8 लोकप्रिय मनोवैज्ञानिक मिथक जो पहले से ही वैज्ञानिक स्पष्टीकरण हैं

ज्ञान के हर अनुशासन में ऐसे डेटा शामिल हैं जो आम जनता की नज़र में उत्सुक हैं। मनोविज्ञान शायद, उन विषयों में से एक है जहां जिज्ञासाएं खत्म हो जाती हैं, क्योंकि हमारे व्यवहार के बारे में अनगिनत किंवदंतियां हैं.

मनोवैज्ञानिक मिथक: वैज्ञानिक आंकड़ों के आधार पर सफेद पर काला डालना

आज हम उनमें से आठ, आठ मनोवैज्ञानिक मिथकों की समीक्षा करेंगे.

1. झूठ का पता लगाएं

एक लोकप्रिय धारणा है कि जब वे झूठ बोलने वाले किसी व्यक्ति के सामने होते हैं, तो बेहतर क्षमता वाले कई लोग होते हैं। हालांकि मिथक ऐसा नहीं है, लेकिन यह कहा जा सकता है कि 1999 में संयुक्त राज्य अमेरिका में किए गए एक शोध में पाया गया कि उन लोगों को जो किसी और के झूठ का पता लगाने में सबसे अधिक सक्षम थे, उन्हें बाएं गोलार्ध में ललाट लोब में गंभीर मस्तिष्क क्षति हुई थी।.

ये चोटें उनकी भाषाई क्षमताओं में कमी का कारण बनती हैं, विकलांग जो विदेशी गैर-मौखिक भाषा की जांच में बेहतर क्षमता के साथ क्षतिपूर्ति करते हैं, और उस मुआवजे के लिए धन्यवाद कि वे झूठ को बेहतर ढंग से नोटिस कर सकें.

2. अचेतन संदेश: वे काम करते हैं?

यह माना जाता है कि लोकप्रिय है अचेतन संदेश (जिसे हम अचेतन तरीके से अनुभव करते हैं) वास्तव में हमारे व्यवहार में परिवर्तन उत्पन्न कर सकते हैं, बिना इस बात के भी कि इस तरह के परिवर्तन हुए हैं; उन पर नियंत्रण के बिना.

1957 में, प्रचारक जेम्स विकारी ने दावा किया था कि यदि "मिठाई खाओ" या "कोका-कोला ड्रिंक" की शैली के कुछ अचेतन संदेशों को एक स्क्रीन पर पेश किया गया था, तो उक्त उत्पादों की अधिक मांग थी, और इसलिए बिक्री में वृद्धि। मगर, भविष्य में कोई भी उन परिणामों की पुष्टि करने में सक्षम नहीं था, और सच्चाई यह है कि 1962 में जेम्स विकारी ने जांच में हेरफेर होने की बात स्वीकार की थी.

3. अनिद्रा के खिलाफ भेड़ की गिनती करें

भेड़ को इन्सोमनिया के उपाय के रूप में गिनने की सिफारिश 2002 के यूनाइटेड किंगडम के ऑक्सफोर्ड विश्वविद्यालय में हुए एक अध्ययन में बदनाम की गई थी। यह निष्कर्ष निकाला गया था कि यह तकनीक किसी भी मामले में प्रभावी नहीं थी. इस निष्कर्ष पर पहुंचने के लिए, अनिद्रा से पीड़ित विषयों के दो समूहों के बीच सोते समय की तुलना की गई थी। समूहों में से एक को भेड़ की गिनती करनी थी, और दूसरे ने नहीं की.

समूहों के बीच कोई मतभेद नहीं बताया गया। गिनती के भेड़ समूह के सदस्यों ने अधिक ऊब होने के बारे में शिकायत की, लेकिन इससे पहले उन्हें नींद नहीं आई। कुछ ऐसा जो सोने में मदद करता है, उस अध्ययन के अनुसार, एक दृश्य के बारे में सोचना है जो शांति पैदा करता है.

4. खराब मूड के कारण होने वाला कैंसर

कुछ बीमारियों, जैसे कि कैंसर, को कुछ नकारात्मक व्यक्तिगत दृष्टिकोणों से जोड़ा गया है. आगे जाने के बिना, यह कई मौकों पर कहा गया है कि जो लोग अपनी भावनाओं को अधिक दबाते हैं वे बीमार पड़ने के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकते हैं.

हालाँकि, हालांकि यह सच है कि किसी बीमारी के प्रति सकारात्मक रवैया दिखाने से उसे बाहर निकलने में मदद मिल सकती है, लेकिन यह नहीं दिखाया गया है कि नकारात्मक रवैया बनाए रखने से बीमारी हो सकती है। वास्तव में, जो बहुत अध्ययन किया गया है वह यह है कि विपरीत दिशा में एक निश्चित संबंध है: कुछ शोध से पता चलता है कि कामकाजी महिलाओं में, जो तनाव के हल्के या मध्यम स्तर की रिपोर्ट करती हैं, स्तन कैंसर होने की संभावना कम है महिलाओं के बीच जो तनाव का अनुभव नहीं करते हैं.

5. शास्त्रीय संगीत और बुद्धिमत्ता

क्या आपने कभी ऐसा सुना है शास्त्रीय संगीत सुन सकते हैं बुद्धि बढ़ाएं? या फिर अजन्मे बच्चों को शास्त्रीय संगीत बनाने से उन्हें अपनी बुद्धिमत्ता विकसित करने में मदद मिलती है.

