गिरने से मुझे उठने में मदद मिलेगी

पतन के कई नकारात्मक अर्थ हैं। इसलिए हममें से कोई भी इस स्थिति में खुद को पाना पसंद नहीं करता है। हमारा मानना ​​है कि अगर संयोग से हम ठोकर खाते हैं, तो हम नीचे से टकराएंगे। हम फेल हो चुके होंगे। हालांकि ... क्या आपने कभी सोचा है कि क्या गिरना आवश्यक हो सकता है?

नकारात्मक भावनाएं हमें कुचलने या हमारे अस्तित्व को जटिल बनाने के लिए नहीं हैं. सकारात्मक लोगों की तरह, उनके पास एक अनुकूली कार्य है। लेकिन, निश्चित रूप से। दुखी की खोज करना किसे पसंद है? जो अंदर ही अंदर टूट जाने के उस एहसास को सहन कर सकता है? उन्होंने हमें इस सब से बचना सिखाया है, हमने इससे बचना भी सीख लिया है.

"सबसे बड़ी महिमा कभी गिरना नहीं है, लेकिन हमेशा उठना है"

-नेल्सन मंडेला-

"रोना सही नहीं है", "आपका भाग्य खुशी खोजना है, दुखी व्यक्ति नहीं" ... भावनाएं विभिन्न अनुभवों का जवाब देती हैं जो हम अनुभव करते हैं, या तो वर्तमान में या स्मृति के रूप में. कोई भी व्यक्ति शाश्वत और परम सुख में कभी नहीं रहेगा। क्या हम पूरक महसूस करते हैं और हमारी मदद करते हैं, हालांकि कभी-कभी हम सोचते हैं कि ऐसा नहीं है.

गिरने से आपको मदद मांगने में मदद मिलेगी

हम सभी को कुछ स्थितियों में मदद की आवश्यकता होती है, लेकिन हमारे गर्व के कारण हमें यह हल करने की कोशिश करनी पड़ती है कि हमारे साथ क्या होता है. हमें एहसास नहीं है कि यह, एक से अधिक अवसरों पर, काम नहीं करता है। ऐसा नहीं है कि हम उतने मजबूत नहीं हैं जितना हम सोचते हैं, यह है कि हम सब कुछ नहीं जानते हैं और एक मददगार हाथ हमें सबसे अच्छे तरीके से हमारे निर्णयों का मार्गदर्शन करने की अनुमति दे सकता है। यहां तक ​​कि आकार में परिवर्तन, जब यह गलत है, जिसमें हम परिस्थितियों से निपट रहे हैं.

गिरने का मतलब यह नहीं है कि आप समाप्त कर चुके हैं. यह सच है कि आप इतना डूब चुके हैं कि आप अब नीचे नहीं जा सकते। हालांकि, यदि आप अच्छे पक्ष को देखते हैं, तो अब आपके पास अपलोड करने के अलावा कोई विकल्प नहीं है। यहां तक ​​कि अगर यह आपको यह मानने के लिए खर्च करता है, तो आप जानते हैं कि जल्दी या बाद में यह वही है जो आप करेंगे। क्योंकि जब आप कुएं में गहराई से रहते हैं, तो अगला कदम शुरू करना है.

आप उन सभी को पीछे छोड़ देंगे जिन्होंने आपको वर्तमान स्थिति में खुद को ढूंढ निकाला है. जिस समय आपने दुख महसूस करने, विलाप करने, दर्द को सहन करने में निवेश किया है, उससे आपको नई ताकतों के साथ खुद को रिचार्ज करने में मदद मिली है. जो अब आपको एक ही बार में उठने के तथ्य पर पुनर्विचार करने की अनुमति दे रहे हैं, क्योंकि गहराई से गिरने का कोई तरीका नहीं है.

"अगर मैं गिर गया क्योंकि मैं चल रहा था। और अगर आप गिरते हैं तो भी यह चलने लायक है "

-एडुआर्डो गेलियानो-

क्या आप जानते हैं कि ऊपर जाने पर क्या होता है? तुम अपने अतीत को पीछे छोड़ दो. आप एक नई यात्रा शुरू करेंगे, जो आपके द्वारा सीखी गई हर चीज के लिए निश्चित है और, संभवतः, आपकी ओर से एक या कई महान दोस्तों के साथ. क्योंकि जब आपने आत्मनिर्भरता को एक तरफ छोड़ दिया है और सुरक्षा की जरूरत है। आपके पक्ष में कौन आया है? उन लोगों को, उनकी देखभाल करें.

