जब बाहर रहने का एकमात्र रास्ता है

जब बाहर रहने का एकमात्र रास्ता है / मनोविज्ञान

हम शायद ही कभी यह सोचने के लिए रुकते हैं कि भावनाओं, विचारों और विकल्पों के मामले में "जीवित" की अवधारणा कितनी जबरदस्त है. बहुत कम से कम, एक ही दिन में हमें गुस्सा आने, प्रेरित करने, खुश करने, दुःख देने, प्यार करने, प्यार करने, जाने, लौटने, बनाने और टूटने की संभावना है.

शायद यह थोड़ा स्पष्ट लगता है। तार्किक रूप से, वर्तमान में हमारे पास इस बात की पहुंच है कि वे संचारित सभी सूचनाओं को कवर करने की हमारी क्षमता से अधिक हैं और इसलिए, बस "उनके होने" का महत्व खो देता है। इस बीच, हमारे समय का प्रबंधन ताकि हम उनमें से ज्यादातर को कवर कर सकें सर्वोपरि हो जाए.

लेकिन, क्या होगा यदि हमारा केवल दैनिक विकल्प सोचने, महसूस करने या जीने का था? ध्यान दें कि यह शुरुआत में उद्धृत किए गए लोगों में से एक नहीं है, लेकिन हमें इसका एहसास नहीं हुआ होगा। "जीना"समझे रहना" या "जिंदा रहना" कुछ ऐसा बुनियादी है कि हमें इसकी भनक तक नहीं लगती.

लेकिन, वास्तव में, दुनिया की आबादी का एक बड़ा हिस्सा उठता है और इस दुविधा के साथ हर दिन बिस्तर पर जाता है। जीवित रहने के लिए, या नहीं, मानव मन की तुलना में बहुत अधिक संख्या में कारणों के लिए जो कल्याण के आदी हो सकते हैं। भूख, गरीबी, टर्मिनल बीमारी और निश्चित रूप से, युद्ध.

जीने की दुविधा

आइए उदाहरणों के अंतिम लेते हैं। आइए सीरिया के गृह युद्ध पर ध्यान दें। मोटे तौर पर, एक तथ्य यह है कि पता है 2016 से, 5 साल से अधिक समय बीत चुके हैं जब सीरियाई नागरिक अंधाधुंध मरने लगे. आज तक, वहाँ पहले से ही 250000 से अधिक जीवन फटे हुए हैं.

यद्यपि हमारी संवेदनशीलता उसी तरह की खबरों की बाढ़ से अवरुद्ध है जिसके साथ हम रोजाना मशीन-गन कर रहे हैं, जिस समाज में वे जीवन खो चुके हैं, उन पर सभी स्तरों पर एक राक्षसी प्रभाव पड़ता है. संघर्ष के बचे हुए पीड़ितों द्वारा किए गए परिवर्तनों के दायरे को शब्दों में संक्षेप में प्रस्तुत करना असंभव होगा.

यहां तक ​​तो, वे सभी परिवर्तन उसी दुविधा से गुजरते हैं: जीओ या न जीओ. क्या मैं आज रात भी जिंदा रहूंगा? क्या मैं अपनी बेटी को बड़े होते देखने के लिए जीऊंगा?? तार्किक, मानवीय और यहां तक ​​कि आवश्यक प्रश्न ऐसी स्थिति से पहले जिसमें एक दिन में 512 बम एक ही शहर पर एक अनियमित लय में गिर गए हों.

खैर। खैर, सभी बाधाओं के खिलाफ, बचे मानसिक रूप से रहते हैं। वे अपना सिर नहीं खोते हैं। वे मानसिक और शारीरिक रूप से खुद को बनाए रखने के लिए संघर्ष करते हैं। और केवल इतना ही नहीं, बल्कि बचे वे (यदि संभव हो तो) संघर्ष का एक तरीका खोजने के लिए, इसमें भाग लेते हैं.

वे ऐसा करते हैं: प्रवासन के लिए अपने घरों को त्यागना, प्रतिरोध में लड़ना, कुछ गारंटी के साथ, या जरूरत में समूहों के लिए सामाजिक समर्थन कार्य के माध्यम से (उन महिलाओं के लिए व्यावसायिक निर्माण कार्यशालाएं जिन्होंने कभी काम नहीं किया, अस्पतालों में चिकित्सा सहायता, सूचना और प्रलेखन कार्य, आदि)

वे सतर्क रहते हैं, नसें चकनाचूर हो जाती हैं, कठिनाई से सामना होता है और युद्ध को नष्ट करना भूल गए कुछ रीति-रिवाजों को बनाए रखना। वे अपने परिवारों के निर्वाह को बनाए रखने के लिए लड़ते हैं। और जैसा कि मैं खुद को सूचित करता हूं और इस वास्तविकता से संपर्क करता हूं, एक सवाल मेरे दिमाग में अधिक से अधिक बल के साथ गूंजता है; यह कैसे संभव है कि वे इसे प्राप्त करें? 

