चरण-दर-चरण जीनोग्राम कैसे विकसित किया जाए

जीनोग्राम एक उपकरण है जो परिवार की जानकारी को रेखांकित और संश्लेषित करने की अनुमति देता है एक व्यक्ति की यह एक पारिवारिक पेड़ की तरह दिखता है, लेकिन यह पारिवारिक संबंधों के अधिक विशिष्ट पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करता है और इसमें बहुत अधिक तकनीकी उपस्थिति है.

विषय पर एक दस्तावेज में, बार्सिलोना विश्वविद्यालय के मनोविज्ञान के संकाय से, इस प्रकार जीनोग्राम को परिभाषित किया गया है: "एक परिवार की कम से कम तीन पीढ़ियों की बुनियादी जानकारी का एक ग्राफिक प्रतिनिधित्व (एक परिवार के पेड़ के रूप में) है. इसमें इसकी संरचना, सदस्यों की जनसांख्यिकी और उनके एक-दूसरे के साथ संबंधों के बारे में जानकारी शामिल है".

"यदि आप अपनी कहानी नहीं जानते हैं, तो आप कुछ भी नहीं जानते हैं: यह एक पत्ते की तरह है और यह नहीं जानना कि यह पेड़ का हिस्सा है".

-माइकल क्रिक्टन-

इसका उपयोग किसी व्यक्ति के तत्काल पर्यावरण के बारे में जानकारी एकत्र करने और व्यवस्थित करने के लिए किया जाता है। यह जानकारी एक नैदानिक ​​या शैक्षणिक हस्तक्षेप के लिए इनपुट के रूप में कार्य करती है। मगर, कोई भी एक दूसरे को बेहतर तरीके से जानने के लिए अपना जीनोग्राम कर सकता है। यह पैटर्न खोजने के लिए विशेष रूप से उपयोगी है वंशानुगत समस्याओं, अंतर या अंतःविषय संघर्ष और / या पर्यावरण द्वारा प्रेषित व्यवहार पैटर्न.

एक जीनोग्राम आपको जल्दी से कल्पना करने की अनुमति देता है कि किसी व्यक्ति की पारिवारिक संरचना कैसी है। कई मामलों में, एक निश्चित समस्या पैदा करने वाले कारणों के बारे में पहली परिकल्पना करना संभव बनाता है व्यक्तित्व का, भावना प्रबंधन, आदि। इसी तरह, वे आत्म-ज्ञान बढ़ाने के लिए एक मूल्यवान साधन हैं.

एक जीनोग्राम को विस्तृत करने के लिए चरण

एक जीनोग्राम तीन चरणों में बनाया जाता है: 1) परिवार संरचना का सामान्य लेआउट; 2) किसी व्यक्ति के परिवार के बारे में बुनियादी जानकारी का संग्रह; और 3) पारिवारिक संबंधों की रूपरेखा.

संरचना का लेआउट परिचित प्रारंभिक चरण है और सबसे महत्वपूर्ण भी है. यह पूरे जीनोग्राम के लिए अक्ष के रूप में कार्य करता है। इस चरण में, परिवार के विभिन्न सदस्यों के बीच मौजूद जैविक और कानूनी संबंध क्या परिभाषित किए जाने चाहिए। उन लिंक को ग्राफ करने के लिए पूर्व-सेट प्रतीकों का एक सेट है.

परिवार की जानकारी के रजिस्टर में, निम्नलिखित जानकारी दर्ज की गई है:

• जनसांख्यिकीय जानकारी (जन्म और मृत्यु की तारीख, शैक्षिक स्तर, विवाह और तलाक की तारीखें, आदि).
• कामकाज के स्तर पर जानकारी (सदस्यों के कामकाज पर सामान्य जानकारी: क्या वे कार्यात्मक हैं या नहीं, किस हद तक और किस कारण से हैं?).
• महत्वपूर्ण पारिवारिक आयोजन.

तीसरे चरण में पारिवारिक संबंधों के बारे में पता लगाया जाता है. यहां फिर से एक और दूसरे सदस्यों के बीच संबंध स्थापित होते हैं, लेकिन इस मामले में जैविक या कानूनी लिंक अब नहीं देखे जाते हैं, लेकिन मनोवैज्ञानिक संबंध.

