कारक जो आपके मूड को प्रभावित करते हैं

विभिन्न कारक हैं जो किसी व्यक्ति के मूड को प्रभावित करते हैं। खुशी का आदर्श स्तर मानसिक स्थिरता प्राप्त करने के लिए भावनात्मक संतुलन खोजना है। लेकिन यह अपरिहार्य है कि कोई व्यक्ति बाहरी कारकों और विशिष्ट स्थितियों से प्रभावित होता है. ¿कौन से कारक आपके मूड को प्रभावित कर सकते हैं?

1. व्यक्तिगत संबंध
2. समय
3. रोजगार की स्थिति

व्यक्तिगत संबंध

व्यक्तिगत संबंध एक खुशी का इंजन मानव हृदय में मौलिक इसलिए कि कोई भी व्यक्ति विशेष रूप से व्यक्तिगत संघर्षों की चपेट में है। यह स्वाभाविक है कि एक जोड़े की नापसंदगी, एक दोस्त के साथ एक बहस या पारिवारिक चिंता पहले मूड को प्रभावित करती है। सकारात्मक में, किसी को भी दोस्ती या प्यार में एक अच्छी खबर से पहले एक विशेष भ्रम महसूस होता है.

इसके अलावा, लोगों के मूड में भी बदलाव होता है कंपनी उनके पास क्या है उदाहरण के लिए, सकारात्मक लोग अपना उत्साह दूसरों में फैलाते हैं, जबकि नकारात्मक लोग दूसरों को भी प्रभावित करते हैं.

समय

एक कारक जो दिखने में जितना सतही हो सकता है समय भी मूड को प्रभावित कर सकता है एक व्यक्ति की उदाहरण के लिए, वसंत सूरज के लंबे दिनों के दौरान ऐसे लोग हैं जो दिन की शुरुआत में ठंड और छोटे सर्दियों के दिनों की तुलना में अधिक एनिमेटेड होते हैं। उसी तरह, बारिश आत्मा की उदासीनता को जागृत कर सकती है। सप्ताह के दिन के आधार पर मूड भी भिन्न हो सकता है। उदाहरण के लिए, एक कार्यकर्ता पहले घंटे में सोमवार की तुलना में शुक्रवार की सुबह अधिक एनिमेटेड हो जाता है.

रोजगार की स्थिति

व्यक्ति के जीवन में काम बहुत महत्वपूर्ण है। बेरोजगारी या नौकरी करना जैसे कारक हैं जो आपको पसंद नहीं हैं, यह भी मूड को प्रभावित कर सकता है विध्वंस और उदासीनता. इसके विपरीत, अच्छी नौकरी की खबर का भ्रम, उदाहरण के लिए, नौकरी के लिए साक्षात्कार, नई नौकरी या पदोन्नति भी उत्साह के स्तर को प्रभावित करती है.

हम बाहरी परिस्थितियों के स्तर पर इतने कमजोर हैं कि इस कारण से, यह इतना महत्वपूर्ण है कि एक व्यक्ति खुद को जानने के लिए अपनी आंतरिक दुनिया में काम करता है.

यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.

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