जब उदासी हमारे मन पर हावी हो जाती है

मेलानचोली में थोड़ा काव्यात्मक या उद्दीपक है. यह फॉर्म के बिना एक शून्य है, कल के लिए एक तड़प है जो हमें वर्तमान से पूरी तरह से धुंधला कर देती है। कुछ राज्यों ने हमें अवसाद की एक बहुत ही विशिष्ट उप-आकृति को आकार देने के बिंदु के लिए शांति, थकावट और मनोवैज्ञानिक थकावट की एक विशेषता से जोड़ा है, जो कई मामलों में काफी गंभीर हो सकता है.

विक्टर ह्यूगो ने कहा कि उदासी दुखी होने का सुख है. स्टेंडल का यह भी मत था कि जो लोग लेखन, पेंटिंग या कविता के लिए समर्पित थे, वे लोग उदासी से ग्रस्त थे। जैसा कि हम देखते हैं कि यह भावनात्मक स्थिति हमेशा उस प्राकृतिक आवेग से संबंधित रही है जो इंसान को रचनात्मकता से जोड़ती है। हमारे साथ और अधिक पुण्य और गहरा पक्ष हमारे अस्तित्व के लिए दुख का उपयोग करता है.

"मेलानचोली उदासी से भरी एक धुंध है जो सब कुछ कवर करती है".

-एच.जी. लॉन्गफ़ेलो-

उदासी के बिना स्याही खत्म हो जाती है, उस समय के रोमांटिक लोग सोचते थे। हालाँकि, हमारे कलाकार इन समयों के बारे में भूल गए यूनानियों ने इस शब्द का निदान किया जिसे हम आज अवसाद के रूप में जानते हैं. यह हिप्पोक्रेट्स था जिन्होंने सुझाव दिया था कि उदासी काली पित्त की अधिकता है, जो व्यक्ति को हतोत्साहित, डरा हुआ, उदास आदि महसूस करने के लिए मध्यस्थता करता है।.

बाद में, सिगमंड फ्रायड वह था जिसने इसे एक प्रामाणिक नैदानिक ​​आधार देने के लिए इस विचार को गहरा करना शुरू किया। इसलिए, उदासी, केवल दुख नहीं है, कम से कम यह नहीं है कि उत्प्रेरक राज्य हमारे मांसपेशियों को बनाने में सक्षम हैं. मेलानचोली की तरह है कि सिनेमैटोग्राफिक रूपक लार्स वॉन ट्रायर द्वारा उनकी प्रसिद्ध फिल्म में हमारे लिए लाया गया था. एक ग्रह जिसे अवसाद कहा जाता है, एक पल से दूसरे तक, सब कुछ नष्ट करने के लिए हमारे साथ टकरा सकता है.

जब हमारे दरवाजे पर उदासी दस्तक देती है

हम सभी एक निश्चित समय पर दुख का अनुभव करने के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं. उस शून्यता को महसूस करने के लिए जहां उदासीनता चली जाती है, जहां कल की यादों को पेश किया जाता है जो हमें वर्तमान को दुख के प्रभामंडल से जोड़कर देखते हैं। हालांकि, आम तौर पर ये राज्य समय के पाबंद और सीमित होते हैं। इसके अलावा, मनोवैज्ञानिक हमें याद दिलाते हैं कि हालांकि उदासी में अक्सर एक प्रभामंडल प्रभाव होता है (सब कुछ इसे कवर करने के लिए लगता है) यह आमतौर पर अन्य प्रभावों, विचारों और प्रेरणाओं के लिए जगह की अनुमति देता है।.

अब, जब हमारे जीवन में उदासी स्थापित होती है, तो यह किसी और चीज के लिए कोई जगह नहीं छोड़ता है। व्यक्ति सुख, जिज्ञासा, रुचि का अनुभव करना बंद कर देता है ... यह अधिक है, सिल्बर, रे, सवार्ड और पोस्ट (1980) ने उदासीन अवस्था को "भावात्मक दुर्गति" के रूप में परिभाषित किया. अर्थात्, व्यक्ति को उदासी सहित किसी भी प्रकार के स्नेह का अनुभव करने के लिए एक स्पष्ट असंभवता है। वास्तविकता में जो कुछ भी है वह भावुकता का पूर्ण परिवर्तन है.

दूसरी ओर, यह कम महत्वपूर्ण कुछ भी ध्यान देने योग्य है. DSM-V के नए संस्करण में (मानसिक विकारों के निदान और सांख्यिकीय मैनुअल) मेलेन्कोलिया को प्रमुख अवसाद के उपप्रकार के रूप में वर्णित किया गया है. कुछ लोग इस वर्गीकरण से सहमत नहीं हैं और इसे इस तरह की पहचान योग्य और अलग करने योग्य विकार के रूप में देखना पसंद करते हैं। जैसा कि यह हो सकता है, हमें स्पष्ट होना चाहिए कि हम विशेषताओं की एक श्रृंखला के साथ एक अवसादग्रस्तता विकार का सामना कर रहे हैं. आइये नीचे देखते हैं.

