7 पुरातात्विक मिथक

¿इस तरह के मनोवैज्ञानिक मिथकों को किसने नहीं सुना है? निश्चित रूप से एक से अधिक लोगों ने मनोविज्ञान के बारे में नकारात्मक बातें सुनी हैं। ये मनोवैज्ञानिक मिथक, थोड़ा-थोड़ा करके धीरे-धीरे कम हो रहे हैं अधिक से अधिक लोग आध्यात्मिकता और विज्ञान में रुचि रखते हैं जो मनुष्य, भावनाओं और व्यवहार का अध्ययन करते हैं.

1. जो भी इस रोग को देख रहा है, वे बहुत खराब हैं या बहुत ही कम हैं

पहले के समय में इस विश्वास को बनाए रखा गया था, लेकिन आजकल यह दिखाया गया है कि मनोविज्ञान कई लोगों को अपने जीवन और उनकी भावनाओं को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है और इसका मतलब यह नहीं है कि उन्हें सिर में बीमार होना पड़ता है.

इसके अलावा, जिन लोगों को मनोवैज्ञानिक विकार होता है, वे आमतौर पर मनोवैज्ञानिक के पास नहीं जाते हैं, क्योंकि वे इस बात से अच्छी तरह से वाकिफ नहीं हैं कि उन्हें कोई समस्या है और मदद प्राप्त करने के लिए बहुत अनिच्छुक हैं। वे किसी के द्वारा किए जाने या मजबूर होने की प्रवृत्ति रखते हैं.

जो किसी पेशेवर के पास जाने का निर्णय लेने में सक्षम है, वह व्यक्ति है जिसमें सुधार करने, दूर करने, बेहतर महसूस करने, किसी भी बुराई से ठीक होने की इच्छा है. वे आमतौर पर लोग हैं तर्कसंगत यहां तक ​​कि अगर उनके जीवन में कुछ बिंदु पर वे पाते हैं कि उनकी समस्याएं उनसे अधिक हैं.

कमजोरी के लिए, मैं उन लोगों को बहुत मजबूत मानता हूं जो पहचानने में सक्षम हैं कि उन्हें कोई समस्या है और मदद लेने जा रहे हैं, जो कभी भी बुरा नहीं लगेगा. आपके पास समस्याओं का सामना करने और उन्हें गिनने में सक्षम होने के लिए साहस और शक्ति होनी चाहिए समाधान की तलाश में पेशेवर के साथ सहयोग करने के लिए.

जैसे जब हम कुछ बुरे शारीरिक होते हैं तो हम डॉक्टर के पास जाते हैं, जब आप भावनात्मक परेशानी महसूस करते हैं तो आप एक मनोवैज्ञानिक के पास जा सकते हैं, यह बुरा और असामान्य नहीं है.

2. समय सभी आईटी

समय ठीक नहीं होता, वह कौन-सा व्यक्ति है जिसने समय के साथ अनुकूल रवैया अपनाया है ताकि समस्या हल हो जाए। कुछ लोग समय के साथ सुधार करते हैं क्योंकि उनके पास सुधार करने के लिए उपकरण होते हैं और जो उनके इलाज के लिए उपयुक्त है.

लेकिन अन्य समय में यदि व्यक्ति को पता नहीं है कि क्या करना है या बंद है और उनकी समस्याओं को हल करने का सामना नहीं करना है, तो यह समय के साथ खराब हो सकता है, या बिना सुधार के रह सकता है.

3. PSYCHOLOGISTS आपके पास कोई आईडिया नहीं है, तो आप इसे आसान बना सकते हैं

यह एक वाक्यांश है जिसे मैंने कई बार सुना है। जो लोग ऐसा सोचते हैं, वे जागरूक नहीं हैं मनोवैज्ञानिक प्रतिद्वंद्वी नहीं है, इसके विपरीत, यह एक ऐसा व्यक्ति है जो हमारी मदद करने की कोशिश करेगा, लेकिन वे भाग्य बताने वाले नहीं हैं, उन्हें रोगी की जरूरत है कि वह उन्हें वास्तविक जानकारी दे कि उन्हें क्या होता है.

