5 बुरी आदतें जो सफल लोगों ने बहुत पहले छोड़ दी थीं

5 बुरी आदतें जो सफल लोगों ने बहुत पहले छोड़ दी थीं / मनोविज्ञान

सफल लोगों की आदतों को समझने से हमें अपना मुकाम हासिल करने में मदद मिल सकती है. लेकिन इन बुरी आदतों के बारे में क्या है जो आपके और आपके सपनों के बीच खड़ी हैं?

अच्छी तरह से एक ही चीज़ करना जिसे आप लोग पसंद करते हैं उसका मतलब है कि वह सब कुछ करना बंद कर दें जो उन्होंने भी छोड़ दिया है.

इसके बाद, हम पांच सामान्य बुरी आदतों को देखेंगे जिन्हें आपको सफल होने के लिए छोड़ना होगा, ठीक वैसे ही जैसे आज सफल होने वाले लोग बहुत पहले कर चुके थे.  

1 - नींद न आना

कई लोग जो उन्हें उत्पादक देते हैं, वे भी "रात जवान है" के आधार पर समर्पित हैं, और वे सुबह की सुबह तक रात जल्दी करने से खुद को संतुष्ट महसूस करते हैं.

लेकिन, दुर्लभ अपवादों और बहुत विशिष्ट कारणों को छोड़कर, आप कभी भी एक सफल व्यक्ति को नींद से चोरी करते नहीं देखेंगे.

यह इसके विपरीत है: सफल लोग जल्दी उठ जाते हैं. क्या अधिक है, वे पर्याप्त नींद और अच्छी नींद लेने के महत्व से अवगत हैं.

यही कारण है कि वे एक आरामदायक नींद का समर्थन करने के लिए अपने सोने के समय को लाड़ करते हैं जो उन्हें जल्दी उठने में मदद करता है और उन्हें ऊर्जा से भरे नए चेहरे का सामना करने के लिए तैयार करता है.

“वास्तविक सफलता पाने के लिए, अपने आप से ये चार प्रश्न पूछें: क्यों? क्यों नहीं? मुझे क्यों नहीं? अभी क्यों नहीं? ”

-जेम्स एलन-

2 - लगातार सामाजिक नेटवर्क की समीक्षा करें

कंप्यूटर के साथ काम करना या मोबाइल फोन की जरूरत सामाजिक नेटवर्क से परामर्श करने के लिए कई प्रलोभन देता है। और इतना ही नहीं: इंस्टेंट मैसेजिंग एप्लिकेशन के संदेशों की समीक्षा भी बहुत लुभावना है.

सफल लोग अपने काम के दौरान हर चीज को भूल जाते हैं.

सोशल नेटवर्क लोगों को हर दिन औसतन 45 से 60 मिनट के बीच खो देता है. इससे काफी समय बर्बाद होता है.

सामाजिक के बारे में भूल जाने से न केवल आपको समय मिलेगा, बल्कि आप जो करेंगे उस पर ध्यान केंद्रित करेंगे और अधिक उत्पादक और प्रभावी हो.

3 - ब्राउज़र में खुले कई टैब के साथ काम करें

प्रभावी और कुशल होने के लिए एक में एक के कार्यों पर ध्यान देना आवश्यक है. ब्राउज़र में खुले विभिन्न विषयों के कई टैब होने से केवल आपको विचलित करने और जो आप कर रहे हैं उसे भूलने का कार्य करता है.

यदि आप कुछ उपयोगी पाते हैं और इसे खोना नहीं चाहते हैं, तो इसे एक सामाजिक मार्कर या किसी अन्य उपकरण के साथ चिह्नित करें या इसे एक नई विंडो पर ले जाएं और इसे अपनी स्क्रीन पर कम से कम करें.

यदि खुले टैब की समस्या विज्ञापन है, तो विज्ञापन को अवरुद्ध करें या इसे अनदेखा करने की आदत डालें.

4 - ईमेल को अस्पष्ट रूप से जांचें

कई लोगों को अपने इनबॉक्स के साथ दैनिक संघर्ष करना पड़ता है। संदेश जो बिना रुके प्रवेश करते हैं और जो न केवल आपकी एकाग्रता को ध्वस्त करते हैं, बल्कि वे एक प्रदर्शन की मांग करते हैं। लेकिन यहां तक ​​कि सफल लोग जिनके पास बहुत सारे ईमेल हैं वे इस लड़ाई को आसानी से पार कर लेते हैं.

सफल लोग ईमेल की समीक्षा करने के लिए एक दैनिक समय बिताते हैं, और उस समय से चिपके रहते हैं. इससे उन्हें अपने समय को बेहतर ढंग से व्यवस्थित करने और प्रमुख कार्यों पर खर्च किए गए समय का सम्मान करने की अनुमति मिलती है। क्योंकि शायद ही ईमेल इनबॉक्स को देखना एक महत्वपूर्ण कार्य है.

जब इन प्रमुख कार्यों में से एक ईमेल पर निर्भर हो सकता है, तो जो लोग सफल होते हैं वे संदेशों के मुद्दों की समीक्षा करते हैं और केवल उन्हीं को खोलते हैं जो वास्तव में जरूरी हैं, और निर्धारित समय के लिए दूसरों को छोड़ दें.

5 - अधिभार कार्य सूची

कार्यों की सूची को ओवरलोड करना एक सामान्य गलती है. बहुत से लोग अधिक पाने के साथ बहुत कुछ करने से कन्फ्यूज हो जाते हैं, इसलिए पहले सफलता प्राप्त करते हैं। लेकिन यह एक बड़ी गलती है. जो शामिल है वह बहुत कुछ नहीं कर रहा है, लेकिन अच्छी तरह से किए गए प्रमुख कार्य कर रहा है.

यद्यपि आप अपने कार्यों के आयोजन की कला में भी महारत हासिल करते हैं आपको प्रमुख कार्यों को चुनना सीखना होगा, इन प्रमुख कार्यों को प्राथमिकता दें और ऐसा न करें.

पूरक कार्यों के साथ अपने शेड्यूल को छोटा न करें या शुरू किए गए कार्यों को पूरा करने के मूल्य को कम न समझें। उन्हें आगे बढ़ने के लिए वैसे भी मत करो.

कार्यों की एक यथार्थवादी सूची बनाएं और प्रत्येक कार्य को सौंपे गए समय को बिना किसी रुकावट के पूरा करने के लिए ब्लॉक करें.

और याद रखें:

सफलता एक संभावना है। आप जितना अधिक प्रयास करेंगे, आपके सफल होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी.