असहिष्णु लोगों में 7 सामान्य दृष्टिकोण

आपकी क्या छवि है? क्या आपने कभी यह सोचने के लिए रोका है कि दूसरे आपको कैसे देखते हैं? क्योंकि यद्यपि आप इस पर विश्वास नहीं करते हैं, असहिष्णु लोगों में आम दृष्टिकोण हैं, और शायद तुम, मेरी तरह, उनमें से कुछ के मालिक हो सकते हो। क्या आप इसे जांचना चाहते हैं?

वास्तव में सहिष्णु होना आसान नहीं है, इसलिए कभी-कभी हमें आश्चर्य होता है कि जब हम मानते हैं कि हम हैं। हम सहिष्णुता के विशेषण को रखने के लिए हमेशा इतना सहनशीलता का काम नहीं करते हैं, क्योंकि जैसा कि जैमे बालम्स कहते हैं, "यह सहिष्णु नहीं है जो असहिष्णुता को बर्दाश्त नहीं करता है।" और आप, असहिष्णुता को बर्दाश्त करते हैं?

क्या आप असहिष्णुता को बर्दाश्त करते हैं?

इस विषय में पूरी तरह से प्रवेश करने से पहले, मैं व्यक्तिगत विकास के विशेषज्ञ पाब्लो मोरानो द्वारा प्रस्तावित एक सरल अभ्यास का सुझाव देना चाहूंगा। यह गाइड योगदान देता है प्रश्नों की एक श्रृंखला जो हमें एक वास्तविक अनुमान दे सकती है कि हम सहिष्णुता के एक निश्चित पैमाने पर कहां होंगे.

क्या आप उन लोगों में से हैं, जो अलग-अलग हैं। क्या आप पहले परिवर्तन विदेशी विचारों को अयोग्य ठहराते हैं, पेरेग्रीन या नहीं, यहां तक ​​कि उन तक नहीं पहुंच रहे हैं? क्या आप उनमें से एक हैं जो परेशान हो जाते हैं क्योंकि आपकी राय से भिन्न लोगों के पास उन्हें व्यक्त करने के अधिक अवसर होते हैं? क्या आपको लगता है कि हर किसी को आपकी तरह सोचना चाहिए?

यदि आपने इनमें से किसी भी प्रश्न का सकारात्मक उत्तर दिया है, तो विचार करें कि आप कुछ हद तक असहिष्णुता को बनाए रखते हैं। हम डिग्री की बात करते हैं क्योंकि सामान्य बात यह है कि, यदि हम "सहिष्णुता" और "असहिष्णुता" द्वारा सीमांकित एक खंड खींचते हैं, तो हम सभी इसके कुछ बिंदु पर खुद को स्वस्थ करते हैं। यही है, इन सभी सवालों का जवाब एक ही ध्रुव की ओर या एक ही सुरक्षा के साथ नहीं दिया जाएगा। इतना, हम सभी में सहिष्णुता या असहिष्णुता का अधिक या कम अंश हो सकता है परिस्थिति और व्यक्तित्व के अनुसार.

"सहिष्णुता शांति का स्रोत है और असहिष्णुता अव्यवस्था और लड़ाई का स्रोत है"

-पियरे बेले-

असहिष्णु लोगों में सामान्य दृष्टिकोण की खोज करें

अन्य व्यक्तिगत विशेषताओं के बावजूद, असहिष्णु लोगों में आम दृष्टिकोण हैं. यह कहना है, कि एक अधिक या कम डिग्री के लिए, आप कुछ निश्चित प्रस्तावों को पाएंगे जो हमेशा आपकी सोच के अनम्य तरीके से एक साथ चलेंगे। आइए सबसे हड़ताली और पहचान योग्य देखें.

अंधाधुंधता

आमतौर पर एक असहिष्णु व्यक्ति अपनी मान्यताओं और मुद्राओं का बचाव करते हुए कट्टरता दिखाता है. राजनीतिक, धार्मिक, आध्यात्मिक आदि स्तर पर, वह आमतौर पर चरमपंथी विचारों को अपनाए बिना चर्चा करने या समझाने में असमर्थ होता है, यह मानते हुए कि उसकी दृष्टि एकमात्र वैध है। वास्तव में, वह दूसरों पर अपने आधिपत्य और दुनिया को देखने के अपने तरीके का अभ्यास करने की कोशिश करेगा.

