एक्सट्रा करिकुलर गतिविधियां आपके बच्चे में क्या योगदान देती हैं?

सभी प्रकार हैं: खेल, भाषा, संगीत, थिएटर, शिल्प ... बहुत कम उम्र से, बच्चों में आदतों की एक श्रृंखला को बढ़ावा देने के लिए अतिरिक्त गतिविधियां एक आदर्श पूरक हो सकती हैं और कई व्यक्तिगत और सामाजिक कौशल का अधिग्रहण। वास्तव में, वे कई बच्चों के दैनिक जीवन में अधिक एकीकृत हो रहे हैं जो देखते हैं कि कैसे, स्कूल के बाद, वे अपने वयस्क व्यक्तित्व को संशोधित करने के लिए, अनजाने में, मजेदार और सीखने और योगदान कर सकते हैं।.

हालांकि, काम और जिम्मेदारी के अतिरिक्त बोझ के साथ छोटों को अधिभार देना उनके शैक्षणिक प्रदर्शन और उनके अभिन्न विकास के लिए बहुत हानिकारक हो सकता है। आपको संतुलन खोजने की कोशिश करनी चाहिए, इस तरह से कि बच्चा पाता है, इन अतिरिक्त गतिविधियों में, एक अतिरिक्त प्रेरणा और एक दायित्व नहीं है.

समाजीकरण के लिए एकदम सही सेटिंग

कुछ बच्चे ऐसे होते हैं जिनमें आत्मविश्वास और दूसरों की तुलना में अधिक आत्मविश्वास होता है। हालांकि, पाठ्येतर गतिविधियां अधिक मिलनसार को अपनी बातचीत का आनंद लेना जारी रखने की अनुमति देती हैं और अधिक डरपोक नए वातावरण में विकसित करना सीखते हैं। वे अनुकूलन तंत्र के लिए एक उत्कृष्ट उत्तेजना हैं, जो इसके अलावा,, आपको पारस्परिक संबंधों के अपने दायरे को बढ़ाने और नए अनुभवों को प्राप्त करने की अनुमति देता है.

गतिविधि के प्रकार के आधार पर, कुछ भूमिकाएं या अन्य दांव पर अधिक होंगी और इसे पूरा करने के लिए कौशल की एक श्रृंखला की आवश्यकता होगी। लेकिन, सभी मामलों में, वह छोटा लड़का इसे साझा करने और मजेदार होने के साथ-साथ सीखने में खर्च करेगा। यह सब, यह विद्यालय आपके व्यक्तिगत और मनोवैज्ञानिक कल्याण के लिए एक बहुत ही सकारात्मक पहलू को पूरक बनाता है.

मूल्यों में शिक्षा

सम्मान और सहिष्णुता बुनियादी मूल्य हैं जो हर बच्चे को सीखना है जैसे वह बढ़ता है. लेकिन इनके लिए आंतरिककरण किया जा सकता है और इसे व्यवहार में लाया जा सकता है, यह आवश्यक है कि पर्याप्त वातावरण हो, जो विकास के लिए कई और समृद्ध अवसर पैदा करने में सक्षम हो.

सामूहिक खेल का अभ्यास करना, जैसे फुटबॉल, बास्केटबॉल या वॉलीबॉल, साहचर्य, एकजुटता, काबू पाने और दृढ़ता को बढ़ावा देता है. एक उपकरण और संगीत बजाना सीखना, सामान्य रूप से, बच्चों की संवेदनशीलता के विकास को प्रोत्साहित करता है, साथ ही सुंदरता के लिए प्रशंसा और स्वाद.

शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य में सुधार

महामारी जो एक पूरे के रूप में समाज को परेशान करती है, वह है बचपन का मोटापा। फास्ट फूड का प्रचार और शारीरिक व्यायाम का थोड़ा अभ्यास बहुत गंभीर हृदय रोगों को ट्रिगर कर सकता है। इसलिए, इस प्रकार की अतिरिक्त गतिविधियां न केवल बच्चों के बौद्धिक और व्यक्तिगत विकास में मदद करता है, बल्कि शारीरिक स्वास्थ्य का रखरखाव भी करता है.

