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किसी दूसरे व्यक्ति को चोट पहुंचाए बिना कैसे ईमानदार रहें
ऐसे लोग हैं जो किसी दूसरे व्यक्ति के सामने हर बात कहने और सोचने के दृष्टिकोण के साथ ईमानदार होने के विचार को भ्रमित करते हैं, जैसे कि ऐसा करके वे बहुत ईमानदार थे। ईमानदारी वास्तव में दूसरे के लिए सम्मान पर आधारित है, लेकिन खुद के लिए भी। बातें कहने के अलग-अलग तरीके होते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि जब आपको कुछ कहना हो, तो उस विधा को चुनें, जिसके साथ आप दीर्घावधि में शांत महसूस करते हैं। इसके अलावा, यह जानना महत्वपूर्ण है किसी अन्य व्यक्ति को चोट पहुंचाए बिना कैसे ईमानदार रहें, एक अच्छे बिंदु से रिश्ते को जारी रखने के लिए और दोनों पक्षों पर पीड़ित नहीं होने के लिए.
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- सहानुभूति की शक्ति
- संवाद कैसे करें
लगता है कि कोई व्यक्ति आपकी बात सुनता है
सोचें कि आप एक ऐसे व्यक्ति से बात कर रहे हैं जिसके पास भावनाएँ हैं, ऐसी कोई वस्तु नहीं है जो न तो महसूस करता है और न ही पीड़ित है। इसलिये, दूसरे की संवेदनशीलता का ध्यान रखें मानवीय संवाद बनाए रखने के लिए अपने संवाद में। इसलिए, इसे खोजना बहुत महत्वपूर्ण है सकारात्मक अंक अपने भाषण में ताकि दूसरे को आप पर हमला न लगे या थोड़ा मूल्यवान न लगे। यदि आपका सारा संवाद नकारात्मक आलोचना पर केंद्रित है, तो दूसरे को लगेगा कि इसका कोई संभावित उत्तर नहीं है.
सहानुभूति की शक्ति
वास्तव में, सच्ची सहानुभूति वह नहीं है जो दूसरे का इलाज करने से आती है जैसा कि आप इलाज करना चाहते हैं लेकिन दूसरे व्यक्ति को संबोधित करने से यह समझना कि आपकी जरूरतें क्या हैं चूंकि वे आपसे अलग हैं.
संवाद कैसे करें
एक ही विषय में बास्किंग से बचें और एक ही बिंदु के चारों ओर पीछे जाएं। ए है रैखिक भाषण, सरल और संक्षिप्त ताकि दूसरा व्यक्ति जितनी जल्दी हो सके जानकारी को आत्मसात कर सके, लेकिन इतनी नकारात्मकता से भरे बिना कि आप बचाव करने की ताकत पा सकें.
बात करने के लिए एक अच्छी जगह ढूंढें, अपना स्वर देखें और विनाशकारी आलोचना और व्यक्तिपरक निर्णय लेने से बचें। आप स्थितियों के ठोस उदाहरण रख सकते हैं ताकि वार्ताकार आपसे जो कहना चाहता है, उसका प्रभार ले.
यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.
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