"कुछ बच्चों ने एक साइड स्ट्रीट छोड़ दिया, जहां उन्होंने एक सर्कल बनाया और खेलना और हंसना शुरू किया। लेकिन मुझे यह पसंद नहीं था। मेरा दिमाग अभी भी उस विमान से विचलित था जो हमारे सिर पर मंडराता था, जो सेकंड के एक मामले में उन्हें फाड़ सकता था। दो माँएँ दरवाजे पर खड़ी थीं, खटखटाया "

-"फ्रंटियर मेरी बिखरती हुई सीरिया की याद ". समर यज़बेक, 2015-

कैसे जीना संभव है?

यह इस तरह की कल्पना करने के लिए जटिल है, जिसमें मानव ऐसी स्थितियों से बचने में सक्षम है. हमारे पास विकल्प हैं; विपत्ति के रूप में लचीलापन, गहन भय, या संघ की सामाजिक भावना, वे परोपकारी व्यवहार कहां से आ सकते हैं। यह मनुष्य की प्लास्टिक क्षमता द्वारा उन चीजों को सामान्य करने के लिए भी समझाया जा सकता है जो सामान्य रूप से असंभव हैं, जैसे कि मृत्यु. 

मनोविज्ञान से तैयार किए गए ये सभी विकल्प, और यहां प्रस्तुत नहीं किए जाने वाले कई और अधिक, यह समझने के लिए सिद्धांत रूप में मान्य हो सकते हैं कि इस प्रकार की स्थिति में काम करने वाले व्यक्ति का दिमाग कैसे काम करता है। लेकिन ऐसा कुछ है जो उन्हें सीधे उस स्थिति में शामिल करता है, जैसे कि मनुष्य और जीवित प्राणी: जीने के अलावा किसी अन्य विकल्प का अभाव.

यह असंवेदनशील और यहां तक ​​कि पाखंडी लग सकता है अगर हम इसे दर्पण की ओर से कहें। लेकिन इसमें बहुत सच्चाई है। स्पष्ट करते हैं; हम क्यों कहते हैं कि उनके पास कोई विकल्प नहीं है? वास्तव में यह सच नहीं है, उनके पास हमेशा कुछ न करने का विकल्प होता है, और यह पता लगाने के लिए प्रतीक्षा करें कि क्या वे उन लोगों के हाथों से मरते या जीवित रहते हैं जो उन पर हमला करते हैं। वे वस्तुतः ऐसा कर सकते हैं। यह भी तर्कसंगत होगा, परिस्थितियों को देखते हुए.

जब हम कहते हैं कि उनके पास कोई अन्य विकल्प नहीं है, तो हम देखें मानवीय रूप से, उनका स्वभाव उन्हें अस्तित्व की ओर धकेलता है. मानसिक और शारीरिक संसाधनों के इष्टतम उपयोग की ओर। संघर्ष और अर्थ की खोज की ओर। हमने बचे लोगों के कई उदाहरणों में पसंद की अनुपस्थिति के इस उदाहरण को देखा है जिन्होंने अपने अनुभवों को संबंधित किया है, लेखकों और मनोविश्लेषक विक्टर फ्रेंकल, एरिच फ्रॉम या बोरिस सिरुलनिक के साथ.

आम में कुछ

और यह कुछ ऐसा है जो इन स्थितियों में रहते हैं, मानव स्वभाव, निश्चित रूप से हमारे साथ साझा करते हैं। वह प्रकृति जो भय को महसूस करना, लचीला होना, सामान्य बनाना, लड़ना या बचना संभव बनाती है, वही वही है जो हमारे दिनों को भावनाओं, विचारों और विकल्पों में इतना समृद्ध बनाती है। लेकिन, सबसे बढ़कर, यह वह है जो हमें जीने के लिए प्रेरित करता है.

हम बाहरी दुनिया से अलग-थलग रह सकते हैं, एक सूचना बुलबुले में बंद। हम इस संघर्ष के बारे में कुछ भी नहीं करने, या सब कुछ करने का फैसला कर सकते हैं. लेकिन हमेशा, आखिरकार, हमारे पास हमारी मानवता के अचूक संसाधन होंगे. दुनिया को इंसान की नजर से देखना। इंसान की तरह महसूस करना। और सबसे बढ़कर, मानव के रूप में सीखने के लिए। जानें, कि यदि हम सक्षम नहीं हैं, यदि कोई अधिक निकास नहीं है। अगर सब कुछ खो गया लगता है, तो हमारे पास हमेशा जीने का विकल्प होगा.

आप कभी नहीं जानते कि जब तक आप मजबूत नहीं होते हैं, तब तक आपका एकमात्र विकल्प होता है। यह फिर से शुरू करना जटिल है जब यह दुनिया है जो आपको विफल कर चुकी है, जब आप अकेले महसूस करते हैं या जब आप सोचते हैं कि कुछ भी नहीं बिगड़ सकता है। मजबूत होना आसान नहीं है। लेकिन कुछ ऐसा है जो आप नहीं जानते हैं: आप कितने मजबूत हैं। और पढ़ें ”