एक नशीली प्रवृत्ति वाले व्यक्ति के साथ कैसे व्यवहार करें?

संकीर्णतावादी रवैया कभी-कभी उन लोगों के लिए एक वास्तविक दुःस्वप्न बन जाता है जो इसे सीधे पीड़ित करते हैं। यह उस विरोधाभास से निपटने के लिए बहुत जटिल है जो इस प्रकार के व्यक्ति में निहित है। वे अपने अहंकार को एक अतिशयोक्ति की ओर ले जाते हैं। एक ही समय में वे एक बच्चे के रूप में नाजुक और कमजोर हैं. उस स्पष्ट मूल्य मूल्यांकन के तहत केवल असुरक्षाएं छिपी हुई हैं और हीनता की भावनाएँ.

जो कोई भी मादक रवैया रखता है, वह दूसरों की राय पर निर्भर है. यह केवल अच्छा लगता है यदि आप प्रशंसा के भाव प्राप्त करते हैं और अनुमोदन. लेकिन जैसे ही कुछ आलोचना दिखाई देती है, वे तुरंत ढह जाते हैं। उनकी प्रतिक्रियाएं क्रोध के एक विस्फोट होने और दूसरों के प्रति आक्रामक होने तक होती हैं, जब तक कि वे उस गुस्से का शिकार नहीं होते हैं और शांत और मौलिक रूप से चुप हो जाते हैं.

"जो प्रेम करता है, वह विनम्र हो जाता है। जो लोग प्यार करते हैं, इसलिए बोलने के लिए, अपनी संकीर्णता के एक हिस्से का त्याग करें".

-सिगमंड फ्रायड-

इस तरह का रवैया अक्सर भारी स्वार्थ के साथ होता है. नार्सिसिस्ट के लिए, सब कुछ शुरू होता है और उसमें समाप्त होता है. उसके लिए एक प्रामाणिक सहानुभूति विकसित करना मुश्किल है, हालांकि इसका मतलब यह नहीं है कि वह पूरी तरह से अकर्मण्य है। वह बस अपने आप को सबसे महत्वपूर्ण के रूप में देखता है और खुद को एक पंक्ति में नहीं रख सकता है जो उसे दूसरों के लिए समान बनाता है। वह किसी अलग व्यक्ति की तरह दिखता है और महसूस करता है.

सवाल यह है कि इस तरह से किसी के साथ कैसे व्यवहार करें? यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं.

जो एक मादक रवैया है, वह सम्मोहक है

उस सिद्धांत को कभी मत भूलना. यदि कोई नशीली प्रवृत्ति का व्यवहार करता है, तो यह इसलिए है क्योंकि वह खुद को एक मूल्य देने की कोशिश करता है उस गहरे नीचे वह महसूस करता है या नहीं होने का डर है। यह एक मुआवजा तंत्र है. मोर की तरह जो डरने के लिए अपने पंख फैलाता है जब वास्तव में डर लगता है। उनके झगड़े अपने आप में एक संघर्ष की अभिव्यक्ति हैं जो हल करने में विफल रहते हैं.

इसलिए, वे आलोचना और उदासीनता के प्रति इतने संवेदनशील हैं। किसी के साथ इस तरह का व्यवहार करते समय आपको बहुत चतुराई बरतनी चाहिए. आप उसे आसानी से चोट पहुंचा सकते हैं और यह केवल उसकी कठिनाइयों को गहरा करता है. वह व्यक्ति प्रशंसा चाहता है, लेकिन आपको केवल उन्हें देना चाहिए यदि आप उनके लायक हैं। आलोचना को विनम्रता के साथ व्यक्त किया जाना चाहिए, लेकिन ईमानदारी के साथ भी। उसे यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि उससे पूछताछ नहीं की जाती है, बल्कि उसकी हरकतें.