भावनात्मक स्वास्थ्य के बारे में, प्रदर्शन कलाएं भावनाओं को संवाद करने और सहानुभूति विकसित करने के लिए सीखने में मदद करती हैं, सामाजिक कौशल बच्चों में कम प्रशिक्षित और वयस्क जीवन में आवश्यक है। यह जानना कि कैसे संवाद करना, व्यक्त करना, नियंत्रण करना और स्वयं को समझना और दूसरा एक अत्यंत लाभदायक गुण है.

मज़ा और उत्तेजना

एक बच्चे की मुस्कान उसकी खुशी की अंतिम अभिव्यक्ति है. वास्तव में, खेल और मज़ा बच्चों के लिए उत्तेजना का सबसे बड़ा स्रोत है। अपनी उम्र के अन्य शिशुओं के साथ चुनौतियों, उद्देश्यों और विफलताओं को साझा करना उन्हें शामिल करता है.

पढ़ाई के अलावा, यह सीखना सुविधाजनक है कि सभी जिम्मेदारी बोरियत से जुड़ी नहीं है, लेकिन मज़े के साथ सीखी जा सकती है. इसलिए, विभिन्न सामाजिक भूमिकाओं का प्रदर्शन उन्हें विभिन्न वातावरणों को जानने और उनमें संतोषजनक प्रदर्शन करने में सक्षम होने के इस अवसर का लाभ उठाता है।.

अध्ययन की आदतें

कभी-कभी ऐसा लगता है कि हमें जितना अधिक काम करना है, उतना ही समय बीत जाता है। बच्चों में, बिल्कुल वही बात हो सकती है। किसी तरह, यह जानते हुए कि उन्हें सप्ताह के दौरान कुछ दिनों के लिए अतिरिक्त गतिविधियाँ करनी हैं, अध्ययन के रूप में अन्य क्षेत्रों में इसे व्यवस्थित, योजना और सामान्य बनाने में आपकी सहायता कर सकता है. यह सब उन्हें नए कौशल विकसित करने और उनके आत्मसम्मान का ख्याल रखता है.

सावधानी: संतृप्ति से बचें

जैसा कि हमने उल्लेख किया है, बच्चों को यथासंभव अधिक से अधिक पाठ्य गतिविधियों को इंगित करना अच्छा नहीं है। यह संभव है कि वे छोटे होते हुए भी नहीं कह सकते हैं, और एक ऐसी स्थिति को स्वीकार कर सकते हैं जो उनसे अधिक है. सामान्य बात यह है कि वे इस तरह के कार्यों के लिए 3 या 4 घंटे समर्पित करते हैं.

यह मत भूलो कि लक्ष्य को विचलित करना है, मज़े करना और समृद्ध अनुभव प्राप्त करना है जो उन्हें पूरी तरह से विकसित करने की अनुमति देता है. यदि हम उन्हें काम के अधिभार के अधीन करते हैं, तो वे इन गतिविधियों को दायित्वों के रूप में पूरा करेंगे; क्या हम चिंता उत्पन्न कर सकते हैं। दूसरी ओर, पाठ्येतर गतिविधियों का एक अधिभार तात्पर्य है कि वे निर्देशित समय का बहुत समय बिताते हैं, ताकि जब उन्हें निर्णय लेने पड़ें जो उनकी पहुंच के भीतर हों, जैसे एक चीज या कोई अन्य खेल, वे उन्हें भी सौंपते हैं.

यदि हम किसी बच्चे को अतिरिक्त गतिविधियों से संतृप्त करते हैं, तो हम जोखिम उठाते हैं कि उनके तनाव का स्तर बढ़ेगा और वे अपनी स्वायत्तता का विकास नहीं करेंगे.

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