एक असंभव प्यार को भुलाने के लिए 7 कदम

एक असंभव प्यार को भुलाने के लिए 7 कदम / मनोविज्ञान

एक असंभव प्यार वह है जो कभी भी संबंध बनाने का प्रबंधन नहीं करता है स्थिर, या समाप्त होने से पहले यह शुरू हो गया है या परिपक्व हो गया है. यह विरोधाभास है, लेकिन यह उन प्यारों को है जो सबसे गहरी जोड़ी को जन्म देते हैं, कभी-कभी उन्हें भूलना मुश्किल होता है। और यह विरोधाभास है क्योंकि अगर वे अंततः नहीं पनपते हैं, तो सिद्धांत रूप में उन्हें इतना कष्ट नहीं उठाना चाहिए.

सबसे व्यावहारिक एक असंभव प्रेम के साथ जीवन को उलझाना नहीं है। जब वे देखते हैं कि प्यार के बंधन को बनाने या बनाए रखने के लिए कोई शर्तें नहीं हैं, तो वे इसे स्वीकार करते हैं और समय के साथ इसे समाप्त कर देते हैं. दूसरी ओर, एक कठिन समय है उम्मीदों, सपनों या सपनों को छोड़ दें जो एक रिश्ते के आसपास जाली थे. यह भावना अपनी अस्थिरता के साक्ष्य से अधिक मजबूत है.

एक तरह से या किसी अन्य में, एक असंभव प्यार कभी नहीं भुलाया जाता है। यह महान निशान छोड़ देता है, ठीक है क्योंकि यह जीवित या खराब नहीं हुआ है जब इसे त्यागने का समय है: आदर्शीकरण को तोड़ा नहीं गया है। लेकिन भले ही आप सब कुछ भूल न जाएं, हाँ उस भावना को संसाधित करना संभव है और आगे बढ़ने के लिए इसे एक तरफ करने का प्रबंधन करें. इसे हासिल करने के लिए ये 7 टिप्स हैं.

"प्यार एक युद्ध की तरह है, शुरू करना आसान, खत्म करना मुश्किल, भूलना असंभव".

-हेनरी लुई मेनकेन-

1. वह परिभाषित करें जो इसे एक असंभव प्यार बनाता है

एक मुश्किल या तूफानी प्यार और एक असंभव प्यार के बीच एक बड़ा अंतर है। उत्तरार्द्ध में मौजूदा की कोई संभावना नहीं है. सबसे विशिष्ट मामला, और सबसे कठिन भी भावनात्मक रूप से शामिल है, वह है जो प्यार करता है और पारस्परिक नहीं है. शायद यह कहना अधिक सटीक होगा कि एक व्यक्ति चाहता है और दूसरे को उसकी आवश्यकता है, लेकिन वह दूसरे को महसूस नहीं करता है। असली प्यार हमेशा दो होता है.

बेशक आप किसी ऐसे व्यक्ति को जीतने की कोशिश कर सकते हैं जो शुरुआत में दिलचस्पी नहीं दिखाता है। साथ ही, यह समझना भी महत्वपूर्ण है कि एक बिंदु है जिस पर यह स्वीकार करना आवश्यक है कि कंपनी का कोई भविष्य नहीं है। यही बात उन अन्य आवेगों पर भी लागू होती है जो आम तौर पर इसी तत्व में होते हैं: एक चाहता है और दूसरा नहीं।. यदि आपसी भावना नहीं है, तो कोई व्यवहार्यता नहीं है.

2. प्यार के बारे में अपनी कल्पनाओं की जांच करें

यह बहुत सामान्य है कि एक असंभव प्यार को त्यागने की कठिनाई कुछ कल्पनाओं से आती है जो संस्कृति में बस गई है। उदाहरण के लिए, "आधा नारंगी" या "जीवन का प्यार". इन कल्पनाओं से विचार पैदा होता है हमारे साथी होने के लिए केवल एक व्यक्ति "पूर्वनिर्धारित" है.

हालांकि यह एक सुंदर कल्पना है, यह वास्तविकता के अनुरूप नहीं है। इंसान में प्यार करने की असीम क्षमता होती है. जब कोई रिश्ता जीवित होता है, तो उसका अंत सामना होता है और वह जो अनुभव और ज्ञान लाता है, वह उससे प्राप्त होता है, सामान्य तौर पर, निम्नलिखित संबंध बेहतर होता है.