यहां तक ​​कि अगर मैं इसे नहीं दिखाता हूं, तो नशीली प्रवृत्ति वाला व्यक्ति बहुत पीड़ित होता है. सबसे अधिक संभावना है, यह बहुत पहले से भारी आघात करेगा। वह सिर्फ मनोवैज्ञानिक रूप से जीवित रहने के अनुभवों की कोशिश कर रहा है जिसे उसने पचाया नहीं है.

अपने आप को हेरफेर न होने दें

नशीली प्रवृत्ति वाले व्यक्ति भी किसी के साथ छेड़छाड़ करने वाले हो सकते हैं. एक या दूसरे तरीके से, जैसा वह चाहता है उसे सोचने की कोशिश करें और उसे बताएं कि वह क्या सुनना चाहता है, ताकि आप उस विचार के लिए एक सुदृढीकरण बन जाएं जिसमें वह विश्वास करना चाहता है। आप इस पर बहुत कुशल हो सकते हैं। यह कोशिश करेगा कि आप उसे उस भव्यता में देखें जो वह खुद में देखता है। अगर वह विशेष रूप से बुद्धिमान या करिश्माई है तो शायद मैं आपको मना लूंगा.

दुर्भाग्य से, इस प्रकार के लोग अपने आसपास के लोगों के गुणों को भी कम आंकते हैं. इससे उन्हें श्रेष्ठता की अपनी कल्पना को बनाए रखने में मदद मिलती है। अपने आप को अयोग्य घोषित करने या अपनी उपलब्धियों को कम करने का तरीका खोजने के लिए यह असामान्य नहीं है। यदि यह कोई ऐसा व्यक्ति है जिसे आप प्यार करते हैं, तो उसे देखने दें कि यह आपको कैसा महसूस कराता है.

एक संकीर्ण दृष्टिकोण वाले व्यक्ति को अपने आप में अधिक विश्वास करने की आवश्यकता है। सच्चा आत्म-प्रेम महसूस करो यदि आप सफल होते हैं, तो आपको यह महसूस करने के लिए अपने अहंकार को बढ़ाने की आवश्यकता नहीं होगी कि यह मौजूद है। दूसरी ओर, अगर उनके आस-पास के लोग उनके खेल में आते हैं और खुद को हेरफेर करने देते हैं, तो उनके रवैये पर लगाम लगाई जाएगी.

कैसे एक narcissist मदद करने के लिए

एक विनम्र दृष्टिकोण वाले व्यक्ति को विनम्रता को प्रशिक्षित करने की आवश्यकता होती है. कभी-कभी वे छोटी दैनिक गतिविधियों में मदद करते हैं, जैसे कि लंबी लाइन को सहन करना या किसी दूसरे को पहले जाने देना। दूसरों के सकारात्मक कृत्यों को पहचानने और पहचानने के महत्व को समझने में आपकी मदद करना भी महत्वपूर्ण है.

इस प्रकार के लोगों को अपनी स्वयं की उपलब्धियों और गुणों के वास्तविक दायरे को समझने में मदद करने की आवश्यकता है. धैर्य और सम्मान का उपयोग करते हुए, आप उस व्यक्ति को अधिक योगदान देना चाहते हैं. यह समझने के लिए कि आपके पास वास्तविक उपलब्धियां हैं, लेकिन ये इसे दूसरों से बेहतर नहीं बनाते हैं। साथ ही उसकी गलतियाँ और असफलताएँ भी हैं, लेकिन ये उसे किसी से कमतर नहीं बनाते हैं.

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप "धुएं को कम करने" की कोशिश में नहीं पड़ते हैं. यह आपको केवल एक शत्रुता पैदा करने की ओर ले जाता है जो किसी भी अग्रिम को रोकता है। अगर कुछ याद आ रहा है तो नशा असली स्नेह और वास्तविक स्वीकृति है। याद रखें कि प्यार उन मामलों में सब कुछ और अधिक कर सकता है जो उनकी बीमार अनुपस्थिति हैं.

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रफाल ओल्बिंस्की के सौजन्य से चित्र