मदद मांगना कमजोरी का पर्याय नहीं है, मदद मांगना कमजोरी या कमजोरी का पर्याय नहीं है। वास्तव में, मदद मांगना साहस का कार्य है, इसके अलावा, संबंधों को मजबूत करने में मदद कर सकता है। और पढ़ें ”

कठिन परिस्थितियों में आपको उन्हें चेहरे पर देखना होगा

दुख, पीड़ा, पीड़ा और निराशा के उस गड्ढे में गिरने की वास्तविकता को भ्रमित न करें जो आपको यातना दे रहा है. कभी-कभी हम दु: ख की शरण लेते हैं, हमें दुख होता है, हम पीड़ित महसूस करते हैं। यह सब इसलिए ताकि वास्तविकता का सामना न करना पड़े.

क्या आपने कभी गौर किया है कि विपरीत परिस्थितियों को चुनौती देने के बजाय खुद को गलत समझना आपके लिए आसान था? ऐसा इसलिए है क्योंकि कई बार हम लड़ते हैं और हारते हैं, हमें नहीं पता कि हम जीतेंगे या हारेंगे। यह एक जोखिम है जिसे हमें चलाना होगा। लेकिन डर से आग्रह करता हूं कि आप उस सुविधा क्षेत्र को न छोड़ें, उन परिस्थितियों से भरा हुआ जो आप स्वयं को गतिहीन रहने से प्रभावित होने की अनुमति दे रहे हैं.

उदाहरण के लिए, कठोर तलाक की कार्यवाही के बारे में सोचें। अपने साथी के साथ संबंधों के वर्षों के बाद, सब कुछ बर्बाद हो गया है। आप मोहभंग के एक महान छेद में पड़ गए हैं, अकेलेपन के डर से, विश्वास है कि आप किसी और को नहीं पाएंगे, प्यार की कमी ... आपका जीवन तलाक के साथ खत्म हो गया है. आप इस मामले में क्या सोचते हैं, यह वास्तविक नहीं है। यह एक परिणाम है कि आप क्या महसूस करते हैं.

बुरा समय होना और उदास समय होना सामान्य बात है. हम भावनात्मक प्राणी हैं, पत्थर नहीं. लेकिन जैसे यह हमें वापस खींचता है, यह हमें आगे भी बढ़ा सकता है। आप उस कुएं की गहराई में हैं। आपके पास पहले से ही एक लंबी अवधि है जिसमें कुछ भी आगे या पीछे नहीं जाता है। यह बदलाव का समय है.

"धन्य हैं वे जो कुएँ के तल पर हैं क्योंकि तब से इसमें केवल सुधार किया जा सकता है"

-जोन मैनुएल सेराट-

उस क्षण का लाभ उठाएं जिसमें आप अपने विचारों को क्रम में रखने के लिए डूब गए हैं. यह अनुमान लगाएं कि आप अभी से किस तरह की चीजें चाहते हैं और सबसे ऊपर, अपने दर्द को स्वीकार करें। जब भावनाएं "सतह पर" होना बंद हो जाती हैं, तो आप महसूस करना शुरू कर देंगे कि सब खो नहीं गया है। आपका जीवन खत्म नहीं हुआ है, यह अभी शुरू होता है.

कभी-कभी, हमें उन परिस्थितियों से उबरने के लिए रुकना पड़ता है जिन्होंने हमें चोट पहुंचाई है और हमें बुरी तरह प्रभावित किया है। हमारे समय लेने के लिए कुछ नहीं होता है। हम अपनी सेनाओं को पुनः प्राप्त करेंगे, हम एक आदेश देंगे कि हम अराजकता पर नियंत्रण कर सकें और हम आगे बढ़ने के लिए तैयार होंगे. बिना सूचना के, आप एक बहुत मजबूत व्यक्ति बन गए होंगे.

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