हास्य 6 टिप्स की भावना कैसे विकसित करें

हास्य की भावना सामान्य रूप से सबसे सकारात्मक और सराहना मनोवैज्ञानिक विशेषताओं में से एक है। आखिरकार, जिसने इसे बहुत विकसित किया है, वह लगभग किसी भी संदर्भ में हंसी के कारणों का पता लगाने में सक्षम है, बस जिस सहजता से वह जीवन के उस हास्य पक्ष को देखता है। इसके अलावा, सौभाग्य से यह एक ऐसी चीज है जिसे जीवन भर हासिल किया जा सकता है.

इस लेख में हम इस विषय पर ध्यान केंद्रित करेंगे हास्य की भावना कैसे विकसित करें और इसे हमारे जीवन को देखने के तरीके में लागू करें.

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हास्य की भावना कैसे विकसित करें?

जिस सहजता के साथ हम हास्य की भावना विकसित करते हैं, वह उस संदर्भ पर निर्भर करता है जिसमें हम विकसित होते हैं। यदि अत्यधिक गरीबी और दुख के अन्य रूप से शासन करते हैं, तो यह अधिक कठिन है, हालांकि असंभव या निराला नहीं है.

यह जानना महत्वपूर्ण है क्योंकि अन्यथा हम लगातार मुस्कुराते नहीं रहने के लिए खुद को दोषी मान सकते हैं उन घटनाओं से पहले जिन्हें हम देख रहे हैं। हमारी मानसिक प्रक्रियाएं केवल स्वयं पर निर्भर नहीं होती हैं, बल्कि उन उत्तेजनाओं से जुड़ी होती हैं जो हमें प्राप्त हो रही हैं.

उस ने कहा, चलो हास्य की भावना विकसित करने के लिए युक्तियों की एक श्रृंखला देखें हमारी आदतों और जीवन के दर्शन के लिए छोटे परिवर्तन लागू करना.

1. दूर के नजरिए को अपनाने की आदत डालें

यह विरोधाभासी लग सकता है, लेकिन हास्य की भावना को बढ़ाने के लिए, यह एक पिछले चरण की आवश्यकता है जिसमें हम खुद को खुद से दूर करते हैं, हम एक तटस्थ (या अपेक्षाकृत तटस्थ) दृष्टिकोण को अपनाते हैं, और देखते हैं कि हमारे आसपास क्या होता है जैसे कि वह सब नहीं है उस वास्तविकता का हिस्सा बनें जिसमें कोई रहता है.

क्या बात है? खैर, क्या सबसे विविध स्थितियों में हास्य को खोजने का तरीका जानें योजनाओं को तोड़ने के तरीके में विचारों के बीच संबंध बनाने के लिए वास्तविकता को कैसे भागों में विघटित किया जाए, यह जानना भाग में है.

अगर हम वास्तविकता के इस विश्लेषणात्मक दृष्टिकोण को छोड़ देते हैं, तो सामाजिक सम्मेलनों का आंख मूंदकर पालन न करने के डर को खोना और कुछ अन्य कृत्य या टिप्पणी को अंजाम देना अधिक कठिन होता है, जो सनकी दिखने के लिए खुद को जोखिम में डाल देता है। जो हमें अगले सिरे पर लाता है.

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2. जानें कि वे जो कहेंगे उससे डरना नहीं चाहिए

कोई भी व्यक्ति जो हास्य की अच्छी समझ दिखाता है, वह मजाकिया न होने और एक अजीब व्यक्ति की तरह या बिना मतलब की बातें कहने के जोखिम को मानता है। उदाहरण के लिए, ऐसे लोगों से मिलना अपरिहार्य है एक तात्कालिक मजाक को समझने के लिए वे एक आवश्यक संदर्भ नहीं समझेंगे. इसे प्राप्त करने के लिए, अच्छा आत्म-सम्मान बनाए रखने और सामाजिक कौशल को सही करने के लिए काम करना अच्छा है।.

हास्य की भावना रखना और इसे स्वयं के लिए रखना ठीक है, लेकिन यह बेहतर है, और यह तेजी से विकसित होता है, अगर यह हमें दूसरों से अलग तरीके से संबंधित करता है, तो इसे बाहरी बनाना.

3. आप पर हंसना सीखें

संभवतः हास्य की भावना को बढ़ाने के लिए यह सबसे महत्वपूर्ण नियम है. खुद के बारे में जानने का तरीका यह मौलिक है, क्योंकि यह जीवन के एक दर्शन के साथ प्रतिबद्धता और निरंतरता को दर्शाता है, इस विचार के आधार पर कि कुछ भी परिस्थितियों में व्यावहारिक रूप से हंसना पर्याप्त नहीं है।.

4. खुद को संस्कारित करें

यह एक ऐसा पहलू है जिसे बहुत से लोग अनदेखा कर देते हैं, लेकिन विभिन्न क्षेत्रों के बारे में पढ़ने और सीखने की आदत डालने पर हमारी हास्य की गुणवत्ता को बहुत फायदा हो सकता है। क्यों? क्योंकि यह इतना आसान है प्रतीत होता है दूर अवधारणाओं के बीच मजाकिया और दिलचस्प कनेक्शन बनाएँ एक दूसरे को.

यह याद रखना चाहिए कि हास्य का एक स्तंभ अपेक्षाओं को तोड़ना है, जो सामान्य माना जाता है उससे परे जाना और ऐसे संघों की वापसी करना जो पहले अपेक्षित नहीं होंगे लेकिन हम तुरंत समझ सकते हैं। इसलिए, संस्कृति हमें ज्ञान के समुद्र में नेविगेट करने की अनुमति देती है जिसमें यदि आप पर्याप्त जानते हैं तो सबसे अधिक विचारों से चुटकुले और मजेदार टिप्पणियां बनाना संभव है.

5. चुटकुले न सीखें

यह स्पष्ट रूप से आसान रास्ता है जिसे कुछ लोग चुनते हैं, यह विश्वास करते हुए कि यह उन्हें संस्मरण के माध्यम से हास्य की भावना तक पहुंचने की अनुमति देगा। लेकिन हास्य की कोई भावना नहीं है जो चीजों को याद करने पर आधारित है: परिभाषा के अनुसार, यह गुणवत्ता यह सहजता पर आधारित है और जिस तरह से हम वास्तविक समय में हमारे संदर्भ पर प्रतिक्रिया करते हैं.

यह स्पष्ट है कि मजाक सीखने से किसी को चोट नहीं पहुंचती है और वह हंसने के लिए सेवा कर सकता है, लेकिन हास्य की भावना के साथ इसे भ्रमित नहीं करना सबसे अच्छा है, हालांकि शायद यह आखिरी तत्व किसी को बताने की हमारी क्षमता को प्रभावित करेगा.

दूसरी ओर, हास्य की भावना को चुटकुलों से जोड़ना हमें विपरीत के लिए ले जा सकता है, चुटकुले के "तकनीकी" अनुप्रयोग के आधार पर मजाकिया समझने के तरीके को प्रोत्साहित करने के लिए, कुछ ऐसा जो बहुत कठोर है और यहां तक ​​कि उबाऊ भी हो सकता है सब.

6. जब इसका उपयोग करना उचित हो और जब न हो तब अंतर करना सीखें

ऐसी परिस्थितियां हैं जिनमें मजाक खत्म हो गया है. इसलिए नहीं कि स्थिति में हमारे लिए एक अजीब घटक नहीं है (यदि नहीं, तो हमने पहली बार में किसी भी मजाकिया टिप्पणी के बारे में नहीं सोचा होगा), लेकिन मूल रूप से अन्य लोगों को चोट नहीं पहुंचाना चाहिए जो खराब समय या उनके पास हैं जो महत्वपूर्ण है कि वह क्षण बड़ा हो। उनकी इच्छा का सम्मान करना उचित है और उन्हें ये रिक्त स्थान उन टिप्पणियों से मुक्त करने चाहिए जो उनके लिए अनुचित होगी.