ईर्ष्या के विभिन्न प्रकार

जीवन में हम इस अवसर पर महसूस कर सकते हैं डाह, कोई फर्क नहीं पड़ता कि कितना छोटा है ... लेकिन हर कोई जानता है कि यह नकारात्मक भावना क्या है और यह कैसा महसूस करता है। लेकिन जब ईर्ष्या जीवन को जारी रखने और आंतरिक खुशी पाने में सक्षम होने के लिए एक समस्या बन जाती है क्योंकि दूसरों की सफलता हमें अंदर ही अंदर कुंद कर देती है, तो यह तब होता है जब हमें अपने साथ कुछ बुरा होने के बारे में सोचना शुरू करना होता है। कि आप एक समाधान के लिए देखना चाहिए.

लेकिन यह जानने के लिए कि हम ईर्ष्या कर रहे हैं या नहीं, यह जानने के लिए सबसे पहली बात जो हमें जानने की जरूरत है ईर्ष्या के विभिन्न प्रकार वह मौजूद है और हम पीड़ित हो सकते हैं। लेकिन विभिन्न प्रकार के ईर्ष्या के बारे में बात करने के अलावा, मैं आपको आसान समाधान भी दूंगा ताकि आप इसे सही कर सकें और अपने आप को और दूसरों के साथ सद्भाव में रह सकें.

1. दंपति के प्रति ईर्ष्या
2. दोस्तों के प्रति ईर्ष्या
3. सहपाठियों या काम के प्रति ईर्ष्या
4. सफल लोगों के प्रति ईर्ष्या

दंपति के प्रति ईर्ष्या

दंपति की सफलताओं से ईर्ष्या महसूस कर सकती है कि उनके अंदर और उनके दिलों के तल में एक कांटा (लेकिन दूर से देखा गया) इसे बेहतर महसूस करने के लिए दूर करना चाहते हैं। ऐसा इसलिए होता है सत्ता पर अपने संबंधों को आधार बनाता है "मैं तुमसे बेहतर हूँ क्योंकि मैं तुम्हारे ऊपर हूँ", यह भावना नेतृत्व कर सकती है और लगभग हमेशा ब्रेक की ओर ले जाती है.

इस ईर्ष्या को हल करने के लिए आपको केवल युगल को एक जीवन के निर्माण में टीम के हिस्से के रूप में देखना होगा, न कि दुश्मन के रूप में.

दोस्तों के प्रति ईर्ष्या

दोस्तों के समूहों में हमेशा ऐसे लोग होते हैं जो जीवन में बहुत अच्छा करते हैं, और यह सब ईर्ष्या के लिए यातना है बेहतर और प्रतिस्पर्धा करना चाहते हैं लगातार, कुछ ऐसा जो निस्संदेह केवल कड़वाहट और नाराजगी पैदा करेगा। इस तरह की ईर्ष्या को हल करने के लिए आपको उस व्यक्ति की प्रशंसा की घोषणा करनी होगी जिसे आप ईर्ष्या करते हैं.

सहपाठियों या काम के प्रति ईर्ष्या

ईर्ष्या इस बात का समर्थन नहीं करेगी कि भागीदार उसके (उसके मानदंडों के अनुसार) ऊपर हैं इसलिए वह अपने पूरे पेशे को आधार बनाएगा निरंतर प्रतिस्पर्धा, कुछ ऐसा जो केवल आपको दुश्मन बना देगा। काम में इसे हल करने के लिए, हमें महत्वाकांक्षी होना बंद नहीं करना चाहिए, लेकिन यह महत्वाकांक्षा दूसरों के प्रति सम्मान का पर्याय बन जाती है.

सफल लोगों के प्रति ईर्ष्या

ईर्ष्यालु व्यक्ति यह सोचेगा कि केवल बहुत अधिक सफलता और बहुत सारा पैसा रहने लायक होगा। लेकिन पैसा खुशी नहीं देता, काफी बार इसके विपरीत ... यह सच है कि यह आपको एक अधिक शक्तिशाली कार, एक बड़ा घर और सभी इच्छाएं दे सकता है, लेकिन खुश रहने के लिए आपको वास्तव में ईर्ष्या से उबरना होगा, प्रतिस्पर्धा और स्वीकार करें कि आप कैसे हैं.

¿क्या आपने कभी ईर्ष्या महसूस की है?

यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.

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