अपने अतीत से सीखें और अपने भविष्य की ओर बढ़ें

अपने अतीत से सीखें और अपने भविष्य की ओर बढ़ें / मनोविज्ञान

हम सभी के पास अच्छी और खुशहाल चीजों से भरा हुआ अतीत होता है, लेकिन बुरी चीजों और कठिनाइयों का भी, जो हमें अपने वर्तमान में अधिक से अधिक तत्काल प्रभावित करती हैं ... अनुभव करते हैं कि कभी-कभी पुनर्जन्म होता है ...

अतीत के कितने भूत अब आपको सता रहे हैं?? क्या आपके पास कुछ है जो आपको ब्लॉक करता है? सोचें कि क्या आप हमेशा के लिए इस तरह से जीना चाहते हैं, उन आशंकाओं को, उन दर्दनाक स्थितियों को पीछे छोड़ते हुए, लेकिन यह कि आप अपने वर्तमान में एक बेहोश तरीके से फिर से जीवित हो जाते हैं।.

"आपको हमेशा यह जानना होगा कि एक चरण कब समाप्त होता है। समापन चक्र, दरवाजे बंद करना, अध्याय समाप्त करना; इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम इसे क्या नाम देते हैं, जीवन के उन क्षणों को छोड़ना क्या मायने रखता है जो पहले ही खत्म हो चुके हैं "

-पाउलो कोल्हो-

अतीत को न जाने देना एक ऐसी चीज है जो आपको अपने जीवन में आगे बढ़ने से रोकती है, यह आपको ब्लॉक करता है और कई मौकों पर आपको पंगु बनाता है। इसलिए, हमें अपने अतीत को सीखने के अवसर के रूप में देखना सीखना चाहिए.

आपका अतीत एक मूल्यवान अनुभव है

कभी-कभी, हम अपने अतीत को कुछ घृणास्पद के रूप में देखते हैं, कुछ जिसे हम बदलना चाहते हैं, कि हम कुछ भी वापस जाने के लिए और इसे फिर से जीने के लिए देंगे, लेकिन एक अलग तरीके से। क्या आप वास्तव में अपना अतीत बदलेंगे?

यदि आप अपने अतीत को बदलने के बारे में सोचते हैं तो आप सही रास्ते पर नहीं हैं। हम वापस नहीं जा सकते. हर मिनट जो हमें उस अतीत से दूर करता है कि हम कभी ठीक नहीं होंगे। क्या वास्तव में किसी चीज़ में लेखन होना आवश्यक है जिसे हम किसी भी तरह से बदल नहीं सकते?

कभी-कभी हम कम आत्मसम्मान और दुख महसूस करते हैं कि हम बदल नहीं सकते। लेकिन, पहला कदम यह स्वीकार करना है कि ऐसा है! वापस जाने का कोई रास्ता नहीं है, मान लो! अतीत के बदलाव असंभव हैं.

एक बार मान लेने के बाद, आप पहले से ही एक मूल्यवान अनुभव के रूप में अपने पीछे छोड़ दिए गए सभी को देखने के लिए सही रास्ते पर हैं. हमने जो कुछ भी किया है उसका भला देखना सीखना चाहिए, भले ही हमारे साथ बुरा हुआ हो, लेकिन इससे आपको क्या सीख मिली??

सब कुछ हमें चिह्नित करता है, लेकिन बिल्कुल सब कुछ. सभी अनुभव हमारे जीवन को बदल देते हैं और हमें इसे कुछ इस तरह से ग्रहण करना चाहिए जिससे हम आगे बढ़ते हैं, परिपक्व और लोगों के रूप में सुधार.

क्या आप अपने अतीत में हुई सभी नकारात्मक चीजों के लिए विलाप करना जारी रखेंगे? बिलकुल नहीं। इसे अच्छी तरह से देखो। आपने कितना सीखा है? उस अतीत के लिए धन्यवाद जो आप आज हैं. आज और कल बेहतर होने के लिए अपने अनुभवों का लाभ उठाएं. उनका लाभ उठाएं क्योंकि उनके साथ आप सीख सकते हैं.

