8 संकेत जो आप बहुत अधिक दे रहे हैं

अपने प्रियजनों की मदद करना चरित्र की गुणवत्ता है। लेकिन ऐसा हो सकता है कि हमारे अच्छे इरादे बेकार और बेकार हो जाएं.

समाधान पूरी तरह से मदद करना बंद करने के लिए नहीं है, लेकिन जब वे आपको गाली दे रहे हों तो सीमाएं लगाएं.

यहां कुछ चेतावनी संकेत दिए गए हैं जो आपको यह जानने में मदद करेंगे कि आप कब बहुत कुछ दे रहे हैं.

1. आपकी मदद कोडपेंडेंस, गैरजिम्मेदारी, अक्षमता या बुरे चरित्र को प्रोत्साहित करती है

कभी-कभी, हमें इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि हमारे अच्छे इरादे गलत हो गए हैं। यह स्पष्ट है जब आप लगातार एक ही व्यक्ति की मदद करते हैं, भले ही आप अपने स्वयं के संसाधन खर्च करें ...

स्वस्थ मदद दूसरों के विकास, स्वतंत्रता और उनकी क्षमता के विकास को बढ़ावा देती है. लोगों और कारणों की मदद करने के लिए अपनी ऊर्जा और संसाधनों का उपयोग करें जो वास्तव में लाभान्वित करते हैं.

2. दूसरे व्यक्ति ने कई समझौतों का उल्लंघन किया है, हमेशा मदद मांगता है और जो वादा किया गया था उसे करने के लिए इसका उपयोग नहीं करता है

यह विश्वास करना बंद करने और उन लोगों को अवसर देने का समय है जिन्होंने उन्हें नहीं दिखाया है। कम से कम जब तक आपके पास ठोस सबूत नहीं है कि आप अपने जीवन को आगे बढ़ाने के लिए आपकी मदद का उपयोग करने के लिए तैयार हैं. लगातार करने से केवल वही व्यक्ति असफल होता रहेगा और आप क्रोधित और नाराज महसूस करेंगे.

3. आपकी मदद दूसरे व्यक्ति को उनके जीवन में ठहराव का कारण बनाती है

प्रक्रिया बनाते समय आप बहुत उपयोगी हो सकते हैं जो कुछ पहलुओं में अपने दोस्तों की उन्नति को सुविधाजनक बनाते हैं। लेकिन यदि सहायता अत्यधिक है, तो वाक्य अपनी क्षमताओं को विकसित करना नहीं सीखते हैं.

इस प्रकार, आप उन्हें नए कौशल विकसित करने और उनकी सभी क्षमताओं की खोज या खोज करने से रोकते हैं। यह ओवरप्रोटेक्टिव माता-पिता पर भी लागू होता है जो अपने बच्चों की किसी भी विफलता से बचते हैं.

असफलता बढ़ने के लिए महत्वपूर्ण है

4. मदद करने के लिए आपको एक बेईमान कार्य करना चाहिए या अपनी अखंडता से समझौता करना चाहिए

किसी दोस्त की मदद करने या उसके लिए झूठ बोलने के लिए दूसरों को धोखा देना अस्वास्थ्यकर कृत्यों के दो उदाहरण हैं. आप किसी की मदद नहीं कर सकते अगर यह दूसरों को निराश करेगा, बहुत गंभीर रहस्य रखें या अपने नैतिक कोड का अभाव करें.

सबसे बुरी बात यह है कि अगर आप जारी रखते हैं तो आप खुद को झूठ की एक गेंद के नीचे पा सकते हैं जो वास्तव में आपको प्रभावित करती है ...

5. आप मदद करने में हेरफेर महसूस करते हैं

कभी-कभी, हेरफेर इतना स्पष्ट है कि हम वास्तव में असहज महसूस करते हैं। लेकिन अगर आप ऐसा व्यक्ति हैं जो बिना कहे दोषी लगता है, तो आप उस वृत्ति को नहीं सुन सकते.

बस याद रखें कि हेरफेर यह संकेत है कि कोई आपका फायदा उठाना चाहता है. स्थिति का विश्लेषण करें और अगर यह वास्तव में आपको उस सहायता को देने के लिए परेशान करती है, तो इससे बचें.

6. मदद करना जारी रखना पहले से ही असंभव हो गया है

सहायता की सीमा वह बिंदु है जिस पर आप अपने शारीरिक या मानसिक स्वास्थ्य, अपने आर्थिक कल्याण या अपने सिद्धांतों का त्याग करना शुरू करते हैं।.

कभी-कभी, आपको मदद करने से बचने की आवश्यकता होती है जब आपके पास वास्तव में जोखिम में डालने के बिना योगदान करने के लिए कुछ भी नहीं है. आप केवल तभी मदद कर सकते हैं जब आप ठीक हों.

7. आपके रिश्ते बिगड़ते हैं या बस अपूरणीय रूप से क्षतिग्रस्त होते हैं

जो मदद आप दूसरों को देते हैं, वह आपको आपके रिश्तों में बढ़ती और सुधारती है. यदि वे धोखाधड़ी, संघर्ष, दायित्व या आक्रोश की भावनाओं से प्रभावित होने लगते हैं, तो वे एक समस्या हैं.

स्थिति को दूसरे दृष्टिकोण से देखने के लिए थोड़ा दूर जाने के लिए पर्याप्त हो सकता है। सबसे खराब स्थिति में, संबंध अपनी संपूर्णता में भंग हो सकता है। यदि ऐसा होता है, तो शायद ही कुछ करना है, लेकिन कम से कम आपको अनुभव होगा.

8. आपकी मदद दूसरे व्यक्ति को स्वस्थ होने से रोकती है

जब आप एक आशावादी व्यक्ति होते हैं, तो आपको यह स्वीकार करना सीखना होगा कि जब किसी को कोई समस्या या चुनौती होती है, जिसे पेशेवर मदद की आवश्यकता होती है.

सहायता वापस लेने से दूसरे व्यक्ति को नियंत्रण लेने और उनकी स्थिति का सामना करने में मदद मिल सकती है. आपकी मदद अधिक उपयोगी होगी यदि आप अन्य व्यक्ति को उचित पेशेवर संसाधनों से जुड़ने के लिए प्राप्त कर सकते हैं। ये एक उपचार, व्यायाम, स्वस्थ आहार खा सकते हैं, आदि।.

हम एक ऐसे समाज में पले-बढ़े हैं जहाँ वे हमें सिखाते हैं कि देना हमें दूसरों के सामने अच्छा बनाता है। लेकिन वे शायद ही कभी हमें सीमा तय करना सिखाते हैं और हम ऐसा किए बिना बढ़ते हैं। ये सीमाएँ हैं जो हमें अधिक सुरक्षित महसूस कराती हैं और गारंटी देती हैं कि देने से हम हारेंगे नहीं.

इसलिए, सम्मान के लिए अपनी सीमा और तारीख स्थापित करना शुरू करें। आपको अपना ख्याल रखने का भी अधिकार है.