एक जीनोग्राम, चरण दर चरण विकसित करें

शुरू से अंत तक एक जीनोग्राम को विस्तृत करने के लिए, निम्नलिखित चरणों को पूरा किया जाना चाहिए:

जीनोग्राम के लक्ष्य को परिभाषित करें

पहली बात यह परिभाषित करना है कि जीनोग्राम का उद्देश्य क्या है. जाहिर है, सभी मामलों में यह किसी व्यक्ति के ऐतिहासिक-पारिवारिक वातावरण के बारे में जानकारी प्रदान करता है। हालाँकि, इस जानकारी का उपयोग विभिन्न उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है.

कभी-कभी प्राप्त आंकड़े चिकित्सा उद्देश्यों के लिए बहुत उपयोगी होते हैं। पारिवारिक इतिहास भी एक आनुवांशिक इतिहास है और विरासत में मिली भौतिक शक्तियों और कमजोरियों की कल्पना करना संभव बनाता है। उसी समय, जीनोग्राम एक ही परिवार को बार-बार होने वाली भावनात्मक समस्याओं के बारे में बहुमूल्य जानकारी प्रदान करता है. वे मनोवैज्ञानिक पैटर्न हैं जो पारिवारिक वातावरण में अधिग्रहित और प्रसारित किए जाते हैं.

यह भी मामला है कि जीनोग्राम का एक बहुत विशिष्ट उद्देश्य है. यह पूरी तरह से आपको खुद से पूछते हुए उधार देता है: मेरा अवसाद कहां से आता है? विभिन्न पीढ़ियों में किसी विशेष स्थिति का पता लगाना संभव है। किसी भी मामले में, महत्वपूर्ण बात हमेशा एक पिछले उद्देश्य को परिभाषित करना है.

उन पीढ़ियों की संख्या निर्धारित करें जिनका विश्लेषण किया जाएगा

कार्य को वास्तविक रूप से विचार करना महत्वपूर्ण है. आदर्श रूप से, तीन पीढ़ियों को आधार के रूप में लिया जाना चाहिए, लेकिन यह हमेशा संभव नहीं होता है. ऐसे परिवार हैं जिनमें एक पूरी पीढ़ी पहले ही गायब हो गई है, या इसके सदस्यों के साथ कोई संपर्क नहीं है.

अन्य मामलों में, अन्य पीढ़ियों के साथ आपका संपर्क अप्रत्यक्ष है। इसका मतलब है कि आप केवल एक रिश्तेदार के बारे में जानकारी प्राप्त कर सकते हैं कि दूसरे उसके बारे में क्या कहते हैं। यह एक संभावित पूर्वाग्रह को जन्म देता है। उन मामलों में, प्रारंभिक जानकारी को दूषित या अस्वीकृत करने के लिए जानकारी के अन्य स्रोतों का होना सबसे अच्छा है.

सबसे उचित बात जीवित रिश्तेदारों की एक सूची बनाना है, जिनके साथ एक संपर्क स्थापित किया जा सकता है. फिर, उन लोगों की एक नई सूची बनाएं जो परिवार के सदस्यों के बारे में जानकारी दे सकते हैं जिन्हें परामर्श नहीं दिया जा सकता है। और, अंत में, परिभाषित करें कि जीनोग्राम कितनी पीढ़ियों को कवर करेगा.

जानकारी एकत्र करने के लिए एक गाइड प्रश्नावली तैयार करें

यह सबसे महत्वपूर्ण चरणों में से एक है और यह उस उद्देश्य से निकटता से संबंधित है जिसे परिभाषित किया गया है. यहां जो कुछ भी शामिल है वह प्रश्नों का एक सेट तैयार करना है जो आवश्यक जानकारी इकट्ठा करने के लिए एक मार्गदर्शक के रूप में काम करता है, जीनोग्राम को विस्तृत करने की दृष्टि से.

इसमें मूल प्रश्नों का एक सेट होना चाहिए जो जनसांख्यिकीय जानकारी के संग्रह की अनुमति देता है. सवालों के उस समूह के भीतर ऐसे तत्व होने चाहिए जैसे: नाम, दिनांक (जन्म, मृत्यु, विवाह, तलाक, शहर का स्थानांतरण, आदि)। साथ ही अन्य जैसे सामाजिक, शैक्षिक स्तर, पेशा, बच्चों की संख्या, बच्चों का लिंग आदि।.