मनोवैज्ञानिक कठोरता

असहिष्णु लोग कुछ डर दिखाते हैं कि यह कितना अलग है. यही है, वे अपने मनोविज्ञान में कठोर हैं, यही कारण है कि उनके लिए यह स्वीकार करना मुश्किल है कि अन्य लोगों के अलग-अलग दर्शन और दर्शन हैं। इसलिए, मतभेद और दूरियों को चिह्नित करें जो आपके सोचने के तरीके से मेल नहीं खाता है, इसे स्वीकार नहीं करता है और यहां तक ​​कि चिंता भी पैदा करता है.

मनोवैज्ञानिक कठोरता एक से संबंधित है आधिकारिक व्यवहार.  सामाजिक मनोवैज्ञानिक मिल्टन रोक्च ने कहा कि जितनी अधिक मनोवैज्ञानिक कठोरता है, उतनी ही कठोर हमारी संज्ञानात्मक प्रणाली है। और हमारी संज्ञानात्मक प्रणाली जितनी अधिक कठोर है, हमें जो पसंद नहीं है उसकी कम स्वीकृति है. यह हमें एक असहिष्णु दृष्टिकोण की ओर ले जाएगा जो अलग है.

दूसरी ओर, एडोर्नो और उनकी टीम (1950) उन्होंने एक सिद्धांत दिया जो आज भी मान्य है। लेखक के अनुसार, सामाजिक परिवर्तन ऐसी क्रूरता के साथ होते हैं जो उन्हें उत्तेजित करते हैं गलत संज्ञानात्मक संरचना व्यक्ति में। यह व्यक्ति की उपस्थिति को भड़काएगा असुरक्षा और चिंता, इस असुरक्षा और चिंता को सुलझाने के लिए एक सत्तावादी रवैया अपनाने के लिए उसे धक्का। इस सत्तावादी रवैये से असहिष्णुता को बढ़ावा मिलेगा.

वे किसी भी विषय में व्यापक गैर-वास्तविक ज्ञान दिखाते हैं

असहिष्णु महसूस करता है कि जो लोग अलग हैं या सोचते हैं उनका बचाव किया जाना चाहिए। तो, फिर, उन मामलों में वास्तविकता, सिद्धांतों और ज्ञान के चरित्र को बनाना या आविष्कार करना, जिनके बारे में उन्हें कोई ज्ञान नहीं है. इस तरह वे अन्य दृष्टिकोणों को स्वीकार नहीं करते या सुनते हैं जो उनके नहीं हैं, और विचार करें कि उनका बंद रवैया उचित है। यदि वे घिरे हुए और बिना तर्क के हैं, तो वे मजाक या आक्रामकता का भी सहारा ले सकते हैं.

आपकी दुनिया सरल है और बारीकियों में कमी है

एक असहिष्णु मानव वास्तव में एक सरल दुनिया है। यही है, वे सुनते नहीं हैं, इसलिए वे अन्य पदों और सोचने के तरीकों तक नहीं खोलते हैं। तो, फिर, आपकी दुनिया सफेद या काली है. सोचने के तरीके "आप मेरे साथ हैं या मेरे खिलाफ", "बदसूरत या सुंदर है", "गलत या सटीक है", यह ध्यान दिए बिना कि कोई ग्रेस्केल हो सकता है. उन्हें आश्वासन और निश्चितता चाहिए, भले ही वे वास्तविक न हों.

यह एक आंतरिक असुरक्षा पर आधारित है जिसे बाहरी सुरक्षा की आवश्यकता होती है। हालांकि यह सुरक्षा केवल एक दृष्टिकोण है। जब कोई चलने की छड़ी का उपयोग करता है, तो वे जानते हैं कि यह एक छड़ी है। मगर, असहिष्णु व्यक्ति यह नहीं सोचता कि उसका दृष्टिकोण सिर्फ एक और दृष्टिकोण है, वह सोचता है कि वह केवल एक ही है. इसलिए रंगों की व्याख्या या रेंज के लिए कोई जगह नहीं है.

वे दिनचर्या के प्रति वफादार होते हैं

सामान्य तौर पर, सब कुछ जो अप्रत्याशित या सहज हो सकता है, आमतौर पर उन्हें पसंद नहीं है. वे अपनी दिनचर्या से चिपके रहते हैं, कुछ ऐसा जो वे पहले से जानते हैं और उन्हें सुरक्षा और शांति प्रदान करते हैं। अन्यथा, वे बहुत आसानी से तनावग्रस्त या निराश हो जाते हैं.