हम हमेशा शुरुआत कर सकते हैं और हर नया अनुभव पिछले वाले से बेहतर हो सकता है। वास्तव में, वर्ष हमें अधिक उदारता और सहिष्णुता के साथ प्यार करने के लिए तैयार करते हैं जब हम उन असंभव इच्छाओं में लंगर नहीं डालते हैं; वही जो कभी-कभी आड़े आ जाते हैं.

3. नकारात्मक पहलुओं को पहचानें

प्यार में पड़ना और प्यार न होना, आसानी से हमें लोगों और स्थितियों को आदर्श बनाने की ओर ले जाता है. कभी-कभी हम उन्हें ऐसे गुण और विशेषता देते हैं जो उनके पास वास्तव में नहीं होते हैं, या यह कि वे केवल एक मामूली माप के अधिकारी हैं। उन मानसिक निर्माणों को पतला करने के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि हम नकारात्मक तत्वों का भी मूल्यांकन करें.

उस व्यक्ति के पास क्या दोष हैं जो आपको लगता है कि आप उससे बहुत प्यार करते हैं? आप या उसके साथ साझा की गई स्थितियों में क्या असंतोषजनक पहलू थे?? क्या आप सोच सकते हैं कि ये दोष और गलतियाँ लगभग 10 वर्षों में कैसे प्रकट होंगी? ये ऐसे सवाल हैं जिनका जवाब आपको पूछना चाहिए और पूरी ईमानदारी के साथ जवाब देने की कोशिश करनी चाहिए। यह संभावना है कि अंत में आपका दृष्टिकोण अधिक यथार्थवादी होगा.

4. स्वीकार करें कि यह भूलने का समय है

यह सबसे कठिन कदम है। यह साबित हो चुका है कि जब कोई व्यक्ति किसी के साथ प्यार भरे रिश्ते में होना चाहता है और यह संभव नहीं है इसी तरह की प्रतिक्रियाएं होती हैं जो वापसी सिंड्रोम के दौरान एक नशे की लत है. भावनात्मक, और यहां तक ​​कि शारीरिक, असुविधा कभी-कभी बर्दाश्त करना मुश्किल होता है.

और जैसा कि व्यसनों में होता है, सबसे कठिन बात यह स्वीकार करना है कि निर्भरता मौजूद है, कि यह गहरी पीड़ा उत्पन्न करती है और इससे पहले कि व्यक्ति शक्तिहीन महसूस करता है. यह स्वीकार करना आसान लगता है, लेकिन ऐसा नहीं है। कभी-कभी हम किसी भी बहाने को स्वीकार करने और तर्कसंगत बनाने में सक्षम होते हैं, वास्तव में, हम एक निर्भरता के शिकार हैं। जब आप इसे स्वीकार करने का प्रबंधन करते हैं, तो आप सबसे महत्वपूर्ण कदम उठाते हैं। यह ध्यान केंद्रित करता है और अनुसरण करने के चरणों को स्पष्ट करता है.

5. लिंक निकालें और यादें हटाएं

यह स्वीकार करने के बाद कि यह उस असंभव प्रेम को पीछे छोड़ने का समय है, इस प्रकार, उन सभी बंधनों को काटना शुरू करना है जो निर्वाह करते हैं. इसका मतलब है कि कॉलिंग न करना, नए एनकाउंटर की कोशिश न करना, अपने दोस्तों से दूरी बनाना और वह सब कुछ करना जो आपको उस व्यक्ति द्वारा बनाए गए बंधन को तोड़ने की अनुमति देता है। विशेष रूप से, यह नेक्सस को तोड़ता है कि सामाजिक नेटवर्क में हैं: वे बहुत विश्वासघाती हैं.

इसी तर्क में यादों को दबाना जरूरी है. तस्वीरों को हटा दें, उपहारों को दूर रखें। यदि आप उनमें से जाने देने के लिए तैयार नहीं हैं, तो बस उन्हें इकट्ठा करें और उन्हें ऐसी जगह पर संग्रहीत करें जो आपके लिए उपयोग करना मुश्किल है। यदि आपका निर्णय अधिक मजबूत है, तो सब कुछ तोड़ दें। यह उस असंभव प्यार की उपस्थिति को धुंधला करने और पतला करने का एक तरीका है.