तब प्रश्नों का एक समूह होना चाहिए जो परिवार के प्रत्येक सदस्य की विशिष्ट विशेषताओं में गहराई से प्रवेश करने की अनुमति देता है. उदाहरण के लिए, ऐसी बीमारियाँ जो वह झेलती हैं या पीड़ित होती हैं, दुआएँ जिन्हें उन्हें सामना करना पड़ता है, शौक और रुचियां, चरम अनुभव, महान संघर्ष, आदि।.

अंत में, महत्वपूर्ण पारिवारिक घटनाओं की जांच करने के उद्देश्य से सवालों के तीसरे समूह को पूछना आवश्यक है. ये संकट के क्षण हैं या गंभीर समस्याएं हैं जो परिवार के कई सदस्यों के लिए सामान्य थीं। ऐसे तथ्य जो उनके इतिहास में पहले और बाद में चिह्नित किए गए थे। जीनोग्राम के उद्देश्य के अनुसार उन महत्वपूर्ण घटनाओं को परिभाषित किया जाएगा जो स्पष्ट करना चाहते हैं.

फ़ील्ड जानकारी एकत्र करें

सभी जीनोग्राम में गहराई का स्तर समान नहीं होता है. कुछ सबसे अधिक दिखाई देने वाले तत्व प्रदान करेंगे, जबकि अन्य एक या अधिक पहलुओं में तल्लीन करेंगे। यह, काफी हद तक, उस क्षेत्र की जानकारी पर निर्भर करेगा जिसे एकत्र किया जा सकता है.

इस कदम में शामिल जानकारी के संभावित स्रोतों के साथ संपर्क स्थापित करना है. यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि हर कोई अपने इतिहास के बारे में बात करने के लिए तैयार नहीं है। इसलिए, शुरू से ही, यह समझना आवश्यक है कि यह एक कठिन कार्य हो सकता है जिसके लिए धैर्य आवश्यक है.

सलाह देने वाली बात यह है कि संपर्क स्थापित करते समय सीधे व्यक्त किया जाता है कि इसके साथ क्या देखा जाता है, यह कहना है, एक जीनोग्राम को विस्तृत करने के लिए जानकारी। ताकि सब कुछ बह जाए, सबसे अच्छी बात यह है कि समय देना चाहिए, ताकि अधिक से अधिक आत्मविश्वास पैदा हो और जानकारी बिना रोकथाम के पहुंचाई जा सके.

दस्तावेजी जानकारी एकत्र करें

पत्र, तस्वीरें, वीडियो और परिवार की प्रकृति का कोई भी दस्तावेज, अंततः बहुत प्रासंगिक निकला. कभी-कभी एक पहचान दस्तावेज, एक खरीद और बिक्री अनुबंध या एक चिकित्सा पर्चे पर एक महत्वपूर्ण जानकारी प्राप्त करना संभव है.

परिवारों का एक अच्छा हिस्सा तथाकथित "पारिवारिक एल्बम" का खजाना है। आम तौर पर महान सामूहिक घटनाओं की मुहर लगी छवियां होती हैं. जब आप किसी फ़ोटो को ध्यान से देखते हैं तो आप किसी के बारे में बहुत कुछ बता सकते हैं। फोटो में क्या भावनात्मक "जलवायु" प्रबल है? इसमें दूसरों के प्रति कुछ का क्या रवैया है?

उपयोग किए जाने वाले प्रतीकों को मानकीकृत करें

वर्तमान में जीनोग्राम विकसित करने के लिए टेम्प्लेट हैं. वे पूर्व-डिज़ाइन हैं जो एकत्र की गई जानकारी को व्यवस्थित करने के लिए आवश्यक हैं। ऐसे कंप्यूटर प्रोग्राम भी हैं जो इस प्रकार की योजनाओं के विस्तार की सुविधा प्रदान करते हैं.

