जो व्यक्ति मदद नहीं करना चाहता, उसकी मदद कैसे की जाए

किसी ऐसे व्यक्ति को देखें जिसे आप प्यार करते हैं यह वास्तव में बहुत कठिन है। यह देखकर कि वह कैसे एक तूफानी स्थिति में फंस गया है, जिसमें से वह नहीं जानता कि कैसे बाहर निकलना है और आप कुछ भी नहीं कर सकते हैं आमतौर पर असहाय और चिंता की एक मजबूत भावना पैदा करता है। हालांकि, आप उस व्यक्ति की मदद करने के लिए कुछ कर सकते हैं: यह जानने के लिए कि आप उनकी तरफ से हैं। हमें खुद को थोपने और "भारी" होने से बचना चाहिए, हर किसी के जीवन में बुरे पल होते हैं और जब तक वे हमसे मदद नहीं मांगते, हमें उन्हें अपने संघर्षों को स्वयं हल करने देना चाहिए। लेकिन हम आपकी मदद करने के लिए कुछ कर सकते हैं और इसलिए, मनोविज्ञान-ऑनलाइन के इस लेख में हम आपकी खोज करेंगे जो व्यक्ति मदद नहीं करना चाहता, उसकी मदद कैसे करें.

एक ऐसे व्यक्ति की मदद करने के लिए सुझाव जो मदद नहीं करना चाहता है

ऐसे व्यक्ति की मदद करने के लिए जो मदद नहीं करना चाहता है, यह महत्वपूर्ण है कि, सबसे पहले, सहानुभूति का अभ्यास करें। अपने आप को उनके स्थान पर रखना सीखना आवश्यक है ताकि आप वास्तव में उनकी मदद कर सकें। हमें इसे बेहतर होने के लिए लागू नहीं करना चाहिए और न ही करना चाहिए क्योंकि अगर यह नहीं है, तो यह नहीं है। यहां हम आपको कुछ टिप्स देते हैं ताकि आप और उस तक पहुंच सकें महसूस करें कि आप अपने पक्ष में हैं, लेकिन सम्मानजनक तरीके से:

उसे मजबूर मत करो

जहां तक ​​संभव हो आप मदद करें और यह भी, जहां तक ​​आपकी सीमा है। यही है, आपको अपनी ताकत के साथ दूसरे व्यक्ति की उदासीनता को नहीं छोड़ना चाहिए क्योंकि कोई भी व्यक्ति किसी की मदद नहीं कर सकता है जो मदद नहीं करने देता है। यह महत्वपूर्ण है जब यह समझने और यह मानने की बात आती है कि आप कितना भी करना चाहते हैं, कुछ भी आपकी इच्छा पर निर्भर नहीं करता है.

ऐसा कुछ जिससे भारी निराशा, दर्द और उदासीनता हो सकती है। जब आप अपने आप को किसी ऐसे व्यक्ति की मदद करने के जुनून में डूबे हुए देखते हैं जो खुद को मदद करने की अनुमति नहीं देता है, तो पहले खुद के बारे में सोचें। और समझ लें, कि आपके धैर्य और धीरज की क्षमता भी एक सीमा है.

अपने आप को जगह में रखो

लेकिन इसके अलावा, आपको स्वयं का भी ध्यान रखना चाहिए क्योंकि किसी अन्य व्यक्ति की मदद करने में सक्षम होने के लिए, पहले, आपको अपना और खुद का ध्यान रखना चाहिए सभी स्तरों पर मजबूत बनें. उदाहरण के लिए, अवसाद में दोस्त की मदद करना आसान नहीं है। और इस मामले में, यह समझना आवश्यक है कि रोगी को धीरे-धीरे उदासी को दूर करने के लिए एक पेशेवर विशेषज्ञ की मदद की आवश्यकता होती है.

बहुत से लोग, जब वे गहरे दर्द, भटकाव या अन्य परिस्थितियों के दौर से गुजर रहे होते हैं, तो खुद को दूसरे के स्थान पर रखने का प्रयास करने में असमर्थ होते हैं।.