अपने अतीत को पकड़ो, इसे गले लगाओ और उन नकारात्मक अनुभवों से सीखो जिन्होंने आपके जीवन को चिह्नित किया है

आपका भविष्य एक कोरी चादर है!

एक बार जब आप स्वीकार कर लेते हैं कि आप उस अतीत के बारे में सोचना जारी नहीं रख सकते हैं जो पहले ही हो चुका है, तो आप इसे बदल नहीं पाएंगे, यह आपके भविष्य के बारे में सोचने का समय है. आपका भविष्य एक कोरी चादर की तरह है, आप नहीं जानते कि क्या होगा, लेकिन यह निश्चित है कि आप आज जो करते हैं वह आपको चिह्नित करेगा.

जैसा कि आपके अतीत ने आपके वर्तमान को चिह्नित किया है, इसलिए आपका भविष्य यहां और अब चिह्नित किया जाएगा. अपने अतीत से सीखने का अवसर लें, अब एक बेहतर व्यक्ति बनें और अपने भविष्य को खुद को पुनर्निर्देशित करें.

अपने आप को निराशा और उन चीजों को जारी रखने की अनुमति न दें, जिन्हें आपको अतीत में पीछे छोड़ देना चाहिए था, आप इसके लायक नहीं हैं! निम्नलिखित के बारे में सोचें: आप कौन बनना चाहते हैं? आप क्या करने जा रहे हैं?? अपने हाथों में यह तय कर रहा है कि आप अपने भविष्य में कैसा होना चाहते हैं, आप यह कैसे चाहते हैं.

क्या आप भार उठाना जारी रखना चाहते हैं या स्वतंत्र रूप से जीवन जीना चाहते हैं?? भविष्य आपका है और किसी और का नहीं. तो आज ही उस रास्ते पर चलना शुरू करें जो आपको उस भविष्य तक ले जाएगा जो आप चाहते हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप इसकी कल्पना करें और यह कि कठिनाइयों और नकारात्मक चीजों के बावजूद, बिना विचलित हुए आगे बढ़ सकते हैं.

"भविष्य की भविष्यवाणी करने का सबसे अच्छा तरीका इसे बनाना है"

-पीटर ड्रकर-

क्या आप पहले से ही जानते हैं कि आप अपना भविष्य कैसा चाहते हैं? इसे कल्पना करें और अपने आप को हर उस चीज़ से मुक्त करें जो आपको उस हर चीज में रोक सकती है जिसे आप हासिल करना चाहते हैं, जो आप बनना चाहते हैं। ऐसा सोचो आपके अतीत में बिताए हर पल एक ऐसा पल है जिसे आप खो देते हैं और आप अपने वर्तमान या अपने भविष्य के साथ क्या लाभ ले सकते हैं.

अपने अतीत से सीखें, हर चीज का बुरा निकलना हमेशा अच्छा होता है! वास्तव में ... यहां तक ​​कि बुरी चीज ने आपको चीजें सिखाई हैं, आपको बस उस पर प्रतिबिंबित करना है, इसे स्वीकृति, आत्मसात और सीखने के दृष्टिकोण से देखें.

हमारे भावनात्मक अतीत के घाव हमेशा यह जानना आवश्यक है कि जीवन का एक चरण कब समाप्त होता है। यदि आप आवश्यक समय से परे इसमें शेष रहने पर जोर देते हैं, तो आप बाकी की खुशी और समझ खो देते हैं। सर्कल को बंद करना, या दरवाजे बंद करना, या अध्याय को बंद करना, जो भी आप इसे कॉल करना चाहते हैं। भावनात्मक अतीत है और पढ़ें "

मैगी टेलर, क्रिश्चियन श्लोके के सौजन्य से चित्र