डेटा को ग्राफ़ करने के लिए मानकीकृत प्रतीकों का एक सेट भी है. इसी तरह, प्रत्येक व्यक्ति अपने स्वयं के ग्राफिक्स डिजाइन कर सकता है, अगर मानक आकर्षक या पर्याप्त नहीं हैं। किसी भी मामले में, सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले प्रतीक निम्नलिखित हैं:

• पुरुषों को एक वर्ग के साथ और महिलाओं को एक चक्र के साथ दर्शाया गया है.
• विवाह को बाईं ओर पुरुष के प्रतीक द्वारा दर्शाया गया है और दाईं ओर महिला का, एक क्षैतिज रेखा द्वारा एकजुट किया गया है.
• दो ढलान वाली समानांतर रेखाएं तलाक या अलगाव का प्रतिनिधित्व करती हैं.
• बड़े बच्चे परिवार के नीचे, बाईं ओर स्थित हैं। दाईं ओर नाबालिग.

जीनोग्राम के उद्देश्य को कभी भी खोना नहीं चाहिए। इसीलिए, यदि आवश्यक हो, तो विशिष्ट प्रतीकों को डिज़ाइन किया जाना चाहिए दुर्व्यवहार, शराबबंदी, गर्भपात, आत्महत्या, घातक दुर्घटना या किसी अन्य प्रासंगिक घटना के रूप में घटनाओं को ट्रैक करने के लिए.

लिंक के आधार पर स्कीम को ग्राफ करें

परिवार के सदस्यों के बीच संबंधों का प्रकार हमेशा एक महत्वपूर्ण तथ्य होता है. इसलिए यह आवश्यक है कि न केवल लिंक का प्रतिनिधित्व किया जाए, बल्कि यह सुनिश्चित करने के लिए कि उस लिंक की गुणवत्ता क्या है, यह स्थापित करने के लिए कुछ तत्व का योगदान दिया जाए, भले ही यह सामान्य शब्दों में हो.

मानकीकृत प्रतीकों को पास, दूर, तनावपूर्ण, परस्पर विरोधी संबंधों, आदि के लिए डिजाइन करना उचित है।. और हाथ के प्रतीकों पर भी सुविधाजनक है जो शारीरिक, भावनात्मक या यौन शोषण के मामलों को ग्राफ करने की अनुमति देता है। कई मामलों में यह संदेह करने के लिए कुछ तत्व जोड़ना आवश्यक होगा कि उन्हें संदेह है, लेकिन कोई सबूत नहीं मिला.

जीनोग्राम का विश्लेषण करें

एक जीनोग्राम का विश्लेषण एक रचनात्मक और कभी-कभी, आकर्षक गतिविधि है. सिद्धांत रूप में, जो कुछ भी शामिल है वह ग्राफ़ में दर्ज की गई सटीकता का मूल्यांकन करना है. मामले में किसी भी डेटा के बारे में संदेह होने पर, किसी तरह से संदेह को उजागर करना या जानकारी को ठीक करने के साधन ढूंढना सबसे अच्छा है.

प्रारंभिक विश्लेषण आपको जानकारी को यथासंभव स्पष्ट रूप से व्यवस्थित करने और सबसे सटीक तरीके से लिंक को डिलीट करने की अनुमति देता है।. परिशुद्धता का यह प्रयास इस बात का भुगतान करता है कि यह हमें अगले चरण को अधिक से अधिक बधाई देने की अनुमति देता है.

खोज पैटर्न

इस चरण में, जीनोग्राम की वैधता निर्दिष्ट है. एकत्रित, व्यवस्थित और रेखांकन वाली सभी जानकारी पैटर्न की खोज की अनुमति देनी चाहिए. दूसरे शब्दों में, इस बिंदु पर आपको उन घटनाओं, परिस्थितियों या तत्वों की कल्पना करने में सक्षम होना चाहिए जो एक पीढ़ी और दूसरे में दोहराए जाते हैं.

पैटर्न में समझने की कुंजी है. क्या कोई बीमारी है जो परिवार के विभिन्न सदस्यों और / या लगातार पीढ़ियों में आवर्ती है? क्या रोगग्रस्त व्यवहार का एक पैटर्न है जो एक पीढ़ी से दूसरी पीढ़ी में फैलता है? परिवार के कुछ सदस्य इस पैटर्न से क्यों बचते हैं? उनके व्यक्तिगत इतिहास में ऐसा क्या है जिसने उन्हें योजना के साथ टूटने दिया?

ये और कई अन्य प्रश्न ऐसे हैं जिनका उत्तर देने में सक्षम होना चाहिए जब एक जीनोग्राम समाप्त हो जाता है। निश्चित रूप से यह पूरी जानकारी प्रदान नहीं करता है, लेकिन यह करता है एक मौजूदा घटना के कारणों को समझने के लिए, गहन और सभी से ऊपर रखने के लिए मूल्यवान सुराग देता है.