यह लोकप्रिय विचार 1993 में एक अमेरिकी अध्ययन से पैदा हुआ था, और दस साल बाद कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय द्वारा एक अन्य अध्ययन में इसकी पुष्टि की गई थी। इन जांचों के बावजूद, वियना विश्वविद्यालय ने हाल ही में घटना का अधिक विस्तृत और व्यवस्थित अध्ययन किया, शास्त्रीय संगीत सुनने वालों की बुद्धिमत्ता में कोई वृद्धि नहीं हुई है.

6. हम केवल मस्तिष्क के 10% का उपयोग करते हैं

शायद सबसे अधिक आवर्तक मिथकों में से एक वह है जो ऐसा कहता है हम केवल अपने मस्तिष्क का 10% उपयोग करते हैं. मिथक का जन्म कैसे हुआ यह आसानी से नहीं बताया गया है, लेकिन यह संभव है कि यह 19 वीं शताब्दी में हुआ था, जब एक प्रसिद्ध अमेरिकी मनोवैज्ञानिक ने 10% से अधिक बौद्धिक क्षमता वाले लोगों तक पहुंचने के बारे में कुछ संदेह व्यक्त किए थे। यह संभावना है कि यह बीसवीं शताब्दी की शुरुआत में न्यूरोलॉजी के ज्ञान की गलत व्याख्या के रूप में उभरा, जब विज्ञान अभी भी मानता था कि केवल 10% न्यूरॉन्स को एक साथ सक्रिय किया जा सकता है.

मिथक की उत्पत्ति के लिए एक और संभावित स्पष्टीकरण यह विचार है कि न्यूरॉन्स केवल सभी मस्तिष्क कोशिकाओं का 10% हिस्सा बनाते हैं, क्योंकि अन्य ग्लियाल कोशिकाएं हैं, जो कि आवश्यक है, उनका प्राथमिक कार्य न्यूरॉन्स को ऊर्जा सहायता प्रदान करना है। किसी भी मामले में, मिथक पूरी तरह से झूठ है. यह विचार कि मस्तिष्क के बड़े क्षेत्र निष्क्रिय रहते हैं, किसी वैज्ञानिक आधार पर आधारित नहीं है, तार्किक या विकासवादी.

ऊर्जा की खपत के मामले में मस्तिष्क के ऊतकों की उच्च लागत है, क्योंकि यह शरीर के वजन का 3% से अधिक नहीं होने के बावजूद 20% से अधिक ऑक्सीजन का उपभोग करता है, और यह सोचने के लिए अनुचित है कि ऊर्जा प्रणाली और विकास वे एक अंग को बनाए रखते हैं जिसकी दक्षता 10% है। यदि मिथक सत्य थे, तो किस क्षेत्र के अनुसार मस्तिष्क की चोट व्यक्ति की मानसिक प्रक्रियाओं के संचालन को प्रभावित नहीं करेगी, कुछ पूरी तरह से अनिश्चित.

यदि आप इस मिथक में तल्लीन करना चाहते हैं, तो हम लेख की अनुशंसा करते हैं: "हम केवल मस्तिष्क के 10% का उपयोग करते हैं": मिथक या वास्तविकता?

7. अथाह स्मृति?

स्मृति के लिए, यह माना जाता है कि लोकप्रिय है यादें उस दिन का एक सच्चा प्रतिबिंब हैं जो हम उसके दिन में जीते थे. हम इस बात को ध्यान में रखने में बहुत सक्षम नहीं हैं कि हमारी स्मृति तथ्यों को विकृत कर सकती है, या यह कि यह अनजाने में है.

लेकिन वास्तविकता यह है कि मेमोरी एक ऑडियोविजुअल रिकॉर्डिंग मशीन (रिप्रोडक्टिव मोड) की तरह काम नहीं करती है, लेकिन एक पुनर्निर्माण तरीके से काम करती है: यानी, अंतिम उत्पाद (मेमोरी) कुछ ठोस विवरणों और अन्य का मिश्रण है जो वास्तव में हमने अपनी उम्मीदों, जरूरतों, विश्वासों और भावनाओं के आधार पर पुनर्निर्माण किया है.

इस प्रश्न को गहरा करने के लिए, हम लेख की अनुशंसा करते हैं: "गॉर्डन एच। बोवर: यादें भावनाओं द्वारा मध्यस्थ हैं"

8. महिलाएं पुरुषों से ज्यादा बोलती हैं

समाप्त करने के लिए, एक और बहुत व्यापक मिथक को स्पष्ट करना आवश्यक है जो पुरुषों और महिलाओं के बीच अंतर को संदर्भित करता है। विशेष रूप से, मिथक के बारे में है दोनों में से कौन सा लिंग सबसे ज्यादा बोलता है. यदि हम किसी व्यक्ति से प्रश्न पूछते हैं, तो उसका उत्तर देने की संभावना है कि वे जितना करते हैं उससे कहीं अधिक बोलते हैं। लेकिन सच्चाई यह है कि कई अध्ययनों से पता चला है कि, औसतन दोनों लिंग प्रति दिन समान शब्दों का उपयोग करते हैं: लगभग 16,000.

हालांकि, यह सच है, कि वे अपनी भावनाओं और विचारों को अधिक खुले तरीके से व्यक्त करते हैं, इसके अलावा गैर-मौखिक संचार को अधिक सटीक तरीके से अनुभव करने में सक्षम होते हैं। ऐसा लगता है कि इस तथ्य के लिए एक स्पष्टीकरण भी है कि पुरुष सेक्स मानता है कि महिलाएं अधिक बोलती हैं: जाहिरा तौर पर, महिला की आवाज में लंबे समय तक उत्तेजना होती है, उच्च स्वर और अधिक जटिल संक्रमण होते हैं, कारक जो जलन पैदा कर सकते हैं पुरुष यदि वह लंबे समय से महिला भाषण के लिए उजागर हो.