बड़े लोगों की मदद कैसे करें

वयस्कता cयह वह चरण है जो मध्यम वयस्कता का पालन करता है और विषय की मृत्यु तक जारी रहता है, इसे वृद्धावस्था, वृद्धावस्था, वृद्धावस्था, वृद्धावस्था के रूप में भी जाना जाता है। जीवन प्रत्याशा में वृद्धि का मतलब है कि 65 से अधिक लोग हैं और वे अच्छे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का आनंद लेते हैं.

तथ्य यह है कि एक विषय उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के अनुरूप है, उस व्यक्तित्व पर बहुत कुछ निर्भर करता है जिसे उसने पिछले चरणों में विकसित किया है। यह प्रस्तावित है कि “यह उम्र के रूप में यह रहता है”. ऑनलाइन मनोविज्ञान पर इस लेख में हम आपको खोजने जा रहे हैं वृद्ध लोगों की मदद कैसे करें विभिन्न परिवर्तनों का सामना करने के लिए जिन्हें वे अपने जीवन के इस चरण में अनुभव करेंगे.

1. बुजुर्गों के चरित्र में बदलाव
2. शारीरिक परिवर्तन
3. बुजुर्गों में संज्ञानात्मक परिवर्तन
4. सेवानिवृत्ति के लिए अनुकूलन
5. पारिवारिक रिश्तों में बदलाव
6. वयस्कता में जीवन और यौन इच्छा
7. आपको पूरा जीवन जीने में कैसे मदद करें

बुजुर्गों के चरित्र में बदलाव

मानसिक रूप से स्वस्थ बुजुर्गों में, व्यक्तित्व को शायद ही संशोधित किया जाता है, लेकिन चरित्र लक्षणों का उच्चारण किया जाता है जीवित अनुभवों के कारण। ऐसी कई स्थितियां हैं जो सामान्य उम्र बढ़ने से जुड़ी नहीं हैं, जो कि वृद्ध लोगों में अक्सर हो सकती हैं और व्यक्तित्व की गिरावट का कारण बन सकती हैं। उनमें से:

• सोच, प्रभाव या दैनिक व्यवहार में परिवर्तन.
• अंतर्मुखता की प्रवृत्ति.
• जीवन के प्रति उदासीन.
• स्वायत्तता का नुकसान.
• असंतोष और यौन असंतुलन.
• पारिवारिक और सामाजिक भूमिकाओं का नुकसान.
• वृद्धावस्था के लिए अस्वीकृति और असावधानी.
• अपने शरीर की छवि के साथ असंयम.
• मानवीय संबंधों का अलगाव या ह्रास.

शारीरिक परिवर्तन

उनके शारीरिक विकास के संबंध में हम पाते हैं:

• शरीर का संशोधन.
• मांसपेशियों में कमी.
• शरीर के पानी में कमी.
• शरीर में वसा में वृद्धि.
• ऊंचाई में कमी.
• पीठ की वक्रता बढ़ जाना (कीफोसिस).
• सफेद बाल.
• त्वचा का लाल होना.
• झुर्रियों.
• freckles.
• चलने की गति में कमी.

बुजुर्गों में संज्ञानात्मक परिवर्तन

इसके संज्ञानात्मक विकास में विभिन्न परिवर्तनों की उपस्थिति की विशेषता है जैसे:

बोध अंगों के परिवर्तन से धारणा प्रभावित होती है। यह उत्तेजनाओं को संसाधित करने में कठिनाई का कारण बनता है और जानकारी जो वे पर्यावरण से प्राप्त करते हैं, प्रतिक्रिया की गति में कमी, समन्वय क्षमता में कमी.

मेमोरी में निकासी की प्रक्रिया सबसे अधिक प्रभावित होती है, वे थकान और थकावट दिखाते हैं.

• दूरस्थ घटनाओं की स्मृति हाल की घटनाओं की तुलना में अधिक तीक्ष्णता और सहजता को बनाए रखती है.
• संरक्षण और कभी-कभी मौखिक कौशल में वृद्धि.
• निष्पादन कौशल में गिरावट.
• नई समस्याओं को हल करने की क्षमता कम हो जाती है.
• इस चरण में गवर्निंग गतिविधि और गतिविधि और संचार प्रणाली उस ढांचे पर निर्भर करेगी जिसमें बुजुर्ग व्यक्ति डाला जाता है; मूलभूत आवश्यकता पारगमन की है.
• वृद्धावस्था सेवानिवृत्ति की आयु है, जो व्यावसायिक निष्क्रियता की ओर ले जाती है, हालांकि पुराने वयस्कों का एक समूह है जो कार्यस्थल में सक्रिय रहते हैं.

सेवानिवृत्ति के लिए अनुकूलन

सेवानिवृत्ति के लिए समायोजन कई कारकों पर निर्भर करता है, कुछ विशेष रूप से वृद्ध व्यक्ति के लिए इस क्षण के अर्थ से संबंधित है। कुछ के लिए यह लंबे समय से प्रतीक्षित क्षण को आराम करने और उन गतिविधियों को करने में सक्षम होता है जो पहले नहीं कर सकते थे। दूसरों के लिए यह एक हताशा है, घरेलू या गैर-आनंददायक गतिविधियों में संलग्न होना.

किसी भी मामले में यह वित्तीय संसाधनों के नुकसान का कारण बनता है, सह-अस्तित्व के नए रूप का पुनर्मूल्यांकन और पारिवारिक भूमिकाओं का पुन: उत्पीड़न, इसलिए यह बुजुर्गों का एक बहुत व्यक्तिगत निर्णय होना चाहिए, भले ही यह एक बीमारी के कारण हो, परिवार द्वारा समझा और सम्मानित किया जा सकता है.

