40 साल की होने पर 15 चीजें

40 साल की होने पर हमें कई चीजों पर पुनर्विचार करना पड़ता है और कई सवाल पूछने लगते हैं: क्या मेरे पास वह जीवन है जो मैं चाहता हूं? क्या मैं खुश हूं? क्या मैंने अपने सपनों को सच किया है? और यह शायद इन सवालों का जवाब है, जो हमें 40 के संकट के बारे में सोचने के लिए प्रेरित कर सकता है। लेकिन वास्तव में, यह प्रतिबिंबित करने के लिए, यदि आवश्यक हो, तो यह जानने के लिए कि हम कौन हैं और हम कौन बनना चाहते हैं।.

40 का संकट, वास्तव में कोई संकट नहीं है, यह बुद्धिमानी से सीखने का एक चरण है, जीवन के हर पल का आनंद लेना है और इसे निचोड़ना है।, यह जानने के लिए कि हर दूसरा एक अप्राप्य खजाना है और हम इस तथ्य को नहीं खो सकते हैं कि हम केवल एक बार जीने वाले हैं.

40 पर पहुंचने का मतलब है कई बदलावों का सामना करना और जब हम उस उम्र में पहुंचते हैं तो असाधारण चीजें होती हैं.

1. अपने आत्मसम्मान को बढ़ाएं

जब आप 40 वर्ष के हो जाते हैं तो आप अपने दोषों और अपने गुणों को जानते हैं, तो आप पहले से ही स्वीकार कर चुके होते हैं और खुद को महत्व देते हैं. आपने खुद से प्यार करना सीख लिया है, जब आप गलत होते हैं और जब आप सही होते हैं, जब आप रोते हैं और जब आप हंसते हैं। आपके पास अपने आप में सुरक्षा है और आप जानते हैं कि सुरक्षा दूसरों को प्रेषित की जाती है और आपको दुनिया के साथ तालमेल का एहसास कराती है.

"जीवन अनुबंध और विस्तार, हमारे साहस के प्रत्यक्ष अनुपात में"

-अनास निन-

2. आप जहरीले लोगों से दूर रहें

आप जानते हैं कि कैसे पता लगाया जाए कि कौन आपको परेशान करता है, वे लोग जो ऊर्जा को अवशोषित करते हैं, जिन्हें अच्छा नहीं लगता है. दूसरे लोगों को बदलने की जिद न करें, आप उन्हें स्वीकार करें और आप अपने पक्ष में उन लोगों को रखें जो आपको सकारात्मक चीजें लाते हैं.

3. आप अपने शरीर को स्वीकार करते हैं

आप सुंदर हैं, आपका शरीर सुंदर है, आपके दोष आकर्षक हैं, आपके परिसर गायब हो गए हैं इन वर्षों में, क्योंकि हम सभी में दोष हैं और हमारा हिस्सा हैं। जो भी आपसे प्यार करता है और आपकी सराहना करता है, आप जैसे हैं वैसे ही आपसे प्यार करेंगे, आपको बदलने की कोशिश नहीं करेंगे, आप पहले से ही जानते हैं और अपने शरीर और अपनी आत्मा के साथ शांति से रहते हैं.

4. यदि आपका जीवन आप चाहते हैं तो आप पुनर्विचार करते हैं

40 तक पहुंचना इस बात का प्रतिबिंब है कि क्या आपके पास वह जीवन है जिसे आप हमेशा चाहते हैं, और इस बात से अवगत रहें कि यदि वह ऐसा नहीं है, समय आ गया है कि अपने सपनों को पूरा करने के लिए सभी आवश्यक बदलाव करें, क्योंकि अब आप जानते हैं कि इसे बदलना संभव है और आप जो चाहते हैं उसके लिए लड़ना संभव है.

5. आप दूसरों की राय की इतनी परवाह नहीं करते हैं

अन्य लोग जो कहते हैं या सोचते हैं वह अब आपको प्रभावित नहीं करता है, क्योंकि आपने खुद को महत्व देना और अपनी राय को महत्व देना सीख लिया है दूसरों का मानदंड ऐसा नहीं है जो आपके जीवन का मार्गदर्शन करेगा, लेकिन आपके मूल्यों और चीजों को समझने का आपका तरीका.

6. आप जाने देना सीखते हैं जो आपसे प्यार नहीं करता

आपने यह जानना सीख लिया है कि कौन आपसे प्यार नहीं करता। इस समय, आप पहले से ही इस बात से अवगत हैं कि कौन आपकी तलाश नहीं करता है, जो आपसे प्यार नहीं करता है, जो आपको याद नहीं करता है, वह आपसे प्यार नहीं करता है, जो आपकी सबसे अधिक आवश्यकता होने पर आपका समर्थन नहीं करता है, आपसे प्यार नहीं करता है. अब आप जानते हैं, कि एक व्यक्ति जो आपको प्यार नहीं करता है, वह आपके जीवन में नहीं चाहता है और इसे जाने दें.