उदासी के क्या लक्षण हैं??

हमने एक क्षण पहले इसे इंगित किया। एलउदासीनता वाले व्यक्ति की मुख्य विशेषता स्नेह का अनुभव करने में असमर्थता है. कोई आनंद नहीं है, कोई रुचि नहीं है, यह भी है कि उदासी से जुड़ी भावुकता जहां आँसू हो सकती है या असुविधा की अभिव्यक्ति हो सकती है। मेलानचोली शांति है, यह खाली है और कुछ के लिए एक स्थायी लालसा है जिसे व्यक्ति परिभाषित नहीं कर सकता है.

• इसके अलावा, यह भी साइकोमोटर मंदता, सोचने में कठिनाई, स्थायी शारीरिक और मानसिक थकावट का प्रमाण है.
• एक अन्य सामान्य विशेषता यह है कि वे अपने राज्य की व्याख्या करने में असमर्थ हैं, अपनी आंतरिक वास्तविकता से जुड़ने के लिए और शब्दों के साथ संवाद करने में सक्षम होने के लिए कि उनके साथ क्या होता है, उन्हें क्या लगता है.

अंतिम, एक तथ्य जो आमतौर पर अन्य अवसादों से उदासी के अवसाद को अलग करता है, वह सोचने की अक्षमता है. अन्य अवसादग्रस्तता विकारों में रोगियों को बड़ी संख्या में घबराहट, जुनूनी और थकाऊ विचारों का अनुभव होता है, जहां आत्मघाती विचारों की निस्संदेह कमी होती है। उदासी में बाद वाला नहीं होता है.

मनोवैज्ञानिक गियोवन्नी स्टैंगेलिनी के शब्दों में, "अगर प्रमुख अवसाद एक दर्शक के साथ एक जहाज़ की तबाही है, तो उदासी एक दर्शक के बिना एक जहाज़ की तबाही जैसा दिखता है". मेरा मतलब है, जबकि अवसादग्रस्त व्यक्ति आमतौर पर अपने अवसाद के लिए एक अर्थ की तलाश करता है, उदासीन व्यक्ति अपने आप में सीमित होता है और कुछ भी नहीं करता है.

मेलानचोली और उपचारात्मक दृष्टिकोण

मेलानोलिक व्यक्ति जो उपचार प्राप्त करेगा, वह मूल रूप से उसके निदान पर निर्भर करेगा. जैसा कि हम पहले से ही जानते हैं, एक प्रकार का अवसाद नहीं होता है, इसलिए जब उदासी वर्णनात्मक श्रेणी के रूप में प्रकट होती है, तो कई चीजें हो सकती हैं। पहले हम प्रमुख अवसाद, द्विध्रुवी उदासी अवसाद के साथ एक मरीज का सामना कर रहे हैं, एक कॉटर्ड सिंड्रोम या एक नाजुक या गैर-नाजुक उदासी है.

सब कुछ निस्संदेह पेशेवरों द्वारा किए गए मूल्यांकन और उस रोगी के विशेष मामले पर निर्भर करेगा. ज्यादातर मामलों में और यह देखते हुए कि कई बार इस नैदानिक ​​स्थिति की जड़ जैविक होती है, लोग औषधीय उपचारों पर बहुत अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं. इसके अलावा, संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी अच्छे परिणाम के साथ एक रणनीति के रूप में बदल जाती है.

अंत में, सबसे गंभीर मामलों में, जैसे कि गहरी अवसाद, अन्य मनोरोग उपचार और निकट और निरंतर अनुवर्ती आवश्यक होंगे। जैसा हो सकता है, हम एक मनोवैज्ञानिक स्थिति का सामना कर रहे हैं जो 2% आबादी को प्रभावित करता है और जो आम तौर पर हमारे पास वर्तमान में उपचारात्मक दृष्टिकोणों के लिए बहुत अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करता है.

अवसाद के न्यूरोइन्फ्लेमेशन या भड़काऊ सिद्धांत। अवसाद के भड़काऊ सिद्धांत से पता चलता है कि मनोवैज्ञानिक पीड़ा (विशेष रूप से अंतर्जात अवसाद) भी भड़काऊ प्रक्रियाओं से जुड़ी है। ये ऐसे राज्य हैं जो मुख्य रूप से तनाव और चिंता से संबंधित हैं। और पढ़ें ”