वृद्ध वयस्क सभी घरेलू गतिविधियों का समर्थन करने और घर और पोते की देखभाल करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है.

एक बार सेवानिवृत्त होने के बाद सक्रिय रह सकते हैं, समुदाय की कई गतिविधियों में खुद को सम्मिलित करना, दादा-दादी के हलकों, दादाजी के घरों, ग्रेटर एडल्ट के विश्वविद्यालय और सामूहिक संगठनों और / या धार्मिक में भागीदारी जैसे मौजूदा अलग-अलग विकल्प जो बूढ़े व्यक्ति अपनी पसंद के अनुसार चुनते हैं।.

इन चरणों में, अकेलेपन की भावनाएं इस तथ्य का एक उत्पाद है कि बच्चों ने शादी की और घर छोड़ दिया, की भावना “खाली घोंसला”, जीवनसाथी या किसी करीबी रिश्तेदार की मृत्यु के कारण जीवन में अरुचि.

पारिवारिक रिश्तों में बदलाव

जीवनसाथी की हानि प्रत्येक वृद्ध व्यक्ति के लिए इसका एक अलग अर्थ हो सकता है। आम तौर पर यह कई वर्षों के लिए कंपनी रही है और इसे एक बहुत ही महत्वपूर्ण नुकसान के रूप में दर्शाया गया है। लेकिन जो सबसे अधिक बार बुजुर्गों को प्रभावित करता है, वह अक्सर उसके आसपास के परिवार के सदस्यों के अपर्याप्त दृष्टिकोण हैं। अक्सर वे बूढ़े आदमी चाहते हैं “मानो कुछ भी नहीं”, “मैं रोता नहीं हूं”, और वाक्यांश बहुत अक्सर होता है: “अपना हिस्सा करो”. अन्य बार बूढ़े को बच्चों के घर लाया जाता है और यहाँ तक कि “इसे घुमाओ” विभिन्न स्थानों द्वारा, यह महसूस किए बिना कि यह भावनात्मक रूप से और अनुकूलन करने की उनकी क्षमता दोनों को प्रभावित करता है.

पारिवारिक रिश्ते अधिक जटिल हो जाते हैं अंतरजनपदीय अंतरों के कारण और वे वृद्ध वयस्क के लिए एक महत्वपूर्ण महत्व प्राप्त करते हैं, जिससे उनकी भावनात्मक स्थिति पर प्रभाव पड़ता है। नई भूमिकाएँ उभरती हैं, जैसे कि दादाजी, जो पोते की परवरिश में सक्रिय रूप से भाग लेते हैं, जब तक कि उनके स्वास्थ्य की स्थिति इसकी अनुमति देती है।.

कभी-कभी परिवार में फोन आता है “खाते पास करें” जो जीवन चक्र के पिछले चरणों से प्रतिकूल संबंधों के इतिहास द्वारा दिए गए रिश्तेदारों की ओर से नकारात्मक दृष्टिकोण के होते हैं.

मित्र मौलिक रूप से समर्थन का एक महत्वपूर्ण स्रोत हैं स्नेही प्रकार का। पुराने वयस्क आमतौर पर अपने खाली समय में विभिन्न सांस्कृतिक, मनोरंजक और खेल गतिविधियों को करने के लिए अपनी उम्र के लोगों से मिलते हैं, जब तक कि उनका स्वास्थ्य उन्हें ऐसा करने की अनुमति नहीं देता।.

प्रियजनों की हानि बुजुर्गों की उदासी और अकेलेपन की भावनाओं के कारण होती है, साथ ही सामाजिक रिश्तों में उल्लेखनीय कमी आती है। यह देखभाल प्राप्त करने की संभावनाओं में कमी को जोड़ा जाता है, जब उनकी आवश्यकता होती है.

वयस्कता में जीवन और यौन इच्छा

दंपति का पुनर्मिलन तब होता है जब खाली घोंसला मौजूद होता है, दंपति बुजुर्ग वयस्क के समर्थन नेटवर्क में एक महत्वपूर्ण कड़ी होते हैं, मौलिक रूप से जब उनमें से एक बीमार या अक्षम हो जाता है तो देखभाल करने वाला बन जाता है.

यौन इच्छा कम हो जाती है, साथ ही यौन प्रतिक्रिया की विशेषताएं, जो कम तीव्र है, लेकिन ऊपर सभी कारकों जैसे कि पूर्वाग्रहों, परिवार के नकारात्मक दृष्टिकोण, बीमारियों की उपस्थिति, गोपनीयता की कमी और कम आत्मसम्मान को प्रभावित करती है.

मगर कामुकता हमेशा मौजूद है और यह खुशी और कल्याण का स्रोत हो सकता है, भले ही कई लोग इसे कुछ शर्मनाक मानते हैं और इसे छिपाने की कोशिश करते हैं। कभी-कभी बच्चे और पोते इस अवस्था में प्यार करने की क्षमता को कम कर देते हैं.

बुजुर्गों को कामुकता का आनंद लेने का अधिकार है. उन्हें यह देखना आवश्यक है कि इन युगों में कामुकता पिछले चरणों की तरह नहीं हो सकती है, लेकिन वे इसे अपनी संभावनाओं की सीमा तक पूरा कर सकते हैं और अपने साथी के साथ भावनात्मक दृष्टिकोण प्राप्त कर सकते हैं.

आपको पूरा जीवन जीने में कैसे मदद करें

यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.

अगर आप इसी तरह के और आर्टिकल पढ़ना चाहते हैं बड़े लोगों की मदद कैसे करें, हम आपको सामाजिक मनोविज्ञान की हमारी श्रेणी में प्रवेश करने की सलाह देते हैं.