अपने सपनों की खोज खुशी का पहला कदम है

अपने सपनों की खोज खुशी का पहला कदम है / मनोविज्ञान

प्रसिद्ध लेखक एल्डस हक्सले का कहना है कि "ब्रह्मांड का केवल एक छोटा सा हिस्सा है जिसे आप निश्चित रूप से जानते होंगे कि इसमें सुधार किया जा सकता है और यह हिस्सा आप हैं"। यदि हम इस तर्क का पालन करते हैं तो यह स्पष्ट प्रतीत होता है कि स्व-ज्ञान के माध्यम से खुश रहने की कोशिश करने के लिए अपने सपनों की खोज एक असाधारण पहला कदम हो सकता है.

हक्सले के तर्क के बाद, हम एक विचार प्रक्रिया को जारी रख सकते हैं जो सामान्य से छोटे और प्राथमिक तक जाती है ताकि निष्कर्ष पर पहुंच सकें खुद को, ईमानदारी से और आत्मनिरीक्षण से जानना, खुशी के लिए एक महान कदम हो सकता है.

ब्रह्मांड में मानव

हम हक्सले के वाक्यांश पर आधारित अपनी विचार प्रक्रिया को जारी रखते हैं। इसके लिए हमें एक जटिल अभ्यास करना होगा. हम ब्रह्माण्ड की कल्पना करने जा रहे हैं जो हमें इसकी सभी विशालता में घेरे हुए है. आकाशगंगाओं, सितारों और ऐसे आकार के ग्रहों से भरा एक खाली स्थान जिसकी कल्पना करना भी मुश्किल है.

अगला कदम हम इस प्रक्रिया को हक्सले के दावे पर आधारित करके प्रस्तावित करते हैं जो उस विशाल दृश्य ब्रह्मांड के भीतर हमारे ग्रह का निरीक्षण करेगा। अगर आप इसके बारे में सोचते हैं, पृथ्वी प्रत्येक व्यक्ति के लिए एक विशाल आकार की है लेकिन, सार्वभौमिक माप में देखा जाता है, यह धूल के एक धब्बे से कम है महान अनुपात के एक रेगिस्तान में.

इतनी अधिकता के बीच धूल के उस छोटे से गोले के भीतर तुम हो. इस तरह के बाइबिल के अनुपातों के एक बेकाबू संग्रह में मौजूद रहने के लिए एक छोटी और विलक्षणता स्वयं की अंतरात्मा के साथ है जिसकी कल्पना करना मुश्किल है.

क्या आपको नहीं लगता कि सब कुछ बहुत बड़ा और बेकाबू है? हालाँकि, आप यहाँ हैं। खुद की जागरूकता के साथ. दरअसल, आपके पास एकमात्र निश्चितता आपका अपना अस्तित्व है. हम छोटे हैं, लेकिन हम प्रबंधनीय हैं। एक बार जब आप इसके बारे में जानते हैं, तो आप अपने सपनों को खोजने के लिए पहले से ही कदम उठा चुके हैं, अपने आप को बेहतर तरीके से जान सकते हैं और खुशी को खोजने की कोशिश कर सकते हैं.

“युद्ध के मैदान में मरने वालों का सम्मान क्यों? एक आदमी खुद के रसातल में प्रवेश करके इतना या अधिक साहस प्रदर्शित कर सकता है। ”

-विलियम बटलर यीट्स-

अपने सपनों की खोज कैसे करें

अपने सपनों को खोजने के लिए आपको आत्म-ज्ञान के क्षेत्र का पता लगाने की आवश्यकता है. यह उतना ही सरल और जटिल है जितना कि प्रत्येक दिन अपने बारे में थोड़ा और जानना। हालांकि, इतना आसान नहीं जितना हम सोच सकते हैं.

कनाडाई विद्वान हयाकावा ने कहा कि "जो व्यक्ति स्वीकार करता है कि वह अपने बारे में बहुत कम जानता है वह वही है जो मरने से पहले अपने बारे में चीजों को खोजने का सबसे अच्छा मौका है।" अगर हम इस विनम्र आधार से शुरू करते हैं, मनोविज्ञान की दो शाखाएँ हैं जो इस जटिल कार्य में आपकी सहायता कर सकती हैं:

  • आत्मनिरीक्षण: आत्मनिरीक्षण अपने आप में देखने की एक कवायद है. इसके लिए धन्यवाद आप एक दार्शनिक और मनोवैज्ञानिक में अपनी भावनात्मक और संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं का विश्लेषण करते हुए अपनी स्थिति और मानसिक स्थिति को बेहतर ढंग से जान सकते हैं.
  • विकासवादी मनोविज्ञान: से मिलकर बनता है अपने पूरे जीवन चक्र में इंसान में उत्पन्न परिवर्तनों का अध्ययन. पर्यावरण के प्रति प्रतिक्रिया, तेजी से जटिल स्थिति और वैज्ञानिक उपकरणों के उपयोग के माध्यम से स्वयं का अधिक से अधिक ज्ञान उनके कार्यक्षेत्र हैं.

"सत्य की खोज और सूक्ष्म जांच मनुष्य के प्राथमिकता अध्ययन का क्षेत्र होना चाहिए।"

-सिसरौ-

अपने सपनों की खोज करते समय आप क्या हासिल कर सकते हैं?

अपने सपनों को खोजने के लिए आपको बेहतर तरीके से जानने की पूरी प्रक्रिया हमें कारणों के बारे में सोचने के लिए प्रेरित करती है। क्या वास्तव में अधिक आत्म-जागरूक होना मुझे खुश कर सकता है? इस जटिल प्रक्रिया से प्राप्त होने वाले कुछ लाभ जो एक मार्गदर्शक के रूप में काम कर सकते हैं:

  • आप अपने आप को जितना बेहतर जानेंगे, आपकी प्रेरणा उतनी ही स्पष्ट होगी.
  • एक व्यक्ति जो आत्म-जागरूक है वह कम छेड़छाड़ करता है, इसलिए आपके पास उच्च आत्म-सम्मान होगा और आपके निर्णयों में अधिक आत्मविश्वास होगा.
  • हम सभी गलतियाँ करते हैं। हालाँकि, आत्म-ज्ञान आपको उनसे सीखने की अनुमति देता है.
  • यह जानने की सुरक्षा कि आप कैसे पर्यावरण के साथ अपने संबंधों को और अधिक सकारात्मक होने देंगे.
  • आपके आत्मविश्वास को देखते हुए, आलोचना आपके मानस में बहुत कम दर्दनाक होगी.
  • आत्म-ज्ञान के लिए धन्यवाद, आप अपने वातावरण को स्वतंत्र महसूस करेंगे.

निष्कर्ष में, यह घटाया जा सकता है हो सकता है कि आपके सपनों को खोजने से आपको खुशी न मिले, लेकिन इसमें कोई शक नहीं है कि यह महसूस करने के लिए एक महत्वपूर्ण कदम है कि आप किसी के लिए वैध हैं विशाल ब्रह्मांड की विशालता में, कभी-कभी बहुत ठंडा.

ड्रीमकैचर किंवदंती ड्रीमकैचर भारतीय संस्कृति के जादुई उपकरण हैं जो हमें सुखद सपने और अच्छे विचार रखने में मदद करते हैं, साथ ही साथ हमारी रक्षा भी करते हैं। और पढ़ें ”