एक चिकित्सक के पास जाने की सलाह देते हैं

यदि आप वास्तव में एक ऐसे व्यक्ति की मदद करना चाहते हैं जो मदद नहीं करना चाहता है तो यह महत्वपूर्ण है कि आप उसे एक चिकित्सक या मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए मनाने की कोशिश करें। हमारे जीवन में ऐसे हालात हैं जिन्हें हम अपने दम पर हल नहीं कर सकते हैं, अगर आप देखते हैं कि वह व्यक्ति थोड़ा अवरुद्ध है, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप उन्हें उस गतिरोध से बाहर निकलने के लिए एक पेशेवर की यात्रा करने के लिए प्रोत्साहित करें। इसके अलावा, यह आवश्यक है अवसाद की स्थिति में गिरने से बचने के लिए समय पर कार्य करें जिसे छोड़ना अधिक कठिन है.

अवसाद से ग्रसित व्यक्ति की मदद करने के टिप्स

यह अवसाद से ग्रस्त व्यक्ति के लिए काफी सामान्य है, किसी से मदद नहीं चाहता है। किसी भी चीज़ से अधिक क्योंकि यह सबसे अधिक संभावना है कि वह खुद को अलग करती है और अधिक से अधिक खुद को घेरती हुई चली जाती है। इसीलिए, तब हम आपको कुछ सुझाव देने जा रहे हैं ताकि आप एक ऐसे व्यक्ति की मदद कर सकें जो उस स्थिति में मदद नहीं करना चाहता है जब वह अवसाद से पीड़ित होता है.

उसे दिखाएं कि वह आपके लिए एक महत्वपूर्ण व्यक्ति है

कई बार, जो लोग अवसाद से पीड़ित होते हैं, वे "परित्यक्त" भी महसूस करते हैं और पृष्ठभूमि के लिए थोड़ा सा आरोपित किया जाता है। यह स्पष्ट है कि आपको कभी भी उस व्यक्ति को आपसे बात करने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए या यदि आप नहीं करना चाहते हैं तो छोड़ दें, लेकिन यह जानना ठीक है कि आप वहां हैं और आप उससे प्यार करते हैं। कई बार, अवसाद किसी को अपने व्यक्ति के प्रति नकारात्मक भावनाएं पैदा करना शुरू कर सकता है और यह मानता है कि उनके आस-पास कोई भी नहीं है जो उन्हें प्यार करता है। यह न सोचने की कोशिश करें और यह जानने के लिए कि आप उसकी तरफ से हैं, अच्छे के लिए और बुरे के लिए.

अपना हाथ पकड़ो ताकि मैं तुम पर भरोसा कर सकूं

आपको अपने स्थान का सम्मान करना होगा, यह स्पष्ट है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप समय-समय पर अपना हाथ नहीं खरीदते हैं। उनके घर पर जाएं और उन्हें फूलों का एक गुच्छा लाएं, उदाहरण के लिए, या एक कॉमेडी फिल्म एक साथ बाहर घूमने के लिए। भारी या बहुत जिद न करें, अपना स्थान छोड़ दें लेकिन कभी बहुत दूर न जाएं। कि वह जानता है कि आप वहां हैं और आपको जो चाहिए, वहां आप होंगे.

अपने अकेलेपन का सम्मान करें

यह महत्वपूर्ण है कि आप उनके एकांत और आत्मीयता के क्षणों का सम्मान करें। कई बार, अगर हम बुरे समय से गुज़र रहे होते हैं, तो हम लोगों के साथ नहीं रहना चाहते। और वह ऐसी चीज है जिसका सम्मान किया जाना चाहिए। हालांकि, अगर यह बहुत बार-बार होता है, तो यह आवश्यक है कि आप स्थिति को बिगड़ने से रोकने के लिए मनोवैज्ञानिक को देखने की सलाह दें। एक दोस्त के रूप में आपकी भूमिका, आपकी तरफ से होनी चाहिए, उस व्यक्ति के बारे में पता होना चाहिए लेकिन बिना दबाव के। इस तरह से आप वास्तव में उसकी मदद करेंगे.

यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.

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