सब कुछ के आधार पर सुरक्षा. दिनचर्या सुरक्षा प्रदान करती है। जो कि एक सामान्य प्रक्रिया से बाहर है, उन्हें अव्यवस्थित और हिला सकता है। परिवर्तन को आत्मसात करने की प्रक्रिया के रूप में वे स्वीकृति को आंतरिक नहीं करते हैं। चीजें उनकी स्थापित दिनचर्या के लिए सही होनी चाहिए.

हम इसे उन लोगों में देख सकते हैं जिन्होंने हर सप्ताहांत एक ही जगह और एक ही टेबल पर भोजन किया है। जिस दिन "आपकी" तालिका मुक्त नहीं होती है आप असुविधा और परेशानी महसूस करते हैं। वे निराशा और क्रोध तक पहुंच सकते हैं। हालाँकि, ऐसा कम ही होता है, चूँकि वे हमेशा एक ही टेबल आरक्षित रखते हैं.

आपके सामाजिक रिश्ते जटिल हो सकते हैं

एक असहिष्णु की सहानुभूति क्षमता की कमी गंभीर सामाजिक समस्याओं का कारण बन सकती है. उन्हें अपनी बात सही करने, हावी होने और हमेशा अपनी बात थोपने की जरूरत है। यह उन्हें निष्क्रिय लोगों के साथ या कम आत्मसम्मान के साथ घेरने की ओर ले जाता है। दूसरों के साथ, उनकी बातचीत असंभव या बहुत जटिल होती है.

दोस्तों के समूह हैं जिनमें कुछ निश्चित बातचीत को वीटो किया जाता है या कभी-कभी आयोजित किया जाता है। इसका कारण है "समूह असहिष्णु" एक सुखद बैठक को पतला करने में सक्षम है सिर्फ इसलिए कि बाकी लोग उनकी राय से सहमत नहीं हैं। इसका कारण यह है कि अंत में बातचीत प्रतिबंधात्मक और सतही होती है.

इससे निपटने का सबसे अच्छा तरीका यह जानना है कि तब तक हमारा दोस्त ऐसा है, इसलिए हम पहले से ही जानते हैं कि वह कैसे प्रतिक्रिया देगा और हम उसके गुस्से का अनुमान लगा सकते हैं। हम भी कर सकते हैं धैर्य का अभ्यास करें. या यहां तक ​​कि हास्य के साथ, उसे समय दें वह थोड़ा "जिद्दी" है। असहिष्णु होना बुरे व्यक्ति होने का पर्याय नहीं है। लेकिन इसे सहना मुश्किल हो सकता है। जीवन का सामना करने के अपने तरीके की समीक्षा करने के लिए हमारे दोस्त को बताने के लिए हास्य से बेहतर क्या है!

वे उच्च स्तर की ईर्ष्या दिखाते हैं

एक असहिष्णु शायद ही खुद के अलावा किसी और की सफलता को स्वीकार करेगा, क्योंकि वह व्यक्ति हमेशा कुछ हद तक अलग होगा और इसलिए, कुछ हद तक गलत होगा। यह अधिक है, यदि उस व्यक्ति के पास दुनिया को अधिक खुला और सहिष्णु देखने का एक तरीका है, तो यह गहरी बेचैनी और परेशानी का कारण होगा. वे चिंता के अपने स्तर को बढ़ाएंगे, क्योंकि यह उनके दृष्टिकोण से कुछ गलत है, ईर्ष्या के लिए एक संभावित स्रोत है.

"दुश्मन कट्टरवाद नहीं है, लेकिन असहिष्णुता है"

-स्टीफन जे गोल्ड-

असहिष्णु लोगों में ये सामान्य दृष्टिकोण हैं जो अधिक या कम सीमा तक घटित होते हैं। क्या आप ऐसा कोई पाते हैं जिससे आप पीड़ित महसूस करते हैं? यदि ऐसा है, तो बिना किसी हिचकिचाहट के एक पड़ाव डालें, आप अधिक खुश रहेंगे और आपकी व्यक्तिगत समृद्धि की संभावना कई गुना बढ़ जाएगी.

असहिष्णुता तब प्रकट होती है जब हम खुद को दूसरे के स्थान पर नहीं रखते हैं। असहिष्णुता एक बहुत ही मौजूदा समस्या है जो हमें दूसरों के साथ संपर्क न रखने के लिए प्रेरित करती है और इससे रिश्ते खराब हो सकते हैं। और पढ़ें ”