"समय के साथ आप किसी के हाथ पकड़ने और एक आत्मा का पीछा करने के बीच के सूक्ष्म अंतर को सीखते हैं"

-जॉर्ज लुइस बोरगेस-

7. डिस्कवर करें कि आपके सच्चे दोस्त कौन हैं

इन 40 वर्षों के दौरान आपके कई प्रकार के मित्र हैं, कुछ गायब हो गए हैं, अन्य अभी भी हैं, कुछ हाल के हैं, अन्य उन्हें वर्षों से जानते हैं। और हां, अब आप जानते हैं कि आपका मित्र वास्तव में कौन है, जिसने आपको दिखाया है कि वह किसी भी परिस्थिति में आपकी सराहना करता है, अच्छा हो या बुरा, अपनी तरफ से होना और आपका बिना शर्त समर्थन होना.

8. लगभग कुछ भी आपको शर्मिंदा नहीं करता है

40 की उम्र में, जिन स्थितियों में आप खुद को मूर्ख बनाते हैं, वे आपको हँसी का एक बड़ा कारण बनाते हैं, क्योंकि आपने शर्म खो दी है, वे क्या सोचेंगे, वे क्या कहेंगे या क्या करेंगे. अगर आपको कुछ अप्रासंगिक कहना है, तो आप कहते हैं, यदि आपको खुद पर हंसना है, तो आप हंसते हैं.

9. आप अपने सपनों को सच करने का प्रस्ताव देते हैं

अब आप जानते हैं कि सपने पूरे होने के लिए क्या शेष हैं और आप जानते हैं कि उन्हें प्राप्त करना और उन्हें जीना ही इच्छाशक्ति की बात है। फिर, जब आप 40 साल के हो जाते हैं, तो आप बस उन सपनों को सच करने का प्रस्ताव देते हैं, आप अपने कार्यों की योजना बनाते हैं, आप उन्हें महसूस करते हैं, और बहुत कम आप देखते हैं कि आपके सपने कैसे फलित होते हैं.

10. आप वही सोचते हैं जो आप सोचते हैं

आपने जो कुछ भी सोचा है, उसे चुप रहने के लिए कहना सीखा है, क्योंकि आप जानते हैं कि यदि आप चुप रहते हैं, तो आपको बुरा लगेगा। लेकिन आपने यह भी कहना सीख लिया है कि आप शिक्षा के साथ, सम्मान के साथ और दृढ़ता के साथ क्या सोचते हैं. आपकी राय महत्वपूर्ण है, और दूसरों को पता होना चाहिए.

11. आप यहाँ और अभी मूल्य करना सीखते हैं

हर पल, हर पल क्या होता है, आप इसे देखते हैं, आप इसे सूंघते हैं, आप इसे अपनी उंगलियों के सुझावों में महसूस करते हैं, कि बच्चे की मुस्कान आपको उत्साहित करती है, एक दोस्त का विश्वास, जो आपके साथी के गले. हर पल खजाना, क्योंकि अब आप जानते हैं कि यह यहाँ है और अब जो मायने रखता है.

"आत्माएं हैं जो बाहर देखना चाहती हैं, जैसे सूरज से भरी खिड़की।"

-फेडेरिको गार्सिया लोर्का-

12. आप जानते हैं कि लगभग सभी समस्याओं का हल है

यदि किसी समस्या का हल है, तो आप उसे ढूंढते हैं और उसे गति में सेट करते हैं, और यदि आपके पास नहीं है, तो आप अब चिंता न करें क्योंकि आप पहले से ही जानते हैं कि कोई समाधान नहीं है. "असंभव" शब्द का आपके लिए एक अलग अर्थ है, क्योंकि जीवन ने आपको सिखाया है कि बहुत कम असंभव चीजें हैं, यह समस्याओं का सामना करने में रचनात्मक होने के बारे में है.

13. आप खुद पर हंसते हैं

आप जो कहते हैं, उस पर आप हंसते हैं, आप क्या सोचते हैं, कभी-कभी बकवास करते हैं, आपके शौक, आपकी चीजों को देखने का तरीका. एक मुस्कान आपकी सबसे अच्छी पोशाक है, आपकी सबसे सुंदर पोशाक एक मुस्कुराहट आपको स्वीकार करने और आनंद लेने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप कौन हैं.

14. सेक्स का आनंद लें

कामुकता के बारे में वर्षों पहले आपके पास जो पूर्वाग्रह थे, वे गायब हो गए हैं और आपने अपनी कामुकता का आनंद लेना सीख लिया है, क्योंकि अब आप जानते हैं कि यह बिस्तर की तुलना में कुछ अधिक व्यापक है, जो एक नज़र है, एक चुंबन, एक संदेश, एक पल जो शाश्वत हो जाता है। कुछ आप पूरी तरह से आनंद लेते हैं, इसकी प्रत्येक बारीकियों में.

15. 40 साल की उम्र में आप जानते हैं कि आप अपने जीवन के सबसे अच्छे दौर में हैं

40 आपको दिखाते हैं कि आप बहुत अच्छा महसूस करते हैं, जिसे आप प्यार करते हैं, आप अपने दोषों पर हंसते हैं, कि आपके सपने वास्तविक हैं या सच हो सकते हैं, यह सेक्स अद्भुत है, कि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहना पसंद करते हैं, जो आपसे प्यार करता है, और अंततः, आप अपने जीवन के सर्वश्रेष्ठ चरण में हैं.

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