यदि रोगी सहयोग नहीं करता है तो वह खुद को धोखा दे रहा होगा, यह ऐसा है जैसे हम डॉक्टर के पास जाते हैं और हम उसे यह नहीं बताते कि परीक्षण के साथ उसे खोजने के लिए इंतजार करने में क्या दर्द होता है। हम इस प्रक्रिया को धीमा कर रहे हैं और बहुत समय गंवाएंगे जब तक कि पेशेवर को पता नहीं चलता कि वास्तव में क्या हो रहा है.

एक मनोवैज्ञानिक एक जासूस नहीं है, सब कुछ बेहतर होगा यदि हम यथासंभव अधिक जानकारी देते हैं और सकारात्मक सहयोग करते हैं.

4. मैं एक PSYCHOLOGIST और कभी भी, कोई मदद नहीं चाहता था

मैंने इसे बहुत बार सुना है और यह आमतौर पर होता है, जब आपके पास किसी भी क्षेत्र में बुरा अनुभव होता है, तो आप तौलिया में फेंक देते हैं। सभी व्यवसायों में कुशल और सक्षम लोग और अन्य नापाक लोग हैं। यह किसी भी पेशे में होता है, लेकिन क्योंकि हम कुछ के साथ गलत हो गए हैं, इसलिए हमें पेशे के बारे में सामान्यीकरण और बुरी तरह से नहीं सोचना चाहिए.

वहाँ सब कुछ है और आदर्श अच्छी तरह से चुनने के लिए साधन है। रोगी वह है जो चुनता है, अगर एक पेशेवर के साथ आपको ऐसा नहीं लगता है कि आप अग्रिम करते हैं, तो आप आत्मीयता या विश्वास महसूस नहीं करते हैं, आप हमेशा बदल सकते हैं.

कई प्रकार के पेशेवर हैं और कुछ आपके सुधार के लिए महान होंगे. आप पहले वाले के साथ न रहें। परीक्षण, परीक्षण और चयन. जब आप अपनी समस्या और अपने व्यक्तित्व के साथ सही हो जाते हैं, तो आपको खुशी होगी कि आप तौलिया में नहीं फंसे.

5. ¿केवल इलाज करके मैं ठीक हो जाऊंगा? इसके लिए मैं एक दोस्त के साथ यह कर सकता हूँ

नकारात्मक समस्याओं और अनुभवों को बाहर निकालने का तथ्य भावनाओं को कम करने का पहला कदम है. नकारात्मक चीजों को अंदर रखना किसी के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, एक समय आएगा जब यह कहीं विस्फोट होगा.

बस इसके बारे में बात करने के लिए, आप राहत महसूस करते हैं और यह इलाज की शुरुआत है, निश्चित रूप से रोगी को भी अपना हिस्सा करना होगा और सुधार के लिए कुछ दिशानिर्देशों का पालन करना होगा। एक दोस्त और एक मनोवैज्ञानिक के साथ इसे करने के बीच का अंतर है दोस्तों के पास यह ज्ञान नहीं है कि एक मनोवैज्ञानिक को एक कुशल उत्तर देना होगा जो सुधार करने में मदद कर सकता है.

कई बार सबसे अच्छे इरादों के साथ, एक अनुचित प्रतिक्रिया लोगों को बदतर बना सकती है, इसके बजाय एक पेशेवर जानता है कि कैसे प्रतिक्रिया दें, कभी भी किसी भी चीज का न्याय नहीं करेगा और प्रत्येक मामले में उचित प्रतिक्रिया देगा।.

दोस्तों, परिवार या परिचितों को कुछ चीजें बताने से एक और समस्या पैदा हो सकती है जो लेबल वाले व्यक्ति को छोड़ देती है। समस्या के आधार पर एक पेशेवर को बताना हमेशा बेहतर होता है जो गुप्त रखेगा और सर्वोत्तम संभव तरीके से मदद करने का प्रयास करेगा.