उद्देश्य के अनुपालन की पुष्टि करें

एक जेनोग्राम का विस्तार एक यांत्रिक कार्य नहीं है और न ही यह पूर्ण परिणाम देता है. शायद इसी प्रक्रिया के कारण प्रारंभिक उद्देश्य पर एक या अधिक बार पुनर्विचार किया जा सकता है. कभी-कभी, कुछ अप्रत्याशित डेटा की खोज हमें एक नया दृष्टिकोण अपनाने की सलाह दे सकती है.

इसलिए, प्रारंभिक उद्देश्य के अनुपालन के सत्यापन का एक सापेक्ष मूल्य है। वास्तव में यह सत्यापित किया जाना चाहिए कि क्या डेटा व्यक्ति की भावना को पाया, संगठित और व्याख्यायित है. यह आम है कि, हालांकि उद्देश्य पूरी तरह से पूरा नहीं हुआ है, इसके बजाय इसने मदद की है। किसी भी मामले में, प्रक्रिया का अंतिम मूल्यांकन करना सुविधाजनक है.

जीनोग्राम एक रास्ता है जो व्यक्तिगत इतिहास की ओर जाता है. यह एक कहानी है जो हमारे जन्म से पहले से लिखी गई है। हम में से हर एक एक कथा के भीतर का एक अध्याय है जो प्राचीन काल में शुरू हुआ था। जब तक हम केवल उस समय के डरपोक अफवाह तक पहुंचते हैं, तब तक केवल कभी-कभी हम अपने मानव समूह के ट्रैक के बाद जाने के इस अभ्यास के माध्यम से पुनर्प्राप्त करने का प्रबंधन करते हैं.

परिवार बदलता है

टीम विक्टोरिया कम्पैन (2012), बेकरलोना विश्वविद्यालय के मनोविज्ञान से, बताते हैं कि जीनोग्राम का उपयोग परिवार में परिवर्तन उत्पन्न करने के लिए एक टेरापीटिक तरीके से भी किया जा सकता है। लेखक तीन मुख्य विशेषताएं बताते हैं:

• परिवार को शामिल करें. जीनोग्राम के माध्यम से हम एक मजबूत भावनात्मक आवेश वाली सामग्री के बारे में जल्दी से जानकारी प्राप्त करते हैं। इस तरह, जो परिवार अधिक आरक्षित हैं वे एक संरचित प्रारूप में इन पहलुओं को खोल और चर्चा कर सकते हैं.
• परिवार व्यवस्था पर सवाल उठाते हैं. जब परिवार चिकित्सा के लिए जाते हैं, तो वे आमतौर पर बहुत मजबूत विचार रखते हैं कि समस्या क्या है और इसे किसको बदलना चाहिए। हालांकि, जीनोग्राम जानकारी के साथ, यह केवल लक्षण और इसके संरक्षक पर ध्यान केंद्रित न करके इन मान्यताओं को बदलना शुरू करने का एक तरीका है.
• परिवार के पैटर्न को स्पष्ट करें. जैसा कि कंपनी तनाव देती है, "जीनोग्राम से प्राप्त नैदानिक ​​परिकल्पनाओं को साझा करना ताकि परिवार उन्हें स्वीकार कर सकें या अस्वीकार कर सकें, इन दिशानिर्देशों को स्पष्ट करने के लिए शुरू करने का एक तरीका है". इस तरह, परिवार में नए रिश्ते काम करना शुरू कर सकते हैं.

परिवार और सामाजिक जनादेश के साथ काटना भी स्वस्थ फैरस परिवार और सामाजिक जनादेश हमें एक उपेक्षित जीवन योजना के अधीन करते हैं, जिसे खुश रहने के लिए कभी-कभी कटौती करनी पड़ती है। और पढ़ें ”

ग्रंथ सूची

सीबेरियो, एम। (2004) "मैं कौन हूं और कहां से आता हूं: जीनोग्राम वर्कशॉप" एड ट्रेस हचेस.

मैकगोल्ड्रिक, एम। और गर्सन, आर। (1985) परिवार मूल्यांकन में Genograms। बार्सिलोना: गेडिसा (तीसरा संस्करण 2000).