6. अपनी दिनचर्या बदलें, कुछ नया करने की कोशिश करें

यह एक नया चरण शुरू करने का समय है। असंभव प्रेम ने शायद आपके कई घंटे, आपके दिन और यहां तक ​​कि आपके वर्ष भी ले लिए। इसे जाने देना आसान नहीं होगा। हालाँकि, यदि आप उस बदलाव को करने का इरादा रखते हैं, तो सब कुछ धीरे-धीरे आसान हो जाएगा. सुनिश्चित करें कि ऐसी चीजें हैं जो आप हमेशा करना चाहते हैं और एक कारण या किसी अन्य के लिए जिसे आप बंद कर रहे हैं। अब उन "लंबित" को उपस्थित होने का समय है.

अंतिम अलविदा समय नई गतिविधियों या नए स्थानों की खोज करने के लिए उद्यम करने का समय है. यात्रा हमेशा एक उत्कृष्ट विकल्प है। कैसे के बारे में अगर तुम प्रस्ताव? अपने कौशल का पता लगाने के लिए भी सार्थक है, एक कोर्स करें जो आपको नए लोगों से मिलने, या एक दिलचस्प शौक का अभ्यास करने के लिए लेता है। जीवन आगे बढ़ता है और हजारों चीजें होती हैं.

7. समय देना

प्यार और प्यार होता है, और उनमें से कुछ निशान इतने गहरे छोड़ते हैं कि वे होने वाले कई ज्वार-भाटा से नहीं जाते हैं। एक असंभव प्यार लगभग हमेशा एक लंबे समय के लिए जड़ लेता है और तैयार नहीं किया जाता है. यह कुछ ऐसा है, जो किसी भी मामले में, रातोंरात हासिल नहीं किया जाता है। इसके लिए निर्णय, साहस और चरित्र की आवश्यकता होती है. इसमें खर्च होगा और छोटे रिलेप्स होंगे, लेकिन समय आपको बढ़ने में मदद करेगा.

यदि आप स्पष्ट हैं कि आप उस प्रेम का पोषण करना जारी नहीं रख सकते जो नहीं हो सकता; यदि आप भी संबंधों में कटौती करते हैं और एक नया जीवन शुरू करने का प्रस्ताव करते हैं, तो कम से कम आपको उस व्यक्ति को अपने दिमाग और अपने दिल में एक अलग स्थान पर कब्जा करने के लिए मिलेगा। प्रगतिशील रूप से आप अपनी आत्मा में अधिक शांति महसूस करेंगे. आपको पता चलेगा कि प्यार करने की उस प्रक्रिया में और फिर जाने देना, आपने बहुत कुछ सीखा है और आप अधिक विकसित हुए हैं.

असंभव को कम करना एक रोजमर्रा की क्रिया है, और प्यार में कम नहीं हो सकता है. न चाहते हुए भी, हममें से बहुत से आशावादी सपने देखने वाले हैं। हम इस विचार से आसानी से संतुष्ट नहीं हैं कि सीमाएं मौजूद हैं और कभी-कभी हमारे पास उस तथ्य को स्वीकार करने के अलावा कोई विकल्प नहीं होता है। अद्भुत बात यह है कि अपनी स्वयं की संभावनाओं की सीमाओं को खोजने और उन्हें स्वीकार करने से, हम बेहतर बनने के लिए एक निश्चित कदम भी उठाते हैं।.

आप जो कुछ भी जीते हैं वह इसके लायक है. यहाँ तक कि वे निराशाएँ भी हैं जो हमें इतना आहत करती हैं, जो तब हमारी सबसे बड़ी उपलब्धियों का बीज बन जाती हैं. वे भी आधार हैं जिनके आधार पर हम एक वयस्क व्यक्तित्व का निर्माण करते हैं। यही है, एक ऐसा तरीका है जिसमें यह समझा जाता है कि हमारी महत्वाकांक्षी कल्पनाओं की सीमा दूसरों में स्वतंत्र रूप से इच्छा है।.

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