अलेक्सटिमिया आपको क्या लगता है?

अलेक्सटिमिया दुनिया भर में सात लोगों में से एक को प्रभावित करता है, महिला की तुलना में पुरुष में अधिक प्रभावित करता है और हाल के दशकों में काफी कम हो गया है. इस भावनात्मक विकार से पीड़ित लोगों के लिए, अपनी भावनाओं को पहचानना उनके लिए असंभव है, साथ ही उन्हें मौखिक रूप से व्यक्त करें.

भावनाओं को व्यक्त करने की असंभवता, एलेक्टीमिया, को मनोरोग की दुनिया द्वारा आधिकारिक तौर पर वर्णित किया गया है क्योंकि विकार "ग्रस्त है"एक प्रकार के रोगी जो अलग-अलग होने का आभास देते हैं, अजीब तरह के प्राणी जो दुनिया के बाकी हिस्सों से बिल्कुल अलग होते हैं, ऐसे प्राणी जो भावनाओं से संचालित समाज के बीच में रहते हैं ".

बहुमत के लिए इस विकार को समझना मुश्किल होगा, लेकिन उन लोगों की पहचान करने के लिए नहीं। वे आम तौर पर बुद्धिमान लोग होते हैं, हालांकि तकनीकी और भौतिक मामलों में अच्छी तरह से विकसित होते हैं उन्हें अपनी भावनाओं का सामना करने और दूसरों के महत्व को समझने के लिए बहुत मुश्किलें हैं.

"बुद्धिमान व्यक्ति भावनात्मक रूप से चार क्षेत्रों में क्षमता रखता है: भावनाओं की पहचान करना, भावनाओं का उपयोग करना, भावनाओं को समझना और भावनाओं को विनियमित करना।"

-जॉन मेयर-

आपको क्या नहीं लग रहा है?

आमतौर पर, एलेक्सिमिया के साथ एक रोगी को आमतौर पर ऑटिस्टिक स्पेक्ट्रम विकार का निदान किया जाता है (TEA) उच्च प्रदर्शन, विकास में संयोग से कई मामलों में। हालांकि, एक सिंड्रोम वाले व्यक्ति और एस्परगर सिंड्रोम वाले व्यक्ति के बीच बड़े अंतर हैं। जबकि पहले को अपने स्वयं के और दूसरों की भावनाओं को समझने की कमी के बारे में हर समय पता चलता है, दूसरे को इसे समझने की आवश्यकता नहीं है.

वास्तव में, सहानुभूतिपूर्ण व्यवहार सहित कई व्यवहारों को दूसरे द्वारा समझा और पुन: पेश किया जा सकता है, लेकिन तर्कसंगत अनुप्रयोग से परे उनकी वास्तविक उपयोगिता को कभी नहीं समझ पाएंगे (यदि मैं प्रोत्साहन के शब्द देता हूं, तो मैं आपको रोना बंद करने के लिए मिल जाएगा).

एलेक्सीमिया वाले व्यक्ति में अवसादग्रस्तता विकारों को झेलने की दोहरी प्रवृत्ति होती है और, कई मामलों में, एक अवसाद को मजबूर एलेक्स्टिमिया के साथ कवर किया जा सकता है। सच्चाई यह है कि इन व्यक्तियों को मौन में स्वयं की कुल अपूर्णता का सामना करना पड़ता है जबकि पर्यावरण को स्वार्थी या अकर्मण्य करार दिया जाता है।.

आपकी वास्तविकता संवेदनशील होने की अक्षमता से सीमित है और यह सभी स्तरों पर भूख की कमी में बदल जाता है, भविष्य में क्या करना है यदि आप नहीं जानते कि आपको क्या चाहिए? अगर आपको लगता है कि आपको पता है कि निराशा के लिए आप क्या सोचते हैं तो एक रिश्ता कैसे रखा जाता है क्योंकि बार-बार न तो दूसरा व्यक्ति समझता है और न ही उसे समझा जाता है?

6 एलेक्सीमिया मार्कर

1. जो महसूस किया जा रहा है उसे समझने में असमर्थता एक निश्चित समय पर.

2. दूसरों की चुप्पी को पहचानने में असंतुष्ट.

3. विश्वास करने की क्षमता दूसरों को होने का सबसे अंतरंग.

4. फिल्मों, संगीत आदि में अंतर्निहित स्पष्टीकरण खोजने की असंभवता.

5. जबरदस्ती व्यावहारिकता: किसी की भावनाओं और दूसरों के बारे में बात करना मुश्किल है, इसलिए एलेक्सीमिया वाले व्यक्ति भावनाओं के बजाय हर रोज़ के बारे में बात करना पसंद करते हैं.

6. तीन नकारात्मक भावनाओं के बीच भ्रम: भय, दुख और क्रोध.

एलेक्सेमिया के प्रकार

दो प्रकार के अच्छी तरह से विभेदित alextimia हैं। एक ओर, आप प्राथमिक बीमारी के बारे में बात कर सकते हैं, जिसमें एक जैविक मूल है. यह किसी प्रकार की कमी के परिणामस्वरूप हो सकता है क्योंकि, उदाहरण के लिए, एक वंशानुगत कारक है या क्योंकि कुछ बीमारी के कारण भावनाओं से जुड़ी कुछ तंत्रिका संबंधी संरचनाएं क्षतिग्रस्त हो गई हैं.

दूसरी ओर, यह है भावनात्मक आघात के परिणामस्वरूप द्वितीयक एलेक्शिमिया होता है बचपन और किशोरावस्था में, और वयस्कता में भी दोनों का सामना करना पड़ा.

जो लोग एलेक्सीमिया से पीड़ित हैं, वे न केवल अपनी भावनाओं और भावनाओं को पहचानने, व्याख्या करने और व्यक्त करने में असमर्थ हैं, बल्कि वे मूल्यवान जानकारी भी प्रदान करते हैं। इस विकार का एक और प्रभाव अभी भी है: जो पीड़ित है वह निर्णय लेने और संबंधित होने पर अधिक कठिनाइयों का पता लगाता है.

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