जब आप थकावट महसूस करते हैं तो आप ताकत कहां खींचते हैं?

जब आप थकावट महसूस करते हैं तो आप ताकत कहां खींचते हैं? / मनोविज्ञान

मैं हर दिन अपनी मुस्कुराहट के साथ शुरुआत करने की कोशिश करता हूं। मैं जानता हूं कि जो होता है उसे आप बदल नहीं सकते। बहुत सी परिस्थितियाँ हमारे हाथ में नहीं हैं। या हो सकता है? मेरा मानना ​​है कि मैंने आगे बढ़ने के लिए कहीं से भी ताकत हासिल करने के लिए अपना सारा प्रयास लगा दिया। हालांकि, वे हमेशा समाप्त हो जाते हैं ...

जिन ख़ुशी के पलों को हम उन्हें हमेशा के लिए खत्म करने की कामना करते हैं, हम उन्हें जितने नेगेटिव चाहते हैं, उतने जल्दी से जल्दी पार कर लेते हैं। आप जो नहीं जानते हैं वह यह है कि समय सीखने के लिए यह आवश्यक है.

आशावादी होना, समस्याओं पर हंसना, गलतियों को खुद को सुधारने के सबूत के रूप में लेना, सिद्धांत को समझना आसान हो सकता है. लेकिन, सच्चाई के क्षण में, स्थिति बदल जाती है। जब सकारात्मकता आपको घेर लेती है, तो सकारात्मक होना और ताकत आकर्षित करना आसान नहीं होता है, जब जीवन आपको हर जगह लाठी देना बंद नहीं करता है। इन क्षणों में आप अकेले और ऊर्जा के बिना हैं। ड्राइंग शक्ति पहले से ही एक असंभव है.

सही जगह से ताकत खींचें

आपने उपरोक्त सभी पर विश्वास करने में एक गंभीर गलती की है. आपके पुश का उपभोग नहीं किया गया है, जो हुआ है वह यह है कि आप कम भाग्यशाली स्थानों में इस समय की तलाश कर रहे हैं. आपको अपना सिर मोड़ने की जरूरत है, दूसरे दृष्टिकोण से देखें। तभी आप महसूस कर सकते हैं कि आपके पास आपके विचार से अधिक प्रतिरोध है.

शायद आप जहरीले लोगों से घिरे हुए हैं जो आपकी ऊर्जा और आपके धैर्य को अवशोषित करने के अलावा कुछ नहीं करते हैं। हो सकता है कि आप उस नौकरी में निराश होकर निराश हो जाएं, क्योंकि यह आपको प्रेरित नहीं करता है, बल्कि इसलिए कि आप रखते हैं क्योंकि आपको उस धन की आवश्यकता होती है जो आपको लाता है। सबसे खराब स्थिति में, यह आपका स्वास्थ्य है जो आपको प्रभावित करता है और जिस कारण आपको अपनी बड़ी मुस्कान खोनी पड़ती है.

सबसे मजबूत लोग वे हैं जो स्वागत की बड़ी मुस्कान के साथ हर मुश्किल का सामना करते हैं

इन सभी स्थितियों में क्या आम है? समस्या संदर्भ में है या कि आप क्या मानते हैं। आप उन विषाक्त लोगों से दूर जाने या उन लोगों से बचने पर ध्यान केंद्रित करते हैं, जो उस काम को स्वीकार कर रहे हैं जो आपको खुश नहीं कर रहा है, आपकी बीमारी को हर चीज का केंद्र बनने की अनुमति देता है.

एक ही समय में आप एक ऐसे जीवन में रहते हैं जो आप अपने आप को एक और जीने की कल्पना करते हैं और यह क्रोध और निराशा पैदा करता है. एक निराशा जो इन सभी पहलुओं में और भी अधिक काली स्याही डालती है जो आपको नाराज करती है। उनमें से कुछ के सामने आपके पास कार्रवाई करने और उन्हें बदलने के लिए कार्रवाई का एक अच्छा मार्जिन हो सकता है, दूसरों के साथ आपको उन्हें आत्मसात करना होगा ताकि आपको उन्हें उन स्थानों पर रखना होगा जहां गुरुत्वाकर्षण कम बल लगाता है.

एक तरह से या किसी अन्य में, एक रणनीति या दूसरे से, यह मत भूलो कि महत्वपूर्ण बात यह है कि आप कैसे हैं और बाहरी स्थिति नहीं है. यह मत भूलो कि आपका अंतिम लक्ष्य पहले को सुधारना है, न कि दूसरे में क्रांति की कोशिश करना। सोचें कि शायद यह केवल एक आदर्श स्थिति है जिसे हम लंबे समय तक देखते हैं, लेकिन कई ऐसे हो सकते हैं जो हमें खुश करते हैं.

