हम मानसिक विकारों के साथ होने के तरीकों को भ्रमित करते हैं

मनोविज्ञान एक सुलभ या समझने योग्य स्तर पर नहीं, सड़क तक पहुंचने में सक्षम नहीं है. मानसिक विकारों के साथ होने के विभिन्न तरीकों को भ्रमित करने के लिए समाज का थोक जारी है. हम "आज मैं द्विध्रुवी हूं" जैसे वाक्यांशों को सुनना जारी रखता हूं, "कि मैंने अनिवार्य रूप से उठा लिया है" या "आज मुझे अवसाद है".

ज्यादातर लोग समय-समय पर व्यक्त करते हैं, होने के तरीके एक प्रकृति की समस्याओं से संबंधित हो सकते हैं मनोवैज्ञानिक. लेकिन, वहाँ से, यह विचार करने के लिए एक मानसिक विकार एक लंबा रास्ता तय करता है कि मनोवैज्ञानिक अभी तक बंद नहीं कर पाए हैं.

हम रोजमर्रा की समस्याओं से कैसे निपटते हैं मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित विकार हो सकते हैं, जब तक संकेत और लक्षण व्यक्ति के सभी कार्यात्मक क्षेत्रों में स्थायी, लगातार और प्रभावित हो जाते हैं। सार्वजनिक स्वास्थ्य में मानसिक स्वास्थ्य भूल जाता है। यह एक महान टैबू है जिसका सामना और समाधान करना होगा.

"आपके जीवन की स्थिति केवल आपके दिमाग की स्थिति का प्रतिबिंब है".

-वेन डायर-

मानसिक दर्द शारीरिक दर्द की तुलना में कम नाटकीय है, लेकिन यह अधिक सामान्य है और सहन करना भी अधिक कठिन है

मानसिक बीमारियों संज्ञानात्मक विकास या व्यवहार विकारों में परिवर्तन हैं जो व्यक्तिगत स्वायत्तता और दैनिक गतिविधियों के दैनिक प्रदर्शन को गंभीरता से प्रभावित कर सकते हैं. दैनिक स्वायत्तता का नुकसान एक अदृश्य और अकथनीय दर्द होता है जो मानसिक बीमारी का सामना करना मुश्किल बनाता है. एक दुखी आत्मा एक जीवाणु की तुलना में अधिक तेज़ी से मार सकती है.

खुशी और दर्द तेल और पानी की तरह नहीं है, बल्कि सह-अस्तित्व है.जब दर्द मानसिक होता है, इसके अलावा यह आमतौर पर एकांत में पीड़ित होता है, अपने आप में बंद रहता है, और ज्यादातर समय, बिना किसी के हमारे विचारों की स्थिति तक पहुंच या कल्पना कर सकता है।. असली पीड़ा वह है जो बिना गवाहों के भुगतनी पड़े. 

जर्नल साइकोलॉजिकल साइंस में हाल ही में प्रकाशित एक अध्ययन, मनोवैज्ञानिक विज्ञान के लिए एसोसिएशन का एक प्रकाशन, गयह मानते हैं कि यह शारीरिक से अधिक मानसिक दर्द को प्रभावित करता है. नकारात्मक भावनात्मक अनुभव हम जितना सोचते हैं उससे अधिक दर्द पैदा कर सकते हैं। जबकि शारीरिक दर्द की याददाश्त समय बीतने के साथ कमज़ोर हो जाती है, लेकिन इसकी याददाश्त से मानसिक दर्द को पुनर्जीवित किया जा सकता है.

"आँसू से राहत नहीं मिलने वाला दर्द अन्य अंगों को रोने का कारण बन सकता है".

हमें समाज में मानसिक विकारों के प्रति जागरूकता लाना चाहिए

आमतौर पर जो सोचा जाता है, उसके विपरीत, समाज में मानसिक विकारों की उपस्थिति हमारे विचार से बहुत अधिक होती है। वास्तव में, विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, चार में से एक नागरिक को जीवन भर किसी न किसी तरह की मानसिक बीमारी का सामना करना पड़ेगा. 

यह डेटा एक बहस को खोलता है जिसमें इसे स्पष्ट करने के लिए स्पष्ट है हम विकारों के बीच रहते हैं, अगर वे शारीरिक हैं और स्वीकार किए जाते हैं कि वे मानसिक हैं तो उन्हें बंद कर दिया जाता है. मानसिक विकारों को नहीं चुना जाता है, हालांकि कुछ मानसिक आदतें हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक आदतों को ट्रिगर कर सकती हैं.

मानसिक विकार उन लोगों में अधिक होते हैं जिनके रक्त रिश्तेदार भी इससे पीड़ित होते हैं. कुछ जीनों से मानसिक बीमारी होने का खतरा बढ़ सकता है और विशेष रूप से एक जीवन की स्थिति इसे ट्रिगर कर सकती है। विशेष रूप से, पर्यावरणीय तनाव कारकों, विषाक्त पदार्थों, दवाओं या अल्कोहल के संपर्क में, कुछ मामलों में, मानसिक बीमारी के साथ जुड़ा हो सकता है.

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"हमारी ताकत हमारी कमजोरियों से आती है".

-सिगमंड फ्रायड-

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