन्य नहीं है जिसे हम "हाइपोकॉन्ड्रिअक्स" कहते हैं. जो स्वास्थ्य को खोने, वायरस से संक्रमित होने या किसी अजीब बीमारी का शिकार होने से डरता नहीं है?? बहुत अधिक अब, जब हम हर दिन नई बीमारियों या उन लोगों के बारे में जानते हैं जो इसे जानते हैं, तो यह कैंसर, थायराइड की समस्याओं और बहुत लंबे समय तक वगैरह का विकास करता है।.

अब तक सब कुछ ठीक है: बीमार होने का डर सामान्य है और वास्तव में, यह एक सुरक्षा तंत्र है जो हमें उन स्थितियों या तत्वों के प्रति लापरवाह तरीके से खुद को उजागर करने से रोकता है जो हमें बहुत नकारात्मक तरीके से प्रभावित कर सकते हैं।. समस्या तब आती है जब वह डर पूरी तरह से निराधार होता है, या इसके लिए एक सम्मोहक कारण के बिना लगातार बनाए रखा जाता है।.

"वह जो खुद के बारे में चिंता करने के अलावा कुछ नहीं करता है और दूसरों को बीमार बनाता है"

-अज्ञात लेखक-

ऐसे लोग भी हैं जिन्हें बीमार होने का लगातार डर नहीं है, लेकिन जब वे बीमार होते हैं तो उन्हें लगता है कि सबसे बुरा होगा. गंभीर सिरदर्द का सामना करते हुए, मान लें कि एक अच्छा मौका है कि यह एक स्ट्रोक या एक ट्यूमर है। तो, आपका सबसे संभावित निदान हमेशा सबसे खराब संभव में फिसल जाता है.

बीमार और हाइपोकॉन्ड्रिया होने का डर

हाइपोकॉन्ड्रिया एक लक्षण है जो वास्तव में मौजूदा के बिना एक या कई बीमारियों से पीड़ित होने की सजा के रूप में व्यक्त किया जाता है. एक हाइपोकॉन्ड्रिअक उसके शरीर के सभी संकेतों के लिए चौकस रहता है और हमेशा उन्हें कुछ विकृति की अभिव्यक्तियों के रूप में व्याख्या करता है. इसके अलावा, शरीर के संकेतों में उतार-चढ़ाव की यह स्थायी निगरानी बहुत आसानी से प्रतिक्रिया है, क्योंकि विशेष रूप से जब हम साल बदलते हैं तो यह आसान होता है कि हर दिन हमारे शरीर का कुछ हिस्सा कुछ भ्रमित संकेत देता है.

हाइपोकॉन्ड्रिया वाले लोगों के जीवन में पीड़ा की एक उच्च और लगातार खुराक होती है। उनके लिए स्नेह की भारी कमी होना भी आम बात है। इसीलिए, इसकी जानकारी के बिना, वे उस पीड़ा और पीड़ा को एक जुनून की ओर ले जाते हैं: बीमार हो जाना। ये लोग वास्तव में इसे स्वीकार नहीं करते हैं यह एक भावनात्मक पीड़ा है जो उन्हें शारीरिक बीमारी के प्रति जुनूनी रवैया अपनाने के लिए प्रेरित करती है.

गंभीर बात यह है कि यह उच्च चिंता कई शारीरिक असुविधाओं को जन्म दे सकती है, सिर दर्द से लेकर ब्लड प्रेशर की समस्या या बहुत ज्यादा बीमारियां। इस तरह के लोगों के लिए अधिक आसानी से ऑटोइम्यून या अपक्षयी रोगों जैसे गठिया या अन्य मामलों में कैंसर विकसित करना आम है। एक तरह से या किसी अन्य में, वे अपनी कल्पना को साकार करते हैं.

रोग का भय हाइपोकॉन्ड्रिया नहीं है

बीमार होने के लिए फोबिया हाइपोकॉन्ड्रिया जैसा दिखता है, लेकिन यह समान नहीं है. इस मामले में, ऐसा क्या होता है कि एक व्यक्ति को लगता है कि वह बीमार होने की संभावना से लगातार अवगत है और घबराया हुआ है कि एक ओवरसाइट उसके स्वास्थ्य को प्रभावित करेगा। उन्हें यह भी लगता है कि हर बीमारी भयावह है.