दूसरी तरफ जाने का एकमात्र तरीका पथों को बदलना है कभी-कभी हमें एक ऐसे मार्ग को छोड़ना पड़ता है जो हमें उन बाधाओं के कारण आगे बढ़ने से रोकता है जो इसमें रहते हैं और उन्हें दूर करने के लिए एक और लेने का फैसला करते हैं। और पढ़ें ”

मैं इस स्थिति से बाहर नहीं निकल सकता?

जैसा कि हमने कहा है, हमारे पास हमेशा अपने आप को बदलने की शक्ति होगी जो हमें घेरती है। हालाँकि, अगर हम इस काम में शामिल होते हैं तो क्या होता है क्योंकि कम से कम बाकी विकल्प हमें बाहर निकलने की पेशकश नहीं करते हैं? बेशक यह किसी को भी ढहा सकता है, हालांकि कई चीजें हैं जो आप अभ्यास में डाल सकते हैं.

  • किसी स्थिति के नकारात्मक पहलू बड़े प्रतीत होंगे यदि हम उन सकारात्मक पहलुओं का दोहन नहीं करते हैं जो इसके पास भी हैं: यह वह काम नहीं है जिसे आप चाहते हैं, यह आपको निराश करता है और आपको प्रेरित नहीं करता है, लेकिन फिर भी, यह आपके सभी प्रयासों को जारी रखता है, हर दिन सुधार करता है। इन सबसे ऊपर, उस अनुभव के बारे में सोचें जो आप जीत रहे हैं, आप कितने सक्रिय हैं और आपके द्वारा अब तक किए गए सभी सहयोगी।.
  • जांचें कि आप संतुष्ट नहीं हैंकभी-कभी हम कदम नहीं उठाना चाहते हैं और हमारे पास जो कुछ है उसके लिए विलाप करते हैं। आप वास्तव में नौकरी नहीं छोड़ सकते हैं या आप इसे करने से डरते हैं? काम करने की बेहतर स्थिति पाने के लिए रस्सी को खींचना एक अनिश्चितता का परिचय देना है जिससे हम घबरा सकते हैं, लेकिन कभी-कभी ऐसा करने के अलावा कोई विकल्प नहीं होता है.
  • यदि आप इसे सही करते हैं, तो सब कुछ बेहतर होगा: यदि हर दिन आप अपने आप को थोड़ा अधिक देते हैं, यदि आप बुरे को स्वीकार करते समय सकारात्मक पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो प्रतीक्षा करें ... क्योंकि जितनी जल्दी या बाद में आप अभी कितना प्रयास कर रहे हैं, यहां तक ​​कि ऐसी स्थिति में भी जिसे आप पसंद नहीं करते हैं, वह भुगतान करेगा। जब आप कम से कम इसकी उम्मीद करते हैं, तो जीवन आपको बेहतर परिस्थितियों की पेशकश करेगा जो जटिल क्षणों को दूर करने के तथ्य को पुरस्कृत करते हैं.

बुरा लगना स्वाभाविक है, कभी-कभी दुखी होना भी। हर दिन अच्छा होने का नाटक करना पूरी तरह से असत्य है.

प्रतिकूलताएं नकारात्मक भावनाओं और भावनाओं को लाती हैं जो हमें केवल उन पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रेरित करती हैं. समस्या यह है कि जब हम ऐसा करते हैं तो हम यह नहीं देख पाते हैं कि बुरी स्थितियां भी हमें कुछ अच्छा देती हैं। उनके लिए धन्यवाद हम खुद को यह सोचने के लिए रुकने की अनुमति देते हैं कि क्या हम वह कर रहे हैं जो हम वास्तव में चाहते हैं या अगर हमें अन्य चीजों की कोशिश करनी चाहिए.

सकारात्मक और नकारात्मक एक दूसरे के पूरक हैं ताकि हम खुद को सर्वश्रेष्ठ दे सकें. यदि ऐसा नहीं होता, तो हम कभी भी अपने आप को सुधार नहीं सकते, खुद को खोज सकते हैं, अपनी कमजोरियों और ताकत को देख सकते हैं। अधीर न हों वह सब ले लो जो अब आप एक महान स्लैब मानते हैं और इसका उपयोग ताकत खींचने के लिए करते हैं। जब आप आप पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो चमत्कार होने लगता है.

आप में से सबसे अच्छा प्राप्त करें, भले ही सब कुछ आपके खिलाफ हो, इन सुझावों के साथ आप से सबसे अच्छा प्राप्त करें जो आप आज खोज लेंगे। क्या आप जानते हैं कि कौन सा सबसे अच्छा है? एक मुस्कान की शक्ति जो सब कुछ कर सकती है, सबसे प्रभावी हथियार है। और पढ़ें ”

मैग्रीट आरटुर के चित्र सौजन्य, फ्रॉगक्स थ्री