6. मैं एक पेशेवर गाइड के लिए देख रहा हूँ, तो मैं और अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए तैयार हो जाएगा

यह एक गंभीर गलती है, यह महत्वपूर्ण है कि पेशेवर हमें अपील नहीं करता है, क्योंकि जब हम किसी को पसंद करते हैं, तो हम अनजाने में प्रभावित करने की कोशिश करते हैं और इस तरह से आपके लिए अपनी समस्याओं को लाना अधिक कठिन होगा। यदि कोई आपको पसंद नहीं करता है, तो आप बुरा नहीं मानेंगे। आपमें सबसे बुरी बात, आपकी सबसे बड़ी खामियों और कमजोरियों के बारे में.

यदि आप दवा के साथ लिंक मिलाते हैं, तो आप कुछ भी मदद नहीं करेंगे। यह ऐसा है जैसे आप डॉक्टर के पास जाते हैं क्योंकि आपका पेट दर्द करता है और जो आप जा रहे हैं उस पर जाने के बजाय और आपको जो कुछ भी हो रहा है उसे बता रहे हैं, आप अपना सर्वश्रेष्ठ चेहरा रखने की कोशिश करें और डॉक्टर को पसंद करें, यह तर्कसंगत नहीं है, आपको चीजों को अलग करना होगा और अगर आप डॉक्टर या मनोवैज्ञानिक के पास जाते हैं आपको वही जाना चाहिए जो आप जा रहे हैं और अपने सुधार पर विशेष रूप से ध्यान केंद्रित करें.

इसके अलावा, यदि पेशेवर शुरू से ही आपके लिए आकर्षक था, तो आपके लिए इसे छोड़ना कठिन होगा और यह उल्टा है, क्योंकि यह आपको देखने से रोक देगा और आपको एक और भावनात्मक समस्या मिल जाएगी।.

आम तौर पर रोगियों को किसी ऐसे व्यक्ति का बहुत शौक होता है जो उनकी मदद कर रहा है और न्याय नहीं कर रहा है, क्योंकि यदि आप पहले से ही इसे पसंद करते हैं, तो परामर्श छोड़ना बहुत दर्दनाक होगा.

7. PSYCHOLOGY के प्रोफ़ेशनल्स उन मरीज़ों के काम हैं

मुझे लगता है कि हम सभी ने एक बार इस तरह की राय सुनी है। हमें उस तरह के पेशेवरों का न्याय नहीं करना चाहिए क्योंकि जैसा कि मैंने पहले उल्लेख किया है, हर जगह सब कुछ है। कुछ मनोवैज्ञानिक अगर यह सच है कि उन्हें बहुत समस्याएँ हैं और इसलिए अपने पर्यावरण में स्वयं या किसी महत्वपूर्ण व्यक्ति की मदद करने के लिए दौड़ का अध्ययन करने में रुचि रखते हैं.

यह नकारात्मक नहीं होना चाहिए, क्योंकि जो लोग समस्याओं से गुजरे हैं वे अधिक संवेदनशील हैं और अपने रोगियों को बेहतर ढंग से समझ सकते हैं.

कुछ मनोविज्ञान के खिलाफ हैं और इन मनोवैज्ञानिक मिथकों को समय रहते हैं, दूसरों के पक्ष में, जो स्पष्ट है कि मनोविज्ञान के किसी भी पेशेवर ने एक कैरियर बनाया है जिसमें उन्होंने मानव व्यवहार और मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाओं का अध्ययन किया है और भावुक.

इस सीख के साथ वे लोगों को अपनी असुविधा को सुधारने में मदद कर सकते हैं, यह एक ऐसा विज्ञान है जो न तो सटीक है और न ही सही है, लेकिन अच्छी तरह से एक अच्छा पेशेवर द्वारा इस्तेमाल जीवन बदल सकते हैं.

और तुम ¿आप मनोविज्ञान और मनोवैज्ञानिकों में विश्वास करते हैं?

विक्टर 1558 और केमा कॉनसेलन के चित्र