हालांकि यह एक जुनूनी व्यवहार भी है, इस मामले में यह दमित आक्रामक भावनाओं या अपराध की अचेतन भावनाओं के साथ अधिक है. जो लोग बीमारी के भय से पीड़ित हैं, वे उम्मीद करते हैं कि किसी भी समय एक प्रकार की "अव्यक्त सजा" प्रभावी होगी, जो उनकी कल्पना में उन्हें प्राप्त होनी चाहिए.

बीमार होने का फोबिया भी आघात या पोस्ट-ट्रॉमैटिक तनाव का प्रकटीकरण हो सकता है. जिस किसी ने भी खूनी या दर्दनाक बीमारी देखी है, वह इससे बहुत प्रभावित हुआ होगा। यदि आप पेशेवर रूप से इस अनुभव को पचा नहीं पाते हैं या इसका इलाज नहीं करते हैं, तो यह क्रोनिक फोबिया बन सकता है.

डर से लेकर बीमारी तक

बीमार होने के लिए हाइपोकॉन्ड्रिया और फोबिया दोनों ही मनुष्य के लिए मानसिक और भावनात्मक स्थिति बहुत हानिकारक हैं. दोनों ही मामलों में तनाव और चिंता का एक उच्च घटक है, जाहिर है, अंत में शरीर में अनुवाद किया जा रहा है। पीड़ा आपके मस्तिष्क के कामकाज को बदल देती है और, परिणामस्वरूप, आपके पूरे जीव के संचालन का तरीका.

लेकिन इसके अतिरिक्त, हाइपोकॉन्ड्रिअक्स के मामले में, यह आमतौर पर होता है कि वे उन प्रथाओं को समाप्त करते हैं जो अपने स्वयं के स्वास्थ्य के लिए एक वास्तविक जोखिम उठाते हैं. यदि वे डॉक्टर से परामर्श करते हैं और वह उन्हें बताता है कि व्यवस्थित रूप से उनकी कोई गंभीर स्थिति नहीं है, तो वे ठगा हुआ महसूस करते हैं। यह उन्हें समानांतर उपचारों का पालन करने के लिए ले जा सकता है, जैसे स्व-दवा या चारलातों के साथ परामर्श जो उन्हें बताते हैं कि वे क्या सुनना चाहते हैं: कि वे बीमार हैं और उनका इलाज किया जाना चाहिए। इसके परिणाम अप्रत्याशित हैं.

जिन लोगों को बीमार होने का फोबिया है, वे इसी तरह की स्थितियों को जी सकते हैं. वे अपने स्वास्थ्य के साथ इतने सावधान हैं कि वे बहुत कमजोर हो जाते हैं बीमारी को। ऐसे लोग हैं जो स्वच्छता के बारे में इतने जुनूनी हो जाते हैं, उदाहरण के लिए, वे किसी भी बाहरी एजेंट के प्रति संवेदनशील एक जीव को जन्म देते हैं। वे धूल, धुएं या किसी भी प्रकार की गंदगी से एलर्जी का विकास करते हैं, हालांकि न्यूनतम.

इसलिए यह कहा जाता है कि बीमार, बीमार होने का डर। ये लोग अपने शरीर पर, अत्यधिक ध्यान से, अपना ध्यान ठीक करते हैं। वे इसे पीड़ा की रणभूमि बनाते हैं जिसे वे हल नहीं कर सकते. और, लंबे समय में, वे केवल अपनी जुनूनी कल्पनाओं को सच करते हैं क्योंकि अनजाने में उन्होंने स्वास्थ्य को युद्ध के बिना बनाने के लिए सभी आवश्यक शर्तें बनाई हैं.

भावनाओं को दबाने से आप बीमार हो सकते हैं, नकारात्मक भावनाओं को दबाकर, जब वे खुद को व्यक्त नहीं करते हैं, तो यह असुविधा जमा होती है और एक या दूसरे समय में, हमारा स्वास्थ्य इसे प्रतिबिंबित करना शुरू कर